남원고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)석식

잡곡밥
햄부대찌개
숙주나물무침
생선까스/타르타르소스
고추고기말이
배추김치

887.3kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

9월 1일 (화)조식

흑미밥
오징어무국
오리훈제/무쌈 / 머스타드소스
숙주나물무침
미역줄기볶음
배추김치

841.8kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

9월 1일 (화)중식

잡곡밥
꽃게매운탕
매콤두부조림
돼지갈비찜
당면잡채
배추김치
메론

888.8kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

9월 2일 (수)조식

잡곡밥
김치어묵국
콩나물무침(R)
돈육간장불고기
배추김치
아몬드카라멜파운드

14.7kcal탄 66% · 단 22% · 지 12%

9월 2일 (수)중식

김치볶음밥
유부된장국
열대과일샐러드
미니돈까스
깍두기
드링킹요구르트

907.0kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

9월 3일 (목)석식

잡곡밥
바지락무국
양배추찜/오이/쌈장
도토리묵야채무침
돈육고추장불고기
배추김치

902.1kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

9월 3일 (목)조식

친환경쌀밥
물만두국
닭감자조림
오이양파무침
명엽채볶음
배추김치

14.7kcal탄 66% · 단 22% · 지 12%

9월 3일 (목)중식

잡곡밥
돼지갈비탕
달걀찜
상추치커리유자무침
주꾸미볶음
배추김치
바바리안미니도넛

929.9kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

9월 4일 (금)조식

미역누룽죽
배추김치
우유
오레오오즈
모닝빵/딸기잼

853.6kcal탄 71% · 단 10% · 지 19%

9월 4일 (금)중식

친환경쌀밥
병천식순대국
부추겉절이
오이고추무침
멘츠카츠
깍두기
살구에이드

882.1kcal탄 64% · 단 8% · 지 28%

9월 7일 (월)석식

짜장밥
얼큰짬뽕국
꼬들단무지무침
과일탕수육
배추김치
요거얌얌

886.2kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

9월 7일 (월)조식

친환경쌀밥
오징어무국
달걀장조림
굴림만두강정
배추김치
복숭아요거트

976.8kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

9월 7일 (월)중식

잡곡밥
닭곰탕
사각어묵볶음
김치전
망원시장식떡갈비
깍두기
잔망비타

929.1kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

9월 8일 (화)석식

잡곡밥
동태매운탕
오리훈제/무쌈 / 머스타드소스
감자채볶음
도시락김
배추김치
미니젤리

867.2kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

9월 8일 (화)조식

누룽지탕
배추김치
우유
쌀가루카스테라
바나나

706.9kcal탄 73% · 단 10% · 지 17%

9월 8일 (화)중식

잡곡밥
돈육김치찌개
돼지고기보쌈/쌈채소
골뱅이소면무침
열무김치
배

841.5kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

9월 9일 (수)석식

친환경쌀밥
얼큰우거지들깨국
오이부추무침
돈육콩나물불고기
달걀말이
배추김치

841.2kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

9월 9일 (수)조식

잡곡밥
얼갈이된장국
온두부/볶음김치
김자반볶음
함박스테이크
열무김치

962.1kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

9월 9일 (수)중식

후리카케주먹밥
모듬어묵국
국물떡볶이
반마리통닭
배추김치
옛날샐러드
제로스파클링음료

927.5kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

9월 10일 (목)석식

잡곡밥
맑은미역국
고구마닭갈비
콩나물무침
오징어고추전
배추김치

901.4kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

9월 10일 (목)조식

참치주먹밥
배추김치
콘푸라이트
우유
꿀고구마파이

898.8kcal탄 64% · 단 10% · 지 26%

9월 10일 (목)중식

흑미밥
나가사키짬뽕국
참치두부조림
미나리도라지초무침
오리훈제채소떡볶음
배추김치
에그타르트

944.4kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

9월 11일 (금)조식

짜장밥
부추달걀국
꼬들단무지무침
짬뽕군만두
배추김치
유산균요구르트

870.7kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

9월 11일 (금)중식

차수수밥
돼지등뼈감자탕
오이양파무침
통등심돈까스
깍두기
오렌지자몽플리또

896.5kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

9월 14일 (월)석식

고추참치볶음밥
북어채무국
하트감자튀김
배추김치
유산균요구르트
크림치즈꿀황도

967.4kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

9월 14일 (월)조식

잡곡밥
아욱된장국
사각어묵볶음
돈육고추장불고기
배추김치
임실치즈핫도그

980.2kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

9월 14일 (월)중식

흑미밥
닭개장
꽁치무조림
감자베이컨채소전
달걀말이
배추김치
사과파이

931.8kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

9월 15일 (화)석식

친환경쌀밥
쇠고기육개장
야채계란찜
마라로제찜닭
김말이튀김
배추김치

897.1kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

9월 15일 (화)조식

참치야채죽
배추김치
우유
첵스초코
블루베리미니도넛

911.0kcal탄 59% · 단 9% · 지 32%

9월 15일 (화)중식

잡곡밥
재첩부추국
콩나물무침(R)
돈육불고기/상추쌈
배추김치
샤인머스캣

859.8kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

9월 16일 (수)석식

잡곡밥
꽃게매운탕
청포묵김무침
온두부/볶음김치
순대볶음
열무김치

895.4kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

9월 16일 (수)조식

잡곡밥
사골곰탕
햄스크램블에그
매콤오징어볶음
용가리치킨
배추김치

817.8kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

9월 16일 (수)중식

곤드레나물밥/양념장
팽이유부장국
닭봉오븐구이(R)
애호박새송이볶음
배추김치
플레인요거트/시리얼

923.3kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

9월 17일 (목)석식

친환경쌀밥
감자수제비국
돈육메추리알조림
불닭맛스틱김자반
피자생선까스
배추김치

912.5kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

9월 17일 (목)조식

닭죽
배추김치
수제핫케이크
우유
아몬드후레이크

867.3kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%

9월 17일 (목)중식

친환경쌀밥
맑은콩나물국
매콤감자조림
돈육묵은지김치찜
조기구이
열무김치

877.6kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

9월 18일 (금)조식

친환경쌀밥
바지락순두부국
매콤두부조림
한입떡갈비
멸치견과류볶음
배추김치

858.4kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

9월 18일 (금)중식

차조밥
맑은미역국
안동찜닭
야채비빔만두
도톰동그랑땡
배추김치

904.1kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

9월 21일 (월)석식

야채볶음밥
얼갈이된장국
꼬들단무지무침
짜장떡볶이
강정만두
배추김치

895.0kcal탄 64% · 단 10% · 지 26%

9월 21일 (월)조식

잡곡밥
북어채무국
골뱅이사과무침
너비아니야채볶음
배추김치
포켓팝콘

931.3kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

9월 21일 (월)중식

잡곡밥
순두부달걀국
닭감자조림
소세지야채볶음
오징어고추전
배추김치
유산균요구르트

883.2kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

9월 22일 (화)석식

친환경쌀밥
사골만두국
스팸두부조림
사각어묵볶음
애호박느타리볶음
배추김치

905.1kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

9월 22일 (화)조식

쇠고기버섯죽
배추김치
우유
후르츠링
프렌치토스트

875.1kcal탄 64% · 단 10% · 지 26%

9월 22일 (화)중식

카레라이스
매콤콩나물국
코울슬로샐러드
피자롤까스
배추김치
감귤주스

925.5kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

9월 23일 (수)조식

잡곡밥
추어탕
닭봉오븐구이(R)
감자채볶음
배추김치
초코칩트위스트

953.2kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

9월 23일 (수)중식

친환경쌀밥
쇠고기무국
매콤돼지갈비찜
숙주나물무침
수제모듬전
배추김치
송편 / 식혜

956.5kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

9월 28일 (월)석식

소량밥
잔치국수
부추겉절이
감자크로켓
배추김치
후레쉬업키위사과

941.4kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

9월 28일 (월)조식

낙지짬뽕죽
배추김치
요거톡
먼치킨도넛
오렌지

869.2kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

9월 28일 (월)중식

친환경쌀밥
햄부대찌개
쫄면무침
애호박채전
쫀득치킨텐더
배추김치
파인애플

968.9kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

9월 29일 (화)석식

잡곡밥
콩나물김치국
볼어묵조림
주꾸미초무침
돈육간장불고기
열무김치

899.8kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

9월 29일 (화)조식

잡곡밥
굴림만두국
안동찜닭
시금치무침
소세지야채볶음
배추김치

900.7kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

9월 29일 (화)중식

잡곡밥
맑은홍합탕
열무된장무침
매콤닭갈비
마파두부
배추김치
미니버터와플

873.0kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

9월 30일 (수)석식

잡곡밥
돼지등뼈감자탕
실파김무침
미역줄기볶음
두부부침/간장앙념
배추김치

878.1kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

9월 30일 (수)조식

후리카케주먹밥
배추김치
플레인요거트/시리얼
사과(부사)
햄치즈샌드위치

897.6kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

9월 30일 (수)중식

쇠고기크림수프
황도토마토샐러드
모듬야채피클
토마토스파게티
또띠아피자
배추김치
매실에이드

979.9kcal탄 63% · 단 9% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.