김제농생명마이스터고등학교 2026년 10월 급식표

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10월 1일 (목)석식

  • 김밥볶음밥
  • 꼬지어묵국
  • 김말이튀김
  • 야채튀김
  • 배추김치
  • 매콤분모자떡볶이
  • 쥬시쿨에이드(사과)

1166.4kcal탄 72% · 단 10% · 지 18%

10월 1일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • 순살닭갈비
  • 떡갈비비엔나볶음
  • 배추김치
  • 우리밀초코파이

1051.7kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

10월 1일 (목)중식

  • 친환경영양잡곡밥
  • 들깨무채국
  • 상추부추겉절이
  • 오리불고기/무쌈
  • 순살삼치구이
  • 배추김치
  • 파인애플주스

868.8kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

10월 2일 (금)조식

  • 친환경쌀밥
  • 한우미역국
  • 고등어무조림
  • 매콤닭불치즈구이
  • 배추김치
  • 오레오시리얼/우유

1177.3kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

10월 2일 (금)중식

  • 김가루주먹밥
  • 고기국수h
  • 오이피클
  • 수제닭강정
  • 깍두기
  • 우도땅콩크림케익

941.2kcal탄 45% · 단 25% · 지 30%

10월 6일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 황태콩나물국
  • 낙지볶음/소면
  • 동그랑땡전
  • 튀김닭꼬치
  • 배추김치

1064.7kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

10월 6일 (화)조식

  • 스팸무스비
  • 김치유부국
  • 고감콘고로케/케찹
  • 깍두기
  • 호밀이들어간사과파이
  • 엔요요구르트

723.8kcal탄 76% · 단 9% · 지 15%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경영양잡곡밥
  • 꽃게탕
  • 삼겹수육
  • 무말랭이무침
  • 들기름막국수
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 모듬쌈채소&쌈장

987.7kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

10월 7일 (수)석식

  • 제육덮밥
  • 실파달걀국
  • 베이컨감자채볶음
  • 까르보미트볼
  • 배추김치
  • 탱글뽀득핫도그/케찹

999.3kcal탄 34% · 단 23% · 지 43%

10월 7일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 치즈머핀
  • 순두부찌개
  • 참치마요/불닭맛김
  • 돈육떡갈비
  • 배추김치
  • 검은콩두유

1123.2kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

10월 7일 (수)중식

  • 작은밥
  • 토마토스파게티
  • 모듬피클
  • 수제등심돈까스
  • 배추김치
  • 브로콜리로마노치즈스프
  • 양배추샐러드/키위드레싱

853.0kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 8일 (목)조식

  • 바나나
  • 우유
  • 코코볼시리얼
  • 콘푸로스트
  • 롱소시지핫도그

816.4kcal탄 70% · 단 10% · 지 20%

10월 8일 (목)중식

  • 오색미밥
  • 추어탕
  • 고기교자만두
  • 애호박버섯볶음
  • 한돈육전/파채무침
  • 배추김치
  • 팥슈반반붕어빵

809.4kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

10월 12일 (월)석식

  • 날치알김치볶음밥
  • 실파달걀국
  • 크리스피돈강정
  • 깍두기
  • 쥬시쿨(파인애플)
  • 양배추샐러드/참깨드레싱

879.5kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

10월 12일 (월)조식

  • 해쉬브라운/케첩
  • 마카로니콘샐러드
  • 베이컨에그맥모닝
  • 포도주스

753.7kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경현미밥
  • 육개장
  • 새우애호박채전
  • 미니도시락김
  • 등갈비바베큐구이
  • 배추김치
  • 트로피칼푸딩

819.5kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

10월 13일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 우렁청국장찌개
  • 제육볶음
  • 비엔나야채볶음
  • 배추김치
  • 양배추찜/쌈장

914.5kcal탄 43% · 단 27% · 지 30%

10월 13일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 떡만두국
  • 연두부/양념장
  • 순살닭갈비
  • 배추김치
  • 치즈케이크

1064.3kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경흑미밥
  • 참대구알탕
  • 마파두부(두반장)
  • 깻잎순나물
  • 매콤닭불치즈구이
  • 배추김치
  • 단풍설기

832.9kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

10월 14일 (수)석식

  • 팝콘치킨마요덮밥
  • 두부미소된장국
  • 매콤로제떡볶이
  • 배추김치
  • 콘오징어핫바
  • 오렌지주스(따옴)

1195.1kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 14일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 애호박고추장찌개
  • 토마토스크램블에그
  • 언양식불고기/부추무침
  • 배추김치
  • 파래돌김자반

1022.8kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

10월 14일 (수)중식

  • 친환경영양잡곡밥
  • 브로콜리달걀찜
  • 낙갈새전골
  • 두부구이/양념장
  • 배추김치
  • 샤인머스캣
  • 무쌈
  • 오이스틱

934.1kcal탄 70% · 단 12% · 지 18%

10월 15일 (목)석식

  • 친환경쌀밥
  • 소고기무국
  • 단호박돼지갈비찜
  • 골뱅이야채무침
  • 회오리감자
  • 배추김치

1012.4kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

10월 15일 (목)조식

  • 사과
  • 우유
  • 콘푸로스트
  • 첵스초코
  • 치킨또띠아말이(홀그레인S)

770.7kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경율무밥
  • 맑은콩나물국
  • 도토리묵야채무침
  • 김치제육볶음
  • 카레갈치구이
  • 깍두기
  • 프룻프룻복숭아주스

948.6kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

10월 16일 (금)오늘조식

  • 친환경쌀밥
  • 어묵무국
  • 돈육사태떡찜
  • 에그랑땡전/케찹
  • 배추김치
  • 요거톡

960.6kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 추억의도시락
  • 미니강황국수
  • 토마토&크렌베리미트볼
  • 유자단무지채
  • 깍두기
  • 생초코파이

928.8kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

10월 19일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 동태국
  • 간장돼지갈비찜
  • 김가루청포묵무침
  • 치킨너겟/머스타드소스
  • 배추김치

1092.4kcal탄 36% · 단 22% · 지 42%

10월 19일 (월)조식

  • 낙지김치죽
  • 무채장아찌무침
  • 깍두기
  • 에그드랍샌드위치
  • 토마토당근주스

954.6kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

10월 19일 (월)중식

  • 채식장조림버터비빔밥
  • 매콤카레우동
  • 김치콩나물국
  • 연어스테이크/양파드레싱
  • 견과류멸치볶음
  • 깍두기

791.0kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

10월 20일 (화)석식

  • 치킨카레라이스
  • 두부미소된장국
  • 단무지무침
  • 별이내리는지파이
  • 꽃맛살샐러드
  • 배추김치
  • 코코포도젤리

1002.8kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

10월 20일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 북어채무국
  • 갈비산적구이
  • 순살닭갈비
  • 배추김치
  • 마시는유산균

766.7kcal탄 53% · 단 27% · 지 20%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경흑미밥
  • 순대국
  • 오이고추된장무침
  • 해물김치전
  • 소떡소떡
  • 깍두기
  • 알감자버터구이

1036.7kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

10월 21일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 모듬어묵국
  • 넙적왕만두
  • 콩나물무침
  • 대패삼겹고추장볶음
  • 배추김치

965.8kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%

10월 21일 (수)조식

  • 밥버거
  • 얼큰콩나물국
  • 감자튀김/갈릭소스
  • 깍두기
  • 고구마케이크

932.6kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%

10월 21일 (수)중식

  • 파인애플새우볶음밥
  • 소고기쌀국수
  • 꼬들오이지무침
  • 야채춘권
  • 배추김치
  • 흑당버블라떼

710.4kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

10월 22일 (목)석식

  • 친환경쌀밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 해물볶음우동
  • 크런치생선까스/타르타르소스
  • 배추김치
  • 사과주스

1089.9kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

10월 22일 (목)조식

  • 복숭아아이스티
  • 우유
  • 오레오즈
  • 콘푸로스트
  • 군대리아버거

1067.5kcal탄 71% · 단 11% · 지 18%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경통밀밥
  • 육개장
  • 브로콜리초무침
  • 크래미달걀말이
  • 언양식불고기/파채무침
  • 배추김치
  • 솔티마롱카롱

978.8kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

10월 23일 (금)조식

  • 친환경쌀밥
  • 건홍합미역국
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 양배추찜/쌈장
  • 마시는딸기알로에요거트

773.0kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%

10월 23일 (금)중식

  • 작은밥/김가루
  • 아욱된장국
  • 돈마호크/야채구이
  • 배추김치
  • 큐브치즈블루베리샐러드
  • 매콤분모자떡볶이
  • 초코로쉐컵케익

986.5kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

10월 26일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 소고기버섯국
  • 오징어떡볶음
  • 치킨너겟/머스타드소스
  • 배추김치
  • 초코칩페스츄리

969.9kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 26일 (월)조식

  • 친환경쌀밥
  • 들깨미역국
  • 오리불고기/무쌈
  • 통살표고튀김
  • 배추김치
  • 피스타치오초코파이

1229.9kcal탄 41% · 단 14% · 지 45%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경귀리밥
  • 유부된장국
  • 청경채겉절이
  • 쫄면야채무침
  • 5겹돈까스
  • 배추김치
  • 프룻프룻사과주스

1043.8kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%

10월 27일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 순대국
  • 꿀마늘찰떡궁합떡갈비
  • 치커리사과무침
  • 순살삼치구이
  • 김부각
  • 배추김치

944.9kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

10월 27일 (화)조식

  • 우유
  • 오레오즈
  • 콘푸로스트
  • 잠봉치즈샌드위치
  • 하루야채주스

499.0kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경흑미밥
  • 한우사골떡국
  • 상추오이겉절이
  • 눈꽃치즈닭갈비
  • 배추김치
  • 애플키위젤리

844.6kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

10월 28일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 동태국
  • 버섯간장불고기
  • 만두탕수
  • 배추김치
  • 매실주스

865.6kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

10월 28일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 감자수제비국
  • 미트볼떡조림
  • 돈육콩나물불고기
  • 배추김치
  • 씨앗호떡

1237.2kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 28일 (수)중식

  • 햄김치볶음밥
  • 부들어묵무국
  • 오이피클
  • 달걀후라이
  • 바베큐장각구이
  • 깍두기
  • 갈아만든키위주스

904.2kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

10월 29일 (목)석식

  • 콩나물밥/양념장
  • 연두부달걀국
  • 고메치즈함박스테이크
  • 도시락김(불닭맛김)
  • 배추김치
  • 아이스메론슈

892.8kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

10월 29일 (목)조식

  • 크래미유부초밥
  • 우동장국
  • 소시지품은떡꼬치
  • 배추김치
  • 바나나우유

853.4kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경영양잡곡밥
  • 한우청국장찌개
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 양배추찜/우렁쌈장
  • 마카로니콘샐러드
  • 과일요거트샐러드

920.6kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

10월 30일 (금)조식

  • 작은밥
  • 조랭이떡국
  • 진미채조림
  • 밥싸먹는햄
  • 배추김치
  • 우리밀카스테라

903.7kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 30일 (금)중식

  • 지코바치밥
  • 실파달걀국
  • 배추김치
  • 고기왕만두
  • 사각옥수수콘피자
  • 샤인머스캣주스

862.4kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.