10월 1일 (목)중식
- 백미밥
- 소고기미역국
- 메추리알조림
- 반반치킨
- 조기구이
- 배추김치
- 리얼 밤 티라미수 케이크
1091.3kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%
만경여자고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 영양잡곡밥
- 근대된장국
- 오이부추무침
- 삼겹살구이&모듬쌈&샐러드바
- 배추김치
- 유기농 사과&배 쥬스
860.9kcal탄 48% · 단 11% · 지 41%
10월 6일 (화)중식
- 자장라이스
- 해물누룽지탕
- 단무지무침
- 우리쌀 등심 꿔바로우&사과소스
- 배추김치
- 도내산 가공품 사과즙
779.3kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%
10월 7일 (수)중식
- 참치야채비빔밥
- 우동국물
- 청포묵김가루무침
- 대파포크커틀릿
- 배추김치
- 임실 핫도그
831.5kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%
10월 8일 (목)중식
- 지코바치밥
- 미소된장국(여)
- 건새우마늘종볶음
- 불고기사각피자
- 깍두기(완)
- 탄산음료
769.7kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%
10월 12일 (월)중식
- 친환경찰흑미밥
- 쇠고기무국
- 브로콜리숙회&초고추장
- 해물우동볶음
- 치킨샐러드
- 배추김치
- 도내산 가공품 딸기 소르베
947.9kcal탄 60% · 단 24% · 지 16%
10월 13일 (화)중식
- 영양잡곡밥
- 우리밀 크림빵
- 들깨미역국
- 연두부&양념장
- 레몬크림새우
- 주꾸미야채볶음
- 배추김치
969.7kcal탄 61% · 단 24% · 지 15%
10월 14일 (수)중식
- 백미밥
- 제주고기국수
- 구워먹는돈가스
- 배추김치
- 자연그대로 제주감귤
- 보코치니샐러드&오리엔탈드레싱
503.4kcal탄 47% · 단 30% · 지 23%
10월 15일 (목)중식
- 단호박카레라이스
- 유부된장국
- 쫄면야채무침(여)
- 치킨&야채 퀘사디아
- 배추김치
- 모듬피클
- 달밤라떼
1048.0kcal탄 73% · 단 13% · 지 14%
10월 16일 (금)오늘중식
- 친환경 보리밥
- 꽃게매운탕&사리
- 알감자조림
- 미니언양식불고기
- 새송이버터구이
- 배추김치
- 김제 블루베리요거트
772.9kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%
10월 19일 (월)중식
- 친환경 보리밥
- 돼지갈비김치찌개
- 도토리묵무침
- 투움바 파스타
- 신호등 소시지꼬치
- 깍두기(완)
- 골드파인애플
898.8kcal탄 72% · 단 13% · 지 15%
10월 20일 (화)중식
- 영양잡곡밥
- 들깨시래기국
- 수육&쌈장
- 들기름메밀면
- 진미무말랭이무침
- 상추쌈
- 배추김치
- 귤(여고)
949.7kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%
10월 21일 (수)중식
- 오징어먹물빠에야
- 맑은콩나물국
- 오븐장각구이
- 배추김치
- 모듬피클
- 김제산 사과즙
- 양상추샐러드&키위드레싱
875.3kcal탄 42% · 단 24% · 지 34%
10월 22일 (목)중식
- 클로렐라밥
- 돼지등뼈감자탕
- 참나물겉절이
- 치즈파인함박스테이크&옥수수&어린잎
- 깍두기(완)
- 복숭아아이스티
926.5kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%
10월 23일 (금)중식
- 햄김치볶음밥
- 부추계란국
- 사과치커리초무침
- 의성마늘허니버터치즈롤까스
- 깍두기(완)
- 잔망비타 사과
839.1kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%
10월 26일 (월)중식
- 찰옥수수밥
- 다슬기수제비국
- 계란찜
- 양념깻잎지
- 오삼불고기(여)
- 배추김치
- 독도의 날 우베&블루베리크림 케이크
875.1kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%
10월 27일 (화)중식
- 영양잡곡밥
- 육개장
- 안동찜닭+분모자(여)
- 시금치나물
- 대파포크커틀릿
- 배추김치
- 바람과 함께 사라지다
961.9kcal탄 49% · 단 25% · 지 26%
10월 28일 (수)중식
- 숯불맛불고기비빔밥
- 들깨무채국
- 콩나물무침
- 명태살두부전
- 배추김치
- 요거톡 초코볼&크런치
789.1kcal탄 42% · 단 21% · 지 37%
10월 29일 (목)중식
- 친환경찰클로렐라밥
- 얼갈이된장국(여)
- 미역줄기맛살볶음
- 양념오뎅&삶은계란
- 유린기&유린기소스
- 배추김치
- 자일로스 리얼 초코라떼
701.4kcal탄 62% · 단 24% · 지 14%
10월 30일 (금)중식
- 백미밥
- 쁘띠에그머핀
- 순대국밥
- 통새우만두&치즈통통콘피자만두
- 부추겉절이
- 깍두기(완)
850.7kcal탄 77% · 단 8% · 지 15%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.