김제고등학교 2025년 10월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (수)중식

  • 해물짬뽕면/밥
  • 달걀국
  • 단무지
  • 등심탕수육/흑초소스
  • 배추김치

890.0kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

10월 2일 (목)중식

  • 클로렐라밥
  • 감자두부된장국
  • 새송이버섯고추장구이
  • 삼겹살구이/상추쌈
  • 배추김치
  • 라(면)떡볶이

959.2kcal탄 44% · 단 13% · 지 43%

10월 13일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 닭개장
  • 숙주나물
  • 낙지소면볶음
  • 브로콜리달걀말이
  • 배추김치

902.9kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

10월 14일 (화)중식

  • 영양잡곡밥
  • 참치김치찌개
  • 꽈리고추멸치조림
  • 꿔바로우(닭가슴살)
  • 박대구이
  • 배추김치

928.5kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

10월 15일 (수)중식

  • 코코넛카레라이스
  • 연두부달걀국
  • 유자단무지채무침
  • 쌈다시마브로콜리/초장
  • 배추김치
  • 왕새우튀김

899.2kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

10월 16일 (목)중식

  • 영양잡곡밥
  • 순두부찌개(생새우)
  • 맛쵸킹닭강정
  • 배추김치
  • 토마토스파게티
  • 양배추쌈/강된장

940.9kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

10월 17일 (금)중식

  • 귀리밥
  • 마라부대찌개
  • 비름나물된장무침
  • 오리불고기/깻잎쌈
  • 감자채볶음
  • 배추김치

922.4kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

10월 20일 (월)중식

  • 기능성쌀밥(녹차카테킨)
  • 한우우거지국
  • 닭김치찜
  • 애호박버섯볶음
  • 햄전/표고전
  • 알타리김치

803.6kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

10월 21일 (화)중식

  • 보리밥
  • 아욱된장국
  • 편육/양배추/쌈장
  • 삼치데리야끼조림
  • 쌈배추겉절이(담금)
  • 요거트/시리얼

910.2kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

10월 22일 (수)중식

  • 치밥(갈비)
  • 달걀실파국
  • 단무지
  • 돈까스(수제)
  • 배추김치
  • 양배추사과샐러드

932.3kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%

10월 23일 (목)중식

  • 통밀밥
  • 들깨수제비국
  • 도토리묵(양념간장)
  • 닭갈비
  • 배추김치
  • 치즈볼

924.6kcal탄 59% · 단 24% · 지 17%

10월 24일 (금)중식

  • 차조밥
  • 돈코츠라멘
  • 상추쑥갓무침
  • 새송이버터구이
  • 양송이돈육강정
  • 배추김치

882.8kcal탄 37% · 단 21% · 지 42%

10월 27일 (월)중식

  • 현미밥
  • 얼갈이된장국
  • 두부멸치조림
  • 닭봉조림(단호박)
  • 김실파무침
  • 총각김치
  • 회오리감자

916.9kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 28일 (화)중식

  • 클로렐라밥
  • 미역국
  • 등갈비김치찜
  • 쑥갓나물
  • 소세지볶음&감자튀김
  • 배추김치

967.2kcal탄 40% · 단 20% · 지 40%

10월 29일 (수)중식

  • 고추참치비빔밥
  • 어묵유부된장국
  • 치킨까스/어니언소스
  • 배추김치
  • 흑임자죽
  • 소금빵

966.4kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 30일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 매운북어국
  • 오리훈제(무쌈)
  • 오이고추무침
  • 팽이버섯고추장구이
  • 배추김치

854.5kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

10월 31일 (금)중식

  • 통밀밥
  • 전주식콩나물국
  • 세발나물초고추장무침
  • 한우불고기
  • 두부김치전
  • 총각김치

862.0kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.