정읍고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 김치말이잔치국수
  • 미트볼야채조림(잠발라)
  • 배추겨자무침
  • 매콤떡갈비
  • 배추김치
  • 톡톡탠저린

1235.2kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

9월 1일 (화)조식

  • 초코첵스시리얼/우유
  • 소고기야채죽
  • 배추김치
  • 에그마요샌드위치

749.2kcal탄 50% · 단 12% · 지 38%

9월 1일 (화)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 유부장국
  • 물만두찜
  • 파채돈까스
  • 매콤팽이버섯구이
  • 배추김치
  • 망고바나나샐러드

1016.2kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

9월 2일 (수)석식

  • 친환경잡곡밥
  • 감자달걀국
  • 애호박느타리볶음
  • 간장오리불고기
  • 사천식잡채
  • 배추김치

909.1kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%

9월 2일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 감자들깨국
  • 돈육고추장불고기(고)
  • 싸먹는햄구이
  • 배추김치

985.9kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

9월 2일 (수)중식

  • 마크니카레라이스
  • 맑은콩나물국
  • 순살닭강정(고)
  • 알감자버터구이
  • 배추김치
  • 버터 난
  • 엔요요구르트

1112.5kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

9월 3일 (목)석식

  • 친환경쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 콩나물무침
  • 매콤부들어묵볶음
  • 언양식불고기&파채
  • 배추김치
  • 카카오아이스슈

726.7kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

9월 3일 (목)조식

  • 게살달걀죽
  • 배추김치
  • 그래놀라시리얼&우유
  • 인절미토스트

849.5kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

9월 3일 (목)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 호박고추장찌개
  • 메추리알곤약장조림
  • 콩나물제육볶음
  • 배추김치
  • 고구마맛탕
  • 쌈채소

880.3kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

9월 4일 (금)석식

  • 열무보리비빔밥
  • 팽이된장국
  • 오이양파무침
  • 닭갈비볶음^
  • 오징어튀김&칠리소스
  • 배추김치

949.0kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

9월 4일 (금)조식

  • 새우계란볶음밥(고)
  • 김치콩나물국
  • 킹용가리치킨&머스타드
  • 배추김치
  • 자장소스

1236.5kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

9월 4일 (금)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 순두부짬뽕국
  • 비빔당면
  • 공심채볶음
  • 돈육버섯간장불고기
  • 배추김치
  • 미니프링글스(양파)

878.8kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

9월 7일 (월)석식

  • 친환경잡곡밥
  • 어묵무국
  • 묵은지닭볶음탕
  • 생만두(고기배추)
  • 배추김치
  • 타코야끼

1034.0kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

9월 7일 (월)조식

  • 친환경쌀밥
  • 감자미역국
  • 파닭데리야끼조림
  • 매콤부들어묵볶음
  • 배추김치

1043.4kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

9월 7일 (월)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 두부팽이된장국
  • 바베큐폭찹
  • 잡채
  • 치커리유자청무침
  • 배추김치
  • 짜먹는요거트(딸기)

825.6kcal탄 63% · 단 22% · 지 15%

9월 8일 (화)석식

  • 김밥볶음밥
  • 우동맛국
  • 순대야채볶음
  • 치즈떡볶이
  • 배추김치
  • 얼려먹는요구르트(사과)

814.9kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

9월 8일 (화)조식

  • 후르츠링시리얼&우유
  • 참치야채죽
  • 꿀고구마케이크
  • 배추김치

854.6kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

9월 8일 (화)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 쫄우동
  • 숯불사태찜
  • 부추겉절이
  • 오꼬노미야키
  • 배추김치
  • 애플망고푸딩

1282.2kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

9월 9일 (수)석식

  • 친환경잡곡밥
  • 사골떡국^
  • 대파채돈육불고기
  • 한입돈까스&케찹
  • 배추김치
  • 도시락김

1157.2kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

9월 9일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 얼큰우거지국
  • 묵은지사태찜
  • 우리팜햄전(고)
  • 배추김치

946.2kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

9월 9일 (수)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 부대찌개&라면사리
  • 볼어묵피망조림
  • 너비아니육전&파채
  • 깍두기
  • 파인애플음료

1012.9kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

9월 10일 (목)석식

  • 치킨마요덮밥
  • 사과
  • 유부장국
  • 어묵꽈리고추볶음
  • 콘피자함박스테이크
  • 배추김치

1004.0kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

9월 10일 (목)조식

  • 코코볼시리얼&우유
  • 누룽지
  • 베이글&크림치즈
  • 배추김치

825.1kcal탄 60% · 단 10% · 지 30%

9월 10일 (목)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 호박고추장찌개
  • 달걀장조림
  • 돈육고추장불고기(고)
  • 도토리묵야채무침
  • 배추김치
  • 찰보루빵

814.8kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

9월 11일 (금)석식

  • 친환경잡곡밥
  • 맑은콩나물국
  • 꽁치캔김치조림
  • 맛살숙주나물무침
  • 한입떡갈비
  • 배추김치

825.9kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

9월 11일 (금)조식

  • 데리야끼베이컨볶음밥
  • 얼큰김치국
  • 한입치킨너겟&머스타드
  • 배추김치
  • 떠먹는요거트(딸기)

1162.8kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

9월 11일 (금)중식

  • 짜장밥
  • 오렌지
  • 계란파국
  • 배추겨자무침
  • 수제등심탕수육&소스^
  • 샤오롱바오
  • 배추김치

886.1kcal탄 65% · 단 22% · 지 13%

9월 14일 (월)석식

  • 친환경잡곡밥
  • 순대국밥
  • 매콤돈사태찜
  • 콩나물무침
  • 두부구이&양념장
  • 깍두기

1112.6kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

9월 14일 (월)조식

  • 친환경쌀밥
  • 소고기무국
  • 콩나물제육볶음
  • 베이컨에그스크램블
  • 배추김치

1050.0kcal탄 47% · 단 25% · 지 28%

9월 14일 (월)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 들기름막국수
  • 유부장국
  • 안동식찜닭(고)
  • 배추김치
  • 요거얌얌(오렌지)
  • 양상추샐러드/요거트드레싱

1064.6kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

9월 15일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 감자들깨수제비국
  • 묵은지닭볶음탕
  • 푸실리케챱범벅
  • 새송이짬뽕볶음
  • 배추김치
  • 왕포도알

1087.0kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

9월 15일 (화)조식

  • 오레오오즈&우유
  • 달걀야채죽
  • 프렌치토스트
  • 배추김치

846.2kcal탄 45% · 단 14% · 지 41%

9월 15일 (화)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 콩비지찌개
  • 콩나물겨자냉채
  • 김치전
  • 떡매갈비지짐
  • 배추김치
  • 미니얼라이브(망고)

812.9kcal탄 73% · 단 13% · 지 14%

9월 16일 (수)석식

  • 친환경잡곡밥
  • 얼큰순두부찌개
  • 쫄면채소무침
  • 육즙떡갈비
  • 배추김치
  • 사과음료

927.4kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

9월 16일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 감자들깨수제비국
  • 돈육메추리알장조림
  • 야채고기말이김치찜
  • 배추김치

915.2kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

9월 16일 (수)중식

  • 마파두부덮밥
  • 계란파국
  • 또띠아치킨랩
  • 고추잡채&꽃빵
  • 배추김치
  • 청포도음료

1028.3kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

9월 17일 (목)석식

  • 후리카케밥
  • 쌀국수
  • 오이양파무침
  • 떡갈비고구마채소볶음
  • 메밀전병
  • 배추김치
  • 허니유자음료

1075.6kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

9월 17일 (목)조식

  • 아몬드후레이크&우유
  • 영양닭죽
  • 허니버터카스테라
  • 배추김치

826.5kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

9월 17일 (목)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 물만두국
  • 채소달걀찜
  • 참나물두부무침
  • 김치제육볶음
  • 배추김치
  • 도시락김

816.0kcal탄 50% · 단 26% · 지 24%

9월 18일 (금)석식

  • 친환경잡곡밥
  • 어묵무국
  • 연두부/양념장
  • 숙주나물
  • 치즈불닭
  • 배추김치

641.7kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

9월 18일 (금)조식

  • 고추참치덮밥
  • 실파계란국
  • 한입떡갈비
  • 배추김치
  • 도시락김

1148.5kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

9월 18일 (금)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 들깨미역국
  • 크림알감자조림
  • 고구마순무침
  • 순살닭강정(고)
  • 배추김치
  • 골드키위

980.0kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

9월 21일 (월)석식

  • 친환경잡곡밥
  • 호박고추장찌개
  • 꼬들꼬들오이지
  • 어떡강정
  • 너비아니김치치즈구이
  • 배추김치

903.5kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

9월 21일 (월)조식

  • 친환경쌀밥
  • 팽이된장국
  • 안동식찜닭(고)
  • 우리팜햄전(고)
  • 배추김치

707.7kcal탄 45% · 단 23% · 지 32%

9월 21일 (월)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 비빔국수
  • 유부무채국
  • 수육/쌈장
  • 핫도그&케첩
  • 배추김치
  • 쌈채소

1040.9kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

9월 22일 (화)석식

  • 카레라이스
  • 맑은콩나물국
  • 채소달걀찜
  • 크리스피돈강정
  • 배추김치
  • 감귤사과워터젤리

944.5kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

9월 22일 (화)조식

  • 첵스초코시리얼&우유
  • 불고기낙지죽
  • 블루베리크림치즈토스트
  • 배추김치

825.3kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

9월 22일 (화)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 김치수제비국
  • 시금치나물
  • 순대야채볶음
  • 파채고기튀김
  • 배추김치
  • 포도푸딩

1007.4kcal탄 79% · 단 13% · 지 8%

9월 23일 (수)석식

  • 계란볶음밥
  • 마라탕^
  • 레몬크림새우
  • 배추김치
  • 자장소스
  • 쿨피스(복숭아맛)

1042.6kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

9월 23일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 사골떡국^
  • 복만두찜(김치)
  • 청양풍닭야채볶음
  • 배추김치

1216.5kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

9월 23일 (수)중식

  • 곤드레나물밥&고추장
  • 얼큰우거지국
  • 묵은지닭볶음탕
  • 오징어유채전
  • 총각김치
  • 도시락김
  • 송편(깨앙금)

626.9kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

9월 28일 (월)석식

  • 유부볶음밥
  • 김치콩나물국
  • 콩나물제육볶음
  • 소시지&머스터드
  • 배추김치
  • 더블팡(자몽파인)

1191.6kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

9월 28일 (월)조식

  • 친환경쌀밥
  • 얼큰순두부찌개
  • 달걀후라이
  • 야채고기말이김치찜
  • 배추김치

843.8kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

9월 28일 (월)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 설렁탕&소면
  • 유부겨자채
  • 닭갈비볶음^
  • 온두부김치볶음
  • 배추김치
  • 가나슈타르트

869.5kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

9월 29일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 팽이된장국
  • 오리주물럭
  • 교자만두
  • 배추김치
  • 바나나라떼

876.0kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

9월 29일 (화)조식

  • 코코볼시리얼&우유
  • 누룽지
  • 모닝빵샌드위치
  • 배추김치

774.8kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

9월 29일 (화)중식

  • 참치마요덮밥
  • 우동맛국
  • 국물떡볶이(고)
  • 킹용가리치킨&머스타드
  • 배추김치
  • 파인오렌지음료

955.5kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

9월 30일 (수)석식

  • 친환경잡곡밥
  • 사과
  • 전주식콩나물국
  • 두부양념조림
  • 안동식찜닭(고)
  • 배추김치

836.9kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

9월 30일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 조랭이떡국
  • 닭갈비볶음^
  • 동그랑땡&케찹
  • 배추김치

1304.1kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

9월 30일 (수)중식

  • 작은밥
  • 칼비빔면
  • 어묵무국
  • 메밀전병
  • 한입치킨너겟&머스타드
  • 배추김치
  • 플리또(청포도)

1035.0kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.