남원고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)석식

잡곡밥
참치김치찌개
오리불고기 / 쌈무
달걀말이
도시락김
열무김치
아이스슈

921.1kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

7월 1일 (수)조식

잡곡밥
닭개장
콩나물무침(R)
도시락김
고기완자전
배추김치

857.7kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

7월 1일 (수)중식

마늘쫑비빔밥
맑은미역국
골뱅이사과무침
치즈함박스테이크
배추김치
연두부 / 간장양념장
귀여워복숭아씨

885.8kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

7월 2일 (목)석식

치킨마요덮밥
모듬어묵국
국물떡볶이
벌집감자튀김
배추김치
피크닉

947.3kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

7월 2일 (목)조식

쇠고기버섯죽
배추김치
우유
멜론빵
첵스초코

859.8kcal탄 56% · 단 8% · 지 36%

7월 2일 (목)중식

친환경쌀밥
얼갈이된장국
숙주나물무침
당면잡채
돼지갈비강정
배추김치

923.0kcal탄 63% · 단 10% · 지 27%

7월 3일 (금)조식

잡곡밥
추어탕
고구마닭갈비
새우까스
배추김치
플레인요거트/시리얼

983.7kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

7월 3일 (금)중식

후리카케주먹밥
초코츄이스티
얼음동동물냉면
돈육간장불고기
김말이떡강정
열무김치

886.3kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

7월 6일 (월)석식

잡곡밥
맑은콩나물국
양배추찜/오이/쌈장
돈육묵은지김치찜
고추장어묵볶음
열무김치

825.0kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

7월 6일 (월)조식

친환경쌀밥
북어채무국
햄스크램블에그
도시락김
해물동그랑땡
배추김치
골드키위배플리또

947.7kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

7월 6일 (월)중식

잡곡밥
짬뽕순두부
샐러드파스타
감자채볶음
블럭치즈돈가스
배추김치
유산균요구르트

908.2kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

7월 7일 (화)석식

옛날도시락
아욱된장국
닭봉오븐구이(R)
야채비빔만두
애호박새송이볶음
깍두기

876.1kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

7월 7일 (화)조식

낙지짬뽕죽
삶은고구마
배추김치
우유
연유갈릭토스트

823.1kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

7월 7일 (화)중식

잡곡밥
우리밀바지락수제비
콩나물무침
낙지볶음/소면
미니돈까스
배추김치
자몽파인주스

941.8kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

7월 8일 (수)석식

잡곡밥
돼지등뼈감자탕
오징어숙회/브로콜리/초고추장
명엽채볶음
어니언떡갈비
배추김치

917.3kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

7월 8일 (수)조식

잡곡밥
사골떡국
닭감자조림
진미채볶음(R)
오이부추무침
배추김치
크림카스테라

897.2kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

7월 8일 (수)중식

찰보리밥
청국장찌개
미나리무침
온두부/볶음김치
돈육고추장불고기
열무김치
자두

885.7kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

7월 9일 (목)석식

친환경쌀밥
우리밀삼색수제비국
주꾸미볶음/소면
메밀전병
배추김치
뿌셔뿌셔

910.3kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

7월 9일 (목)조식

닭죽
식빵 / 사과쨈
배추김치
콘푸라이트
우유

883.2kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

7월 9일 (목)중식

소량밥
짬뽕
단무지
한입꿔바로우
배추김치
한라봉아이스티

917.4kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

7월 10일 (금)조식

친환경쌀밥
콩나물김치국
돼지갈비찜
상추겉절이
미역줄기볶음
배추김치

891.6kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

7월 10일 (금)중식

흑미밥
쇠고기무국
닭감자조림
취나물무침
크림카레함박
배추김치

913.4kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

7월 13일 (월)석식

잡곡밥
햄부대찌개
야채계란찜
참나물무침
언양식불고기/비빔야채
배추김치

890.0kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

7월 13일 (월)조식

차수수밥
근대된장국
오징어미나리초무침
너비아니야채볶음
스팸구이 / 달걀후라이
배추김치

872.9kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

7월 13일 (월)중식

콩나물밥/간장양념
동태매운탕
닭봉오븐구이
참깨흑임자샐러드
감자노미야끼
배추김치
요거트아이스크림

908.7kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

7월 14일 (화)석식

잡곡밥
병천식순대국
볼어묵조림
부추겉절이
생선까스/타르타르소스
깍두기

933.9kcal탄 66% · 단 10% · 지 24%

7월 14일 (화)조식

흑미밥
바지락무국
도토리묵야채무침
김자반볶음
돈육고추장불고기
배추김치

817.8kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

7월 14일 (화)중식

잡곡밥
사골만두국
고추잡채/꽃빵
마파두부
회오리감자
크림새우
배추김치

894.0kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

7월 15일 (수)석식

친환경쌀밥
북어채무국
매콤두부조림
돈육메추리알조림
감자채햄볶음
배추김치
초코칩트위스트

951.3kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

7월 15일 (수)조식

참치야채죽
수제마늘빵
배추김치
우유
오레오오즈

883.3kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

7월 15일 (수)중식

소량밥
초계국수
오이부추무침
코다리강정
배추김치
수박화채

865.9kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

7월 16일 (목)조식

친환경쌀밥
우리밀삼색수제비국
감자조림
고추장어묵볶음
삼치엿장구이
배추김치
복숭아요거트

897.9kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

7월 16일 (목)중식

흑미밥
돈육김치찌개
오리훈제/무쌈 / 머스타드소스
날치알달걀말이
김부각
열무김치
수제우유팥빙수

916.7kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

7월 20일 (월)석식

짜장밥
짬뽕
단무지
흑당몽실탕수육
후레쉬업키위사과

892.5kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

7월 20일 (월)조식

잡곡밥
물만두국
숙주나물무침
김자반볶음
주꾸미야채볶음
배추김치

852.4kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

7월 20일 (월)중식

기장밥
모듬어묵국
안동찜닭
참나물무침
해물파전
배추김치

900.2kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

7월 21일 (화)석식

친환경쌀밥
바지락순두부국
닭감자조림
어묵볶음
굴림만두강정
배추김치

973.2kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

7월 21일 (화)조식

잡곡밥
오징어무국
메추리알장조림
돈육간장불고기
달걀말이
배추김치

874.0kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

7월 21일 (화)중식

오므라이스
유부된장국
토마토카프레제샐러드
소세지구이
배추김치
임실치즈핫도그

935.7kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

7월 22일 (수)조식

소세지페스츄리
누룽지탕
배추김치
우유
코코볼

940.8kcal탄 63% · 단 7% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.