칠보고등학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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4월 1일 (수)중식

  • 제육김치불고기덮밥
  • 팽이버섯미역된장국
  • 시금치무침
  • 가마보꼬스틱(핫바,어묵바)
  • 칠보표깍두기
  • 과일(참외)

908.8kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

4월 2일 (목)중식

  • 친환경영양잡곡밥
  • 어묵곤약무국
  • 삼치(순살)감자조림
  • 참나물무침
  • 해물볶음우동
  • 볶은김치
  • 깍두기-담그기
  • 열무김치-담그기

927.9kcal탄 72% · 단 15% · 지 13%

4월 3일 (금)중식

  • 햄치즈김치볶음밥
  • 북어채콩나물국
  • 깻잎단무지무침
  • 칠보표배추김치
  • 수제망고딸기요거트
  • 감자고기찐만두

941.0kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

4월 6일 (월)중식

  • 친환경차수수밥
  • 닭고기미역국
  • 주꾸미초무침
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 물파래계란말이
  • 칠보표배추김치
  • 글레이즈드두부도넛츠

899.1kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

4월 7일 (화)중식

  • 친환경반반현미밥
  • 마라탕(1단계)
  • 머위순된장무침
  • 새우닭고기깐풍강정
  • 칠보표배추김치
  • 떠먹는요구르트(딸기맛)

932.6kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

4월 8일 (수)중식

  • 김가루주먹밥
  • 짜장면
  • 김치콩나물국
  • 오이부추생채무침
  • 모둠야채튀김
  • 칠보표깍두기
  • 과일(오렌지)

896.0kcal탄 73% · 단 15% · 지 12%

4월 9일 (목)중식

  • 영양강황쌀밥
  • 근대된장국
  • 메추리알감자고추장조림
  • 오징어두릅초무침
  • 건파래볶음
  • 칠보표배추김치
  • 식빵생크림케익

891.3kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

4월 10일 (금)중식

  • 친환경흑미밥
  • 대구찌개
  • 숙주당근나물
  • 비엔나야채볶음(닭, 돈)
  • 오징어김치전.
  • 얼갈이열무겉절이(초)

873.9kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

4월 13일 (월)중식

  • 친환경영양잡곡밥
  • 모둠햄찌개
  • 안동식닭찜
  • 돌미나리고추장무침
  • 칠보표열무김치
  • 깍두기-담그기
  • 더블치즈핫도그(케첩)

1033.1kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

4월 14일 (화)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 바지락계란순두부찌개
  • 오징어풋마늘초무침
  • 숙주돼지고기간장불고기
  • 칠보표배추김치
  • 야채샌드위치

899.7kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

4월 15일 (수)중식

  • 약고추장비빔밥
  • 북어채감자맑은국
  • 미트볼떡조림(L)
  • 계란후라이
  • 칠보표깍두기
  • 로컬사과주스

1036.4kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

4월 16일 (목)중식

  • 친환경반반현미밥
  • 아욱들깨된장국
  • 새송이애호박볶음
  • 사각어묵양배추볶음
  • 고등어깐풍구이
  • 칠보표배추김치
  • 쑥갠떡

988.0kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

4월 17일 (금)중식

  • 친환경홍미밥
  • 직접고은 사골곰탕
  • 맛살계란찜(새우젓,우유)
  • 도토리묵야채무침
  • 갑오징어낙지불고기
  • 갑오징어낙지마늘종볶음
  • 배추김치

936.4kcal탄 63% · 단 25% · 지 12%

4월 20일 (월)중식

  • 친환경우리밀밥
  • 참치김치찌개
  • 소라살야채초무침
  • 닭안심(닭봉)바베큐(채소샐러드)
  • 백김치
  • 골드파인애플

916.1kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

4월 21일 (화)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 애호박감자된장(고추장)국
  • 도토리묵부추김무침
  • 로제떡볶이
  • 숙주돼지간장불고기
  • 칠보표배추김치

936.6kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

4월 22일 (수)중식

  • 수제치킨마요덮밥
  • 시금치된장국
  • 참나물겉절이
  • 새송이애호박볶음
  • 칠보표깍두기
  • 오렌지

925.5kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

4월 23일 (목)중식

  • 친환경클로렐라밥
  • 꼬치어묵국
  • 깻잎양념찜
  • 갑오징어초무침
  • 시금치당면잡채
  • 배추겉절이
  • 배추김치-담그기

1334.4kcal탄 72% · 단 18% · 지 10%

4월 24일 (금)중식

  • 친환경귀리밥
  • 사골떡국
  • 꼬막살해초무침
  • 콩나물당근볶음
  • 찰순대떡야채볶음
  • 칠보표열무김치

870.6kcal탄 77% · 단 13% · 지 10%

4월 27일 (월)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 한방닭곰탕
  • 김가루실파무침
  • 구운삼치양념갈비
  • 미트볼감자치즈구이
  • 칠보표배추김치

927.5kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

4월 28일 (화)중식

  • 친환경클로렐라밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 소라살야채초무침
  • 사각어묵양배추볶음
  • 꽁치튀김유자청강정
  • 칠보표배추김치

797.5kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

4월 29일 (수)중식

  • 사과카레라이스
  • 팽이두부미소국
  • 참나물겉절이
  • 왕새우튀김
  • 칠보표깍두기
  • 방울토마토

934.8kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

4월 30일 (목)중식

  • 친환경찰기장밥
  • 새알심만두국
  • 명엽채아몬드조림
  • 팽이버섯부추무침
  • 감자채피망볶음
  • 칠보표깻잎김치

756.0kcal탄 69% · 단 17% · 지 14%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.