남원국악예술고등학교 2026년 10월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)석식

  • 잡곡밥
  • 근대국
  • 치즈불닭
  • 도토리묵참나물무침
  • 만두강정
  • 배추김치
  • 빠삐코

791.7kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

10월 1일 (목)조식

  • 전복야채죽
  • 계란토스트
  • 오이무침
  • 배추김치
  • 바나나
  • 비피더스

747.2kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

10월 1일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 돼지곰탕
  • 부추양파무침
  • 순대찜
  • 콘 순살덴더
  • 배추김치
  • 방울토마토

770.6kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

10월 2일 (금)조식

  • 백미밥
  • 찐빵
  • 참치김치찌개
  • 돼지갈비찜
  • 호박맛살볶음
  • 해물완자전
  • 배추김치
  • 요구르트 얌

754.3kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 2일 (금)중식

  • 돈육콩나물밥
  • 팽이된장국
  • 크리스피 핫도그
  • 배추김치
  • 무생채
  • 잔망비타(사과)

740.7kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 6일 (화)석식

  • 잡곡밥
  • 들깨수제비국
  • 고등어김치조림
  • 얼갈이무침
  • 순살깐풍기
  • 자연드림 안심 맛김
  • 블루베리 요거트

751.5kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 6일 (화)조식

  • 백미밥
  • 떡만두국
  • 오리훈제볶음
  • 브로콜리볶음
  • 도끼떡갈비
  • 배추김치
  • 요구얌

784.5kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

10월 6일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 돈육부대찌개
  • 콩나물어묵잡채
  • 파래볶음
  • 속초식닭강정
  • 배추김치
  • 열대과일 샐러드

802.6kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 7일 (수)석식

  • 잡곡밥
  • 곤약어묵국
  • 무채장아찌무침
  • 짜장떡볶이
  • 꼬치까스
  • 배추김치
  • 식혜

760.2kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

10월 7일 (수)조식

  • 백미밥
  • 호박고추장찌개
  • 오이고추쌈장무침
  • 짜장찜닭
  • 꼬마볼카츠
  • 배추김치
  • 제주청귤쥬스

802.3kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

10월 7일 (수)중식

  • 잡곡밥
  • 누룽지
  • 보쌈/무쌈
  • 콩나물무침
  • 피자 고로케
  • 배추김치
  • 짜먹는 요구르트

764.3kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

10월 8일 (목)조식

  • 백미밥
  • 닭무국
  • 우엉채조림
  • 야채소시지볶음
  • 맛밤송송 함박스테이크
  • 배추김치
  • 요거타임(포도)

788.2kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 8일 (목)중식

  • 돈까스카레덮밥
  • 팽이된장국
  • 단무지채
  • 배추김치
  • 요거톡
  • 사과

768.0kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

10월 12일 (월)석식

  • 잡곡밥
  • 순두부김치국
  • 꽈리고추어묵볶음
  • 대패돈육숙주볶음
  • 김치치즈피자 볼카츠
  • 배추김치
  • 아이스 망고바

798.4kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 12일 (월)조식

  • 참치야채죽
  • 삶은달걀
  • 배추김치
  • 첵스초코시리얼/우유
  • 오이지무침

774.2kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

10월 12일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 돈육김치찌개
  • 갈치무조림
  • 연두부/양념장
  • 매콤 구운돈까스
  • 배추김치
  • 골드키위 푸딩

771.2kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 13일 (화)석식

  • 대파계란볶음밥
  • 콩나물국
  • 오이무침
  • 소떡소떡
  • 배추김치
  • 카프리썬

749.5kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

10월 13일 (화)조식

  • 백미밥
  • 감자옹심이들깨탕
  • 고추잡채/꽃빵
  • 브로콜리볶음
  • 단호박치즈크로켓
  • 배추김치
  • 그릭요거트(복숭아)

798.8kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

10월 13일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 북어미역국
  • 숯불맛오리불고기
  • 맛살감자볶음
  • 시금치애호박전
  • 배추김치
  • 초코에몽(무가당)

803.6kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

10월 14일 (수)석식

  • 잡곡밥
  • 꼬치어묵국
  • 코다리무조림
  • 양배추샐러드
  • 간장양념치킨
  • 배추김치
  • 사르르 쿵(딸기맛)

743.5kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 14일 (수)조식

  • 백미밥
  • 유부된장국
  • 숙주나물
  • 닭볶음
  • 오코노미야키카츠
  • 배추김치
  • 요거트 샌드웨이퍼

809.1kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

10월 14일 (수)중식

  • 잡곡밥
  • 아욱국
  • 양배추쌈
  • 돈육고추장불고기
  • 용가리치킨
  • 김부각
  • 배추김치
  • 빼빼롱 뻥

740.5kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 15일 (목)석식

  • 잡곡밥
  • 근대국
  • 꼬들단무지무침
  • 불닭볶음면
  • 대패삼겹살버섯구이
  • 배추김치
  • 쿨피스

799.8kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 15일 (목)조식

  • 백미밥
  • 만두국
  • 미트볼야채볶음
  • 참나물무침
  • 낙지볶음
  • 배추김치
  • 쑥 앙금절편

801.6kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 15일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 수제비계란짬뽕국
  • 야채계란장조림
  • 마라분모자닭볶음
  • 김말이볶음
  • 배추김치
  • 고소미콘칩

786.4kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

10월 16일 (금)오늘조식

  • 백미밥
  • 감자계란국
  • 무말랭이무침
  • 돼지고기김치불고기
  • 떡갈비조림
  • 배추김치
  • 이오 요구르트

763.2kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 보리 비빔밥
  • 두부된장국
  • 크림조각케이크
  • 배추김치
  • 사과즙

801.6kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 19일 (월)석식

  • 카스테라
  • 오렌지 나무

334.1kcal탄 71% · 단 8% · 지 21%

10월 19일 (월)조식

  • 백미밥
  • 누룽지
  • 꽈리고추 계란장조림
  • 소고기숙주볶음
  • 불닭팽이버섯구이
  • 배추김치
  • 미숫가루두유

760.2kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

10월 19일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 얼갈이된장국
  • 꽁치김치조림
  • 콩나물볶음
  • 단호박치즈크로켓
  • 김부각
  • 우리밀 브랜웨하스(딸기)

738.6kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 20일 (화)석식

  • 모카번
  • 피크닉

373.2kcal탄 78% · 단 7% · 지 15%

10월 20일 (화)조식

  • 백미밥
  • 두부된장국
  • 후랑크야채볶음
  • 미역줄기볶음
  • 함박카츠
  • 배추김치
  • 바나나

776.7kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

10월 20일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 들깨버섯국
  • 바싹불고기
  • 도토리묵/양념장
  • 참나물애호박전
  • 배추김치
  • 감귤씨C

739.8kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

10월 21일 (수)석식

  • 잡곡밥
  • 닭떡국
  • 돈육소시지볶음
  • 삼치구이
  • 배추김치
  • 깻잎장아찌
  • 후레쉬업[라임&레몬]

766.5kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

10월 21일 (수)조식

  • 백미밥
  • 아욱국
  • 돈육채고추장볶음
  • 온두부
  • 김치볶음
  • 에그랑땡
  • 요거얌얌(플레인)

784.8kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 21일 (수)중식

  • 잡곡밥
  • 돈육김치찌개
  • 짜장메추리알어묵조림
  • 건파래간장무침
  • 레몬크림 닭강정
  • 배추김치
  • 누룽지 팝

809.6kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 22일 (목)석식

  • 백미밥
  • 근대국
  • 청경채겉절이
  • 야끼우동볶음
  • 통가슴살 치킨까스
  • 배추김치
  • 비피더스

788.1kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

10월 22일 (목)조식

  • 백미밥
  • 참치김치찌개
  • 햄&호박볶음
  • 불닭떡볶음
  • 떡매갈비지짐
  • 배추김치
  • 저당 보리과자

777.9kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 22일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 북어국
  • 오리훈제볶음
  • 계란말이
  • 데리야끼멘츠카츠
  • 배추김치
  • 생크림요거트

750.2kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

10월 23일 (금)조식

  • 백미밥
  • 모닝빵/딸기쨈
  • 어묵국
  • 느타리버섯초무침
  • 돈육불고기
  • 옛날소시지전
  • 배추김치

771.9kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

10월 23일 (금)중식

  • 잡곡밥
  • 뼈없는 감자탕
  • 두부조림
  • 어묵채볶음
  • 간장 닭다리살 스테이크
  • 배추김치
  • 허쉬초코 크림샌드위치쿠키

797.3kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 26일 (월)석식

  • 햄깍두기구운주먹밥
  • 쫄우동
  • 고구마치즈케익
  • 배추김치
  • 오이지무침
  • 애플망고쥬스

748.3kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

10월 26일 (월)조식

  • 백미밥
  • 두부김치국
  • 불닭떡볶음
  • 계란후라이
  • 모듬소시지볶음
  • 배추김치
  • 그릭요거트(딸기)

771.0kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 26일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 소고기미역국
  • 숙주나물
  • 돈육간장불고기
  • 새우까스
  • 배추김치
  • 한라봉 제주감귤쥬스

771.7kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 27일 (화)석식

  • 잡곡밥
  • 근대국
  • 콩나물무침
  • 숙주김치전
  • 크리스피 돈육떡강정
  • 배추김치
  • 식혜

781.0kcal탄 63% · 단 10% · 지 27%

10월 27일 (화)조식

  • 백미밥
  • 조랭이미역국
  • 메추리알장조림
  • 돼지갈비김치찜
  • 깻잎찜
  • 사과파이
  • 배추김치

788.6kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 27일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 순두부김치국
  • 고등어무조림
  • 쑥갓두부무침
  • 우동 닭볶음
  • 배추김치
  • 골드키위

789.7kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 28일 (수)석식

  • 잡곡밥
  • 어묵국
  • 국물떡볶이
  • 크리스피 바이트꼬치
  • 라비올리 콘치즈만두
  • 배추김치
  • 쿨피스

787.2kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

10월 28일 (수)조식

  • 닭야채죽
  • 진미채고추장볶음
  • 군고구마
  • 배추김치
  • 콘앤스위트 시리얼/우유

755.1kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 28일 (수)중식

  • 잡곡밥
  • 소머리곰탕
  • 계란찜
  • 오이무침
  • 알카츠 강정
  • 배추김치
  • 저당 복숭아 푸딩

744.4kcal탄 61% · 단 10% · 지 29%

10월 29일 (목)석식

  • 잡곡밥
  • 떡국
  • 브로콜리볶음
  • 야채소시지볶음
  • 닭갈비순대볶음
  • 배추김치
  • 아이스 홍시

798.1kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 29일 (목)조식

  • 백미밥
  • 감자국
  • 숙주나물
  • 고추장 오리불고기
  • 오븐통살치킨
  • 배추김치
  • 요구르트 얌

761.8kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

10월 29일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 로제파스타
  • 아욱국
  • 오이고추된장무침
  • 북경식꿔바로우
  • 배추김치
  • 배도라지주스

779.9kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%

10월 30일 (금)조식

  • 백미밥
  • 호박고추장찌개
  • 감자볶음
  • 갈비양념돈육구이
  • 고기말이조림
  • 배추김치
  • 꿀떡

767.5kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 30일 (금)중식

  • 땡초돈민쯔볶음밥
  • 우리쌀 강원도 옥수수찐빵
  • 만두국
  • 청경채무침
  • 배추김치
  • 락토핏 마시는 유산균

742.4kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.