남원고등학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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5월 6일 (수)석식

  • 크림김치볶음밥
  • 맑은콩나물국
  • 토마토카프레제샐러드
  • 고구마치즈돈까스
  • 열무김치
  • 매실에이드

974.3kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

5월 6일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 떡국
  • 오징어미나리초무침
  • 너비아니야채볶음
  • 달걀말이
  • 배추김치

907.5kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

5월 6일 (수)중식

  • 잡곡밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 오이부추무침
  • 김자반볶음
  • 왕갈비통닭
  • 깍두기
  • 돼지바빵

932.1kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

5월 7일 (목)석식

  • 잡곡밥
  • 오징어무국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 청경채무침
  • 부들어묵피망볶음
  • 배추김치

912.4kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

5월 7일 (목)조식

  • 잡곡밥
  • 콩나물김치국
  • 잔멸치볶음
  • 돈육숙주불고기
  • 밥싸먹는햄
  • 배추김치

895.8kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

5월 7일 (목)중식

  • 소량밥
  • 전주베테랑칼국수
  • 한옥마을바게트버거
  • 단무지
  • 갈비만두
  • 배추김치
  • 모구모구

913.4kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

5월 8일 (금)조식

  • 누룽지탕
  • 배추김치
  • 우유
  • 오레오오즈
  • 먼치킨도넛

974.9kcal탄 64% · 단 7% · 지 29%

5월 11일 (월)석식

  • 잡곡밥
  • 김치어묵국
  • 매콤감자조림
  • 참나물무침
  • 간장오리불고기
  • 배추김치
  • 골드키위배플리또

936.8kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

5월 11일 (월)조식

  • 잡곡밥
  • 추어탕
  • 오리훈제볶음
  • 도톰동그랑땡
  • 배추김치
  • 모닝빵/딸기잼

915.5kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

5월 11일 (월)중식

  • 돈가스카레덮밥
  • 매콤콩나물국
  • 골뱅이사과무침
  • 배추김치
  • 임실치즈핫도그
  • 스위트플럼

921.2kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

5월 12일 (화)석식

  • 잡곡밥
  • 닭곰탕
  • 취나물무침
  • 온두부/볶음김치
  • 돈육고추장불고기
  • 깍두기

895.6kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

5월 12일 (화)조식

  • 잡곡밥
  • 들깨감자국
  • 한입떡갈비
  • 김자반볶음
  • 주꾸미야채볶음
  • 배추김치

922.2kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

5월 12일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 햄부대찌개
  • 볼어묵조림
  • 취나물무침
  • 싸이치킨
  • 배추김치
  • 제로소다포도

904.3kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

5월 13일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 물만두국
  • 도토리묵야채무침
  • 소세지브로콜리볶음
  • 밀떡닭볶이
  • 배추김치

923.0kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

5월 13일 (수)조식

  • 미미반미샌드위치
  • 배추김치
  • 콘프라이트
  • 우유
  • 리얼감자빵

906.1kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

5월 13일 (수)중식

  • 기장밥
  • 사골곰탕/소면
  • 매콤두부조림
  • 도시락김
  • 언양식불고기/비빔야채
  • 깍두기
  • 크림카스테라

908.3kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

5월 14일 (목)석식

  • 잡곡밥
  • 소세지페스츄리
  • 돼지갈비탕
  • 메추리알햄장조림
  • 매콤오징어볶음/소면
  • 깍두기

966.7kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

5월 14일 (목)조식

  • 잡곡밥
  • 조랭이떡국
  • 고등어무조림
  • 콩나물무침
  • 미니돈까스
  • 배추김치

954.4kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

5월 14일 (목)중식

  • 고깃집마무리볶음밥
  • 물쫄면
  • 콩나물파채무침
  • 깍두기
  • 고기왕만두
  • 바나나맛우유

909.9kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

5월 15일 (금)조식

  • 잡곡밥
  • 사골만두국
  • 꽁치무조림
  • 두부부침/간장앙념
  • 배추김치
  • 복숭아요거트

898.6kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

5월 15일 (금)중식

  • 야채볶음밥
  • 북어채무국
  • 모듬야채피클
  • 돈마호크 & 가니쉬
  • 배추김치
  • 레드벨벳케이크
  • 청포도음료

901.4kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

5월 18일 (월)석식

  • 차수수밥
  • 호박감자고추장찌개
  • 미역줄기볶음
  • 새우까스
  • 떡갈비구이
  • 배추김치
  • 쁘띠쿨파인

903.4kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

5월 18일 (월)조식

  • 잡곡밥
  • 오징어무국
  • 미트볼조림
  • 용가리치킨
  • 배추김치
  • 사과파이

916.9kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

5월 18일 (월)중식

  • 콩나물밥/간장양념
  • 동태매운탕
  • 국물떡볶이(스텔라st)
  • 옥수수함박스테이크
  • 배추김치
  • 야채찐빵

911.3kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

5월 19일 (화)석식

  • 흑미밥
  • 햄부대찌개
  • 상추치커리무침
  • 어묵고추장볶음
  • 생선까스/타르타르소스
  • 배추김치

871.1kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

5월 19일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 달걀찜
  • 깡총돈카츠
  • 도시락김
  • 배추김치

886.3kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

5월 19일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 비빔막국수
  • 맑은미역국
  • 부추겉절이
  • 순살족발/상추쌈
  • 백김치
  • 과채음료

907.0kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

5월 20일 (수)석식

  • 흑미밥
  • 우리밀삼색수제비국
  • 오리훈제/무쌈 / 머스타드소스
  • 부추겉절이
  • 오징어문어핫바
  • 배추김치

933.3kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

5월 20일 (수)조식

  • 차수수밥
  • 나주식곰탕
  • 메추리알장조림
  • 애호박새송이볶음
  • 배추김치
  • 임실치즈핫도그

766.9kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

5월 20일 (수)중식

  • 팟타이볶음밥
  • 매운쌀국수
  • 새우짜조롤/스위트칠리소스
  • 배추김치
  • 망고샐러드
  • 스위트트로피컬

909.8kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

5월 21일 (목)석식

  • 잡곡밥
  • 근대된장국
  • 안동찜닭
  • 오이양파무침
  • 소세지떡볶음
  • 배추김치

896.7kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

5월 21일 (목)조식

  • 닭죽
  • 모닝빵풀드포크
  • 배추김치
  • 초코링비요뜨
  • 바나나

852.0kcal탄 74% · 단 13% · 지 13%

5월 21일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 사골떡국
  • 돼지고기보쌈/쌈채소
  • 쫄면무침/납작만두
  • 보쌈김치
  • 오레오크루와상

931.3kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

5월 22일 (금)조식

  • 차수수밥
  • 맑은미역국
  • 매콤닭갈비
  • 감자채피망볶음
  • 분홍소세지전
  • 배추김치

895.2kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

5월 22일 (금)중식

  • 잡곡밥
  • 불낙전골
  • 미나리무침
  • 치즈불닭
  • 두부부침/간장앙념
  • 열무김치
  • 참외

920.4kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

5월 26일 (화)석식

  • 짜장밥
  • 얼큰짬뽕국
  • 고추잡채/꽃빵
  • 흑당몽실탕수육
  • 배추김치
  • 유산균요구르트

919.9kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

5월 26일 (화)조식

  • 잡곡밥
  • 얼갈이된장국
  • 소세지야채볶음
  • 돈육고추장불고기
  • 배추김치
  • 사과주스

925.7kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

5월 26일 (화)중식

  • 오므라이스
  • 맑은콩나물국
  • 꼬들단무지무침
  • 볼케이노닭구이
  • 배추김치
  • 오렌지자몽플리또

914.7kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

5월 27일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 바지락순두부국
  • 닭감자조림
  • 너비아니야채볶음
  • 새우꼬치
  • 배추김치

912.7kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

5월 27일 (수)조식

  • 잡곡밥
  • 닭곰탕
  • 도토리묵어린잎무침
  • 감자채햄볶음
  • 배추김치
  • 초코칩트위스트

931.7kcal탄 61% · 단 10% · 지 29%

5월 27일 (수)중식

  • 흑미밥
  • 참치김치찌개
  • 돼지갈비찜
  • 숙주나물무침
  • 하트햄달걀전
  • 깍두기
  • 요거톡

938.5kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

5월 28일 (목)석식

  • 친환경쌀밥
  • 청국장찌개
  • 돈육묵은지김치찜
  • 콩나물무침(R)
  • 날치알달걀말이
  • 열무김치

892.6kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

5월 28일 (목)조식

  • 낙지짬뽕죽
  • 백김치
  • 고구마케이크
  • 우유
  • 후르츠링

864.8kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

5월 28일 (목)중식

  • 김가루주먹밥
  • 투움바파스타
  • 유부된장국
  • 모듬야채피클
  • 또띠아피자
  • 배추김치
  • 유산균요구르트

892.1kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

5월 29일 (금)조식

  • 잡곡밥
  • 순두부달걀국
  • 목살김치찜
  • 알감자조림
  • 고구마순볶음
  • 깍두기

900.8kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

5월 29일 (금)중식

  • 잡곡밥
  • 모듬어묵국
  • 콩나물무침
  • 매콤오징어볶음/소면
  • 가자미까스&알새우칩
  • 깍두기
  • 붕어싸만코

942.9kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.