호남고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)석식

  • 친환경쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 카레닭볶음
  • 도톰동그랑땡전
  • 배추김치
  • 플리또

965.0kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

10월 1일 (목)조식

  • 소시지카레볶음밥
  • 닭봉로스트
  • 배추김치
  • 우유/시리얼
  • 우리밀황금휘낭시에
  • 바나나

936.2kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 1일 (목)중식

  • 친환경쌀밥
  • 칼제비
  • 양념꼬치어묵
  • 도토리묵&양념장
  • 별이내리는싸이치킨
  • 배추김치

877.2kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

10월 2일 (금)석식

  • 친환경쌀밥
  • 매콤콩나물국
  • 수제왕돈까스&소스
  • 스팸감자버터구이
  • 배추김치
  • 피크닉

949.4kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%

10월 2일 (금)조식

  • 친환경쌀밥
  • 순두부찌개
  • 수랏간너비아니
  • 한우버섯불고기
  • 배추김치
  • 수제요거트

858.9kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 2일 (금)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 얼갈이된장국
  • 메추리알볼어묵조림
  • 숙주맛살무침
  • 돈육김치볶음
  • 배추겉절이(특)

800.1kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

10월 3일 (토)석식

  • 친환경쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 청경채제육불고기
  • 새우튀김
  • 배추김치
  • 쿨피스

811.2kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

10월 3일 (토)조식

  • 친환경쌀밥
  • 감자수제비국
  • 한입떡갈비조림
  • 직화오리불고기
  • 배추김치

788.4kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

10월 3일 (토)중식

  • 친환경쌀밥(작은밥)
  • 잔치국수
  • 닭통살꼬치까스
  • 배추김치
  • 멀티비타프로바이오틱스(그)
  • 요거트푸딩

886.7kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

10월 4일 (일)석식

  • 친환경쌀밥
  • 들깨시래기된장국
  • 매운사태찜
  • 육전&부추양파채
  • 배추김치
  • 블루베리롤케이크

914.1kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 4일 (일)조식

  • 친환경쌀밥
  • 두부달걀국
  • 매운닭볶음
  • 갈치카레구이
  • 배추김치
  • 트윙클케익

819.8kcal탄 64% · 단 22% · 지 14%

10월 4일 (일)중식

  • 유부장국
  • 반달단무지
  • 베이컨김치볶음밥
  • 치파이
  • 달걀후라이
  • 오라떼

813.1kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

10월 5일 (월)석식

  • 간장오리덮밥
  • 유부장국
  • 부추무침
  • 수제떡갈비
  • 배추김치
  • 레모나구미젤리

881.3kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

10월 5일 (월)조식

  • 맑은우동국물
  • 불향직화불고기덮밥
  • 콘치즈피자
  • 배추김치
  • 조각배

837.5kcal탄 69% · 단 18% · 지 13%

10월 5일 (월)중식

  • 마라제육덮밥
  • 얼갈이된장국
  • 배추김치
  • 빙그레우유
  • 미니번핫도그빵

916.6kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 6일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • 튀긴삼겹보쌈&파채절이
  • 메밀막국수
  • 배추김치
  • 모듬간식

854.7kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

10월 6일 (화)조식

  • 베이컨굴소스볶음밥
  • 미소된장국
  • 배추김치
  • 친환경조각메론
  • 웃담요구르트/돈도끼떡갈비

873.1kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

10월 6일 (화)중식

  • 종합어묵국
  • 스팸김치볶음밥
  • 누룽지찹쌀꿔바로우
  • 깍두기
  • 100점바들렌

984.1kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

10월 7일 (수)조식

  • 한우소머리곰탕
  • 친환경쌀밥
  • 연두부달걀찜
  • 죽봉어묵볶음
  • 배추김치
  • 사르르밤콘

833.8kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

10월 7일 (수)중식

  • 해물자장우동
  • 달걀파국
  • 반달단무지
  • 맛동산탕수육
  • 배추김치
  • 야쿠르트280ml

864.0kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경쌀밥(작은밥)
  • 유부우동
  • 블랙알리오치킨
  • 배추김치
  • 쁘띠첼과일젤리

956.1kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

10월 12일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 한우나주곰탕
  • 모듬전
  • 달걀채소말이
  • 배추김치
  • 요거트푸딩

861.5kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

10월 12일 (월)조식

  • 친환경쌀밥
  • 어묵꽃게탕
  • 성경스틱돌자반
  • 의성마늘자장오리불고기
  • 싸먹는햄
  • 배추김치

871.3kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 참치추어탕
  • 육즙떡갈비
  • 매운볼어묵조림
  • 대파채
  • 총각김치
  • 초코칩트위스트

916.8kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

10월 13일 (화)석식

  • 친환경쌀밥(작은밥)
  • 육개장칼국수
  • 미니메밀전병
  • 고기듬뿍바삭떡갈비
  • 배추김치

832.5kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

10월 13일 (화)조식

  • 친환경쌀밥(작은밥)
  • 한우채소죽
  • 배추김치
  • 크러스트피자
  • 웃담요구르트
  • 친환경조각사과

879.2kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 종합어묵국
  • 마라찜닭
  • 청포묵김가루무침
  • 두부달걀구이/양념장
  • 배추김치
  • 웰치스에이드

970.8kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 14일 (수)석식

  • 김가루밥
  • 스마일감자튀김&소스
  • 배추김치
  • 수제먹물통살새우버거
  • 쿨피스
  • 황도그린샐러드

881.4kcal탄 63% · 단 9% · 지 28%

10월 14일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 북어콩나물국
  • 돈육버섯장조림
  • 코코넛순살까스&소스
  • 배추김치
  • 플리또

812.4kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 14일 (수)중식

  • 단호박카레라이스
  • 달걀파국
  • 쫀득감자안심치킨텐더
  • 배추김치
  • 친환경샤인머스켓
  • 생초코파이

955.9kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

10월 15일 (목)석식

  • 친환경쌀밥
  • 감자들깨국
  • 대패삼겹살파채볶음
  • 애호박표고버섯볶음
  • 치즈듬뿍돈가스&소스
  • 배추김치

960.2kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

10월 15일 (목)조식

  • 누룽지
  • 배추김치
  • 우유
  • 오렌지주스
  • 노티드칸달로프멜론도넛
  • 케이준치킨샐러드
  • 조각배
  • 감자크림스프

723.9kcal탄 82% · 단 9% · 지 9%

10월 15일 (목)중식

  • 참치김치밥버거
  • 애플망고요거트소금빵
  • 잔치국수
  • 배추김치
  • 멀티비타음료

831.6kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

10월 16일 (금)오늘석식

  • 친환경쌀밥(작은밥)
  • 옥천물국수
  • 반달단무지
  • 양념떡꼬치
  • 배추김치
  • 양념갈비만두

900.9kcal탄 76% · 단 11% · 지 13%

10월 16일 (금)오늘조식

  • 친환경쌀밥
  • 들깨시래기된장국
  • 진팸구이&소스
  • 초당옥수수콘치즈블럭돈카츠
  • 배추김치
  • 디저트39아이스티

938.8kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 친환경잡곡밥
  • 물만두국
  • 쫄면채소무침
  • 청경채제육불고기
  • 배추김치
  • 꼬리까지가득찬팥&슈붕어빵

949.3kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

10월 19일 (월)석식

  • 한우콩나물밥/양념장
  • 근대된장국
  • 순대강정
  • 훈제오리채소찜
  • 배추김치
  • 허쉬초코우유

873.5kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

10월 19일 (월)조식

  • 친환경쌀밥
  • 굴림만두국
  • 훈제바베큐숙주볶음
  • 크리스피돈육강정
  • 배추김치
  • 우리밀촉촉마들렌

976.7kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 육개장
  • 콩나물무침
  • 매콤자장닭갈비
  • 비엔나케찹볶음
  • 가자미카레구이
  • 배추김치

949.0kcal탄 49% · 단 30% · 지 21%

10월 20일 (화)조식

  • 친환경쌀밥(작은밥)
  • 해물볶음밥
  • 유부장국
  • 배추김치
  • 귤
  • 웃담요구르트

985.5kcal탄 66% · 단 22% · 지 12%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 북어미역국
  • 오이부추무침
  • 돈등뼈김치찜
  • 우리쌀크림깐쇼새우
  • 총각김치

900.7kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

10월 21일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 양념순두부
  • 닭곰탕
  • 꽈리고추메란장조림
  • 돌돌고기튀김
  • 배추김치

936.4kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

10월 21일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 한우조랭이떡국
  • 사과소스인미트볼조림
  • 오리훈제구이/머스s
  • 배추김치
  • 명랑꼬마쌀핫도그

973.3kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

10월 21일 (수)중식

  • 김밥볶음밥
  • 미소된장국
  • 마쵸킹
  • 배추김치
  • 친환경머루포도
  • 슈크림국화빵

917.0kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

10월 22일 (목)석식

  • 친환경쌀밥(작은밥)
  • 게살오이스터파스타
  • 불돈까스&소스
  • 배추김치
  • 빙그레우유
  • 아삭아삭야채피클

971.2kcal탄 51% · 단 9% · 지 40%

10월 22일 (목)조식

  • 누룽지
  • 배추김치
  • 조각파인애플
  • 우유
  • 감말랭이샐러드
  • 정통브리또
  • 옥수수스프
  • 오렌지주스

812.3kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 청국장찌개
  • 숙주맛살무침
  • 제육불고기
  • 크런치대구깐풍
  • 무생채

829.9kcal탄 48% · 단 32% · 지 20%

10월 23일 (금)석식

  • 친환경쌀밥
  • 등뼈감자탕
  • 콩나물무침
  • 치즈불닭
  • 쫀득감자돼지후라이
  • 배추김치

975.8kcal탄 40% · 단 33% · 지 27%

10월 23일 (금)조식

  • 친환경쌀밥
  • 한우미역국
  • 돈육버섯장조림
  • 톡톡토네이도소시지/머s
  • 배추김치
  • 방울토마토

670.2kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 부대찌개
  • 상추겉절이
  • 로제떡볶이
  • 허니버터치즈롤까스&소스
  • 총각김치
  • 잔망비타

974.4kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%

10월 26일 (월)석식

  • 전주식콩나물국밥
  • 매운볼어묵조림
  • 수제떡갈비
  • 김구이
  • 깍두기
  • 찹쌀팥도너츠

947.7kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

10월 26일 (월)조식

  • 친환경쌀밥
  • 한우조랭이떡국
  • 햄스크램블에그
  • 커리볼생선까스&소스
  • 배추김치
  • 허니버터프리미엄너츠

912.0kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 종합어묵국
  • 시금치나물무침
  • 청양풍제육볶음
  • 어니언쉬림프치킨커틀릿
  • 배추김치

808.7kcal탄 55% · 단 27% · 지 18%

10월 27일 (화)석식

  • 김가루밥
  • 반달단무지
  • 양지쌀국수
  • 돈갈비살짜조
  • 배추김치
  • 오라떼

947.4kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

10월 27일 (화)조식

  • 친환경쌀밥(작은밥)
  • 영양닭죽
  • 배추김치
  • 친환경조각메론
  • 웃담요구르트
  • 블루베리베이글&치즈크림

854.0kcal탄 70% · 단 12% · 지 18%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 매콤콩나물국
  • 한방돈갈비찜
  • 미역줄기맛살볶음
  • 두부달걀구이/양념장
  • 배추김치

846.1kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

10월 28일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 한우우거지해장국
  • 매운감자조림
  • 호떡&피자볼
  • 닭간장구이
  • 배추김치
  • 친환경꿀토마토

814.3kcal탄 61% · 단 24% · 지 15%

10월 28일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 다시마김치국
  • 한우버섯불고기
  • 마늘햄전/케s
  • 배추김치
  • 갈릭파이

837.6kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

10월 28일 (수)중식

  • 돈가스덮밥
  • 참깨바움쿠헨(크림치즈)
  • 속초식닭강정
  • 배추김치
  • 방울카프레제샐러드

948.7kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%

10월 29일 (목)석식

  • 친환경쌀밥(작은밥)
  • 돈코츠라멘
  • 오코노미야키카츠
  • 배추김치
  • 아이스망고치즈샐러드
  • 피크닉

940.3kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

10월 29일 (목)조식

  • 누룽지
  • 치즈크러스트피자
  • 우유
  • 에너지푸딩
  • 오렌지주스
  • 바나나
  • 크림스프

833.5kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 애호박찌개
  • 묵은지돼지갈비찜
  • 도토리묵상추무침
  • 한식잡채
  • 무생채

841.5kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

10월 30일 (금)석식

  • 친환경쌀밥
  • 열무된장국
  • 숯불맛오리불고기
  • 잔멸치견과류볶음
  • 쫀득매생이전
  • 배추김치
  • 쌈무

906.4kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 30일 (금)조식

  • 친환경쌀밥
  • 달콤바삭찰보루빵
  • 매콤콩나물국
  • 대파포크커틀렛&소스
  • 닭데리야끼조림
  • 배추김치

864.7kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

10월 30일 (금)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 마라부대찌개
  • 간장볼어묵조림
  • 두부쑥갓무침
  • 우리쌀숙성등심꿔바로우
  • 총각김치

869.2kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.