함열여자고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)석식

  • 강황밥
  • 감자달걀국
  • 낙지볶음&소면
  • 바사삭통등심돈카츠
  • 치즈팡팡리얼소시지바
  • 배추김치
  • 레몬에이드

1448.0kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%

10월 1일 (목)조식

  • 잡곡밥
  • 초코칩머핀
  • 닭고기미역국
  • 메추리알조림
  • 깍두기
  • 꿀토마토

810.3kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 1일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 돼지뼈감자탕
  • 부추해물파전
  • 오리구이&쌈장
  • 배추김치
  • 달밤라떼
  • 블루베리무쌈

1216.9kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%

10월 2일 (금)석식

  • 찰흑미밥
  • 얼큰쇠고기얼갈이국☆
  • 양배추샐러드
  • 콩나물돼지불고기
  • 고추빠삭소보루치킨
  • 배추김치

867.3kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

10월 2일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 누룽지탕
  • 스크램블에그
  • 심쿵햄
  • 배추김치
  • 컵시리얼(크랜베리그래놀라)
  • 하와이안샐러드
  • 흰우유

1280.4kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

10월 2일 (금)중식

  • 찰흑미밥
  • 쇠고기무국
  • 매운갈비찜
  • 김가루실파무침
  • 김치치즈피자볼카츠
  • 배추김치
  • 생크림쿠키슈

946.2kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%

10월 6일 (화)석식

  • 스팸김치주먹밥
  • 나가사끼짬뽕
  • 단무지무침
  • 등심스틱탕수육
  • 배추김치
  • 요구르트

1466.1kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

10월 6일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 우리쌀크림파이
  • 누룽지탕
  • 연탄직화간장불고기
  • 소시지어묵볶음
  • 계란후라이(완)
  • 깍두기

1012.0kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

10월 6일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 바지락근대된장국
  • 꽈리고추어묵볶음
  • 돼지고기김치볶음
  • 청양크림함박
  • 총각김치
  • 바람떡(친환경)

1264.2kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 7일 (수)석식

  • 찰흑미밥
  • 크림스프
  • 미트소스스파게티(소)
  • 불고기함박스테이크
  • 칠리치즈감자
  • 깍두기
  • 자몽에이드

1540.3kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%

10월 7일 (수)조식

  • 잡곡밥
  • 생크림코르네파이
  • 꼬물이만두국
  • 스팸김치볶음
  • 돼지고기마늘구이
  • 총각김치
  • 사과

1064.0kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

10월 7일 (수)중식

  • 오잉밥버거
  • 김치해물우동
  • 반달단무지
  • 야채튀김
  • 저당청사과주스
  • 방울토마토

905.4kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 8일 (목)석식

  • 차조밥
  • 참치김치찌개
  • 매콤순대볶음
  • 미역줄기볶음
  • 허브치킨찹스테이크
  • 총각김치

834.1kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

10월 8일 (목)조식

  • 차조밥
  • 롱스틱고르곤졸라피자
  • 콩나물북어국
  • 오리훈제야채볶음
  • 크리스피스팸튀김
  • 배추김치

956.8kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%

10월 8일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 꽃게된장국
  • 연근조림
  • 단호박닭갈비
  • 고다&체다퐁듀함박
  • 배추김치
  • 웃담딸기요구르트

884.5kcal탄 61% · 단 26% · 지 13%

10월 12일 (월)석식

  • 계란밥
  • 두부김치국
  • 치킨또띠아
  • 스트링치즈어묵바
  • 무생채
  • 사과워터젤리(로컬)

619.0kcal탄 36% · 단 18% · 지 46%

10월 12일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 파인애플&불고기피자
  • 누룽지탕
  • 매운사태찜
  • 라운드스팸구이
  • 배추김치
  • 바나나우유

1198.2kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 12일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 감자옹심이만두국
  • 등갈비김치찜
  • 콩나물무침
  • 황금별카츠
  • 백김치
  • 초콜릿찹쌀떡

959.1kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%

10월 13일 (화)석식

  • 차조밥
  • 모짜렐라붕어빵
  • 돼지뼈순대국
  • 카레닭볶음
  • 고추송송고기말이
  • 배추김치
  • 웃담사과요구르트

1376.3kcal탄 41% · 단 25% · 지 34%

10월 13일 (화)조식

  • 차조밥
  • 조랭이떡만두국☆
  • 국물달걀찜
  • 돼지고기김치볶음
  • 깍두기
  • 바나나
  • 비피더스 사과

974.3kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

10월 13일 (화)중식

  • 찰흑미밥
  • 수제비국
  • 골뱅이오이초무침
  • 피자치즈볼
  • 떡매갈비지짐&부추무침
  • 배추김치
  • 딸기잼쏙찰떡

1056.7kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

10월 14일 (수)석식

  • 브로콜리소세지볶음밥
  • 소세지사라다빵
  • 유부김치국
  • 오븐이땅순살치킨
  • 총각김치
  • 초코우유

1353.7kcal탄 45% · 단 14% · 지 41%

10월 14일 (수)조식

  • 잡곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 제육볶음
  • 훈제오리햄슬라이스
  • 배추김치
  • 쁘띠첼포도
  • 아몬드림(견과)

858.5kcal탄 43% · 단 23% · 지 34%

10월 14일 (수)중식

  • 참치야채비빔밥
  • 달걀야채국
  • 떡볶이
  • 배추김치
  • 찰김말이
  • 한입단무지
  • 요구르트(사과)

961.0kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

10월 15일 (목)석식

  • 차수수밥
  • 한우사골곰탕
  • 오징어돈육볶음
  • 치즈스팸&케첩
  • 김치치즈만두
  • 깍두기
  • 납작복숭아곤약젤리

945.7kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

10월 15일 (목)조식

  • 닭죽
  • 쌀밥
  • 바나나치즈케익
  • 무말랭이
  • 분홍소시지전
  • 바베큐삼겹살구이
  • 요거톡초코볼&크런치

1927.9kcal탄 48% · 단 12% · 지 40%

10월 15일 (목)중식

  • 강황밥
  • 육개장
  • 찜닭
  • 고기부추따바오
  • 해물콩나물찜
  • 배추김치
  • 꿀떡(친환경)

1122.3kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

10월 16일 (금)오늘조식

  • 쌀밥
  • 누룽지탕
  • 소프트크림오믈렛&케첩
  • 밥싸먹는햄
  • 배추김치
  • 모닝빵&딸기쨈
  • 컵시리얼(크리치오)
  • 흰우유

1213.7kcal탄 74% · 단 10% · 지 16%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 기장밥☆
  • 미니슈크림파이
  • 동태매운탕
  • 오리훈제야채무침
  • 메추리알어묵볶음
  • 참나물전
  • 배추김치

949.3kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

10월 19일 (월)석식

  • 찰현미밥
  • 꼬치어묵국
  • 미역오이초무침
  • 불닭
  • 고기완자전
  • 배추김치
  • 요구르트

961.6kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

10월 19일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 누룽지탕
  • 소시지야채볶음
  • 삼겹살고추장구이
  • 배추김치
  • 블루베리
  • 떠먹는요구르트(플레인)

1418.4kcal탄 44% · 단 12% · 지 44%

10월 19일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 크림듬뿍토스트
  • 김치수제비국
  • 갈치무조림
  • 돼지고기장조림
  • 아삭고추무침
  • 열무김치

996.7kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

10월 20일 (화)석식

  • 쌀밥(소)
  • 김치말이국수
  • 간장무채장아찌
  • 왕치킨까스
  • 황도샐러드
  • 팔미어파이

991.6kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

10월 20일 (화)조식

  • 차조밥
  • 무화과잼팬케이크
  • 쇠고기무국
  • 돈육떡찜
  • 깻잎주먹완자
  • 배추김치
  • 바나나우유

1114.8kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

10월 20일 (화)중식

  • 찰흑미밥
  • 건새우아욱국
  • 꼬막오이무침
  • 닭갈비
  • 시금치프리타타
  • 배추김치
  • 포도(샤인머스캣)

843.1kcal탄 55% · 단 30% · 지 15%

10월 21일 (수)석식

  • 녹차밥
  • 돈육김치찌개
  • 곱창볶음&순대
  • 꿀고구마함박
  • 깍두기
  • 군옥수수아몬드
  • 플리또오렌지자몽맛

1218.7kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

10월 21일 (수)조식

  • 찰흑미밥
  • 누텔라코코넛토스트
  • 감자버섯국
  • 닭감자데리야끼조림
  • 배추김치
  • 떠먹는요구르트(포도)
  • 참치마요&김

1343.4kcal탄 43% · 단 21% · 지 36%

10월 21일 (수)중식

  • 참치마요꼬마김밥
  • 비빔면
  • 감자달걀국
  • 새우청경채만두
  • 대패삼겹구이
  • 열무김치
  • 복숭아주스

1617.4kcal탄 42% · 단 12% · 지 46%

10월 22일 (목)석식

  • 삼겹살파채볶음밥
  • 마시멜로우크로와상
  • 우동국
  • 보름달떡갈비
  • 스틱단무지
  • 사과비타민주스(로컬)

678.7kcal탄 43% · 단 14% · 지 43%

10월 22일 (목)조식

  • 잡곡밥
  • 닭고기미역국
  • 하트어묵
  • 소세지계란찜
  • 한입떡갈비
  • 배추김치
  • 비요뜨(크런치볼)

1044.4kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%

10월 22일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 무채콩나물국
  • 김치등뼈찜
  • 오징어미나리초무침
  • 트러플양송이크림함박
  • 양파간장절임

1131.4kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%

10월 23일 (금)석식

  • 찰흑미밥
  • 갈릭빅바게트
  • 김치만두국
  • 크림떡볶이
  • 불닭이야함박이야
  • 깍두기

1262.6kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

10월 23일 (금)조식

  • 차수수밥
  • 탕종식빵&딸기잼
  • 꼬물이만두국
  • 오삼불고기
  • 피자오믈렛
  • 김자반
  • 배추김치

1176.5kcal탄 44% · 단 15% · 지 41%

10월 23일 (금)중식

  • 자장밥
  • 롱스틱페퍼로니피자
  • 짬뽕국
  • 고기듬뿍등심잡채
  • 단무지무침
  • 배추김치

964.4kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

10월 26일 (월)석식

  • 잡곡밥
  • 순두부찌개
  • 만두탕수
  • 에그폭탄등심돈까스
  • 깍두기
  • 오라떼(복숭아)

1020.8kcal탄 49% · 단 12% · 지 39%

10월 26일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 통계란빵
  • 누룽지탕
  • 미니돈까스양념조림
  • 낙지목살김치볶음
  • 열무김치

1256.7kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

10월 26일 (월)중식

  • 찰흑미밥
  • 던킨미니카카오츄이스티
  • 종합어묵국
  • 고추참치볶음
  • 돈육순대볶음
  • 도시락김
  • 배추김치

940.9kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 27일 (화)석식

  • 찰현미밥
  • 북어달걀국
  • 주꾸미불고기
  • 바삭만두고기
  • 몽땅치즈핫도그
  • 배추김치

841.0kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

10월 27일 (화)조식

  • 차조밥
  • 피자붕어빵
  • 청국장찌개
  • 떡갈비견과류조림
  • 고등어무조림
  • 깍두기
  • 멜론

1442.7kcal탄 39% · 단 17% · 지 44%

10월 27일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 팽이버섯된장국
  • 묵은지닭볶음탕
  • 고사리나물
  • 등심고기튀김&석류s
  • 깍두기
  • 자일로스초코라떼

840.9kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

10월 28일 (수)석식

  • 차수수밥
  • 참치김치찌개
  • 오리불고기
  • 청양갈릭고기튀김
  • 통새우피자빵
  • 깍두기
  • 요구르트

1594.7kcal탄 31% · 단 19% · 지 50%

10월 28일 (수)조식

  • 녹차밥
  • 갈릭샌드베이글
  • 오징어무국
  • 돈육납작면볶음
  • 트리플치즈미트볼
  • 배추김치
  • 방울토마토

1111.8kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

10월 28일 (수)중식

  • 쌀밥(소)
  • 마라탕
  • 반달단무지
  • 고추바사삭돈카츠
  • 소시지페스츄리
  • 배추김치
  • 공신젤(샤인머스캣맛)

1345.5kcal탄 41% · 단 13% · 지 46%

10월 29일 (목)석식

  • 카레라이스
  • 크리미대빵
  • 미소된장국
  • 추억의돈카츄
  • 깍두기
  • ABC주스(로컬)

970.7kcal탄 51% · 단 11% · 지 38%

10월 29일 (목)조식

  • 강황밥
  • 크로와상&초코시럽
  • 바지락미역국
  • 새송이달걀장조림
  • 삼겹살양파볶음
  • 배추김치
  • 사과

1090.1kcal탄 42% · 단 14% · 지 44%

10월 29일 (목)중식

  • 쇠고기콩나물밥
  • 어묵김치국
  • 크럼블순살치킨
  • 총각김치
  • 통그릴소시지또띠아
  • 자두에이드

988.5kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 30일 (금)조식

  • 찰흑미밥
  • 얼갈이된장국
  • 꽁치김치조림
  • 계란도톰동그랑땡
  • 열무김치
  • 용가리치킨&머스타드s☆

763.5kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 30일 (금)중식

  • 잡곡밥
  • 샤브샤브버섯국
  • 진미채조림
  • 매운갈비찜
  • 콘치즈구이
  • 배추김치

1100.3kcal탄 40% · 단 22% · 지 38%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.