한별고등학교 2026년 10월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)석식

  • 현미찹쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 닭목살 구이
  • 쑥갓나물
  • 통새우꼬치/칠리소스
  • 배추겉절이
  • 플럼주스
  • 건빵

815.8kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

10월 1일 (목)조식

  • 현미찹쌀밥
  • 물만둣국
  • 돈육김치볶음
  • 에그인헬 스테이크
  • 배추김치
  • 미니 모짜렐라핫도그
  • 제주감귤 한라봉 주스

841.4kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 1일 (목)중식

  • 김자반넣은밥
  • 부대찌개
  • 어묵꽈리고추볶음
  • 달걀말이
  • 돈육+버섯탕수육
  • 배추겉절이
  • 우리밀 초코파이 피스타치오
  • 스위트 애플키위 주스

899.1kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 2일 (금)조식

  • 오색잡곡밥
  • 수제비
  • 오징어콩나물볶음
  • 홀닭(봉+윙)
  • 배추김치
  • 바나나
  • 로컬 플레인 요거트
  • 초코앤슈크림 파이

816.8kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

10월 2일 (금)중식

  • 음료
  • 귤
  • 에그토르티야 햄버거

707.2kcal탄 27% · 단 16% · 지 57%

10월 6일 (화)석식

  • 현미찹쌀밥
  • 소고기미역국
  • 떡볶이
  • 치즈불닭
  • 순대/소금양념
  • 달걀말이
  • 배추김치
  • 엔요요구르트

887.7kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 6일 (화)조식

  • 현미찹쌀밥
  • 토마토 스파게티
  • 오븐 등심돈가스
  • 골라먹는 음료
  • 배추김치
  • 딸기잼 샌드위치
  • 크림스프

776.4kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%

10월 6일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 콩나물 김칫국
  • 시금치무침
  • 오리주물럭
  • 단짠바삭코팅카츠 + 양배추샐러드
  • 배추겉절이
  • 청사과 주스
  • 불고기 피자

944.8kcal탄 43% · 단 14% · 지 43%

10월 7일 (수)석식

  • 한우콩나물밥
  • 된장국
  • 도토리묵무침
  • 참나물, 매생이전
  • 어니언스노우치킨
  • 배추김치
  • 샤인머스캣주스
  • 장터 김치만두

781.5kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

10월 7일 (수)조식

  • 오색잡곡밥
  • 오징어뭇국
  • 양배추 쌈
  • 돼지불고기
  • 참나물,애호박전
  • 초코앤슈크림 파이
  • 토마토카프레제

883.4kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

10월 7일 (수)중식

  • 오색잡곡밥
  • 마라탕
  • 오이부추무침
  • 닭고기탕수육
  • 오코노미야키 카츠
  • 배추겉절이
  • 카스텔라 인절미
  • 아이스 요거트

932.0kcal탄 46% · 단 25% · 지 29%

10월 8일 (목)조식

  • 보리밥
  • 물만둣국
  • 더블치즈 로제스테이크
  • 음료
  • 돈육 바비큐 구이
  • 배추김치
  • 크림치즈탁토스트/반절
  • 리코타 치즈샐러드

892.7kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

10월 8일 (목)중식

  • 허니데리야끼 치킨덮밥
  • 북엇국
  • 한글 떡갈비
  • 무말랭이오징어무침
  • 숙주무침
  • 배추김치
  • 해가득 포도주스
  • 수제 햄치즈 샌드위치

985.8kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%

10월 12일 (월)석식

  • 보리밥
  • 어묵국
  • 등뼈찜
  • 비빔국수
  • 오징어콩나물볶음
  • 모짜렐라 치즈볼
  • 골라먹는 음료
  • 배추김치

891.6kcal탄 48% · 단 26% · 지 26%

10월 12일 (월)조식

  • 오색잡곡밥
  • 맑은미역국
  • 닭목살 구이
  • 오븐 등심돈가스
  • 배추김치
  • 그래놀라시리얼과 우유
  • 수제 호떡

933.0kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

10월 12일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 떡만둣국
  • 깻잎순볶음
  • 치즈불닭
  • 맛동산 탕수육
  • 배추김치
  • 제주귤 주스
  • 딸기 핫도그

999.7kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 13일 (화)석식

  • 흑미밥
  • 조랭이떡국
  • 돼지고기 김치찜
  • 음료
  • 석박지
  • 멜론
  • 방울토마토
  • 에그토르티야 햄버거

845.4kcal탄 34% · 단 20% · 지 46%

10월 13일 (화)조식

  • 보리밥
  • 콩나물 김칫국
  • 찜닭
  • 배추김치
  • 귤
  • 해가득 포도주스
  • 수제 햄치즈 샌드위치

816.2kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

10월 13일 (화)중식

  • 불고기 김밥/반줄
  • 우동
  • 떡볶이
  • 채소튀김
  • 팝콘치킨
  • 배추김치
  • 요아정
  • 단무지

964.6kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

10월 14일 (수)석식

  • 김치볶음밥
  • 북엇국
  • 숙주무침
  • 달걀 프라이
  • 돈육+버섯탕수육
  • 석박지
  • 롱츄러스
  • 얼려쭈쭈바

957.2kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 14일 (수)조식

  • 오색잡곡밥
  • 오징어뭇국
  • 떡매 갈비지짐
  • 콘마요 크런치 치킨 (오븐)
  • 배추김치
  • 카스텔라 인절미
  • 양상추샐러드

821.1kcal탄 42% · 단 17% · 지 41%

10월 14일 (수)중식

  • 비빔밥
  • 된장국
  • 상추부추무침
  • 고구마치즈돈가스
  • 배추김치
  • 야채모양 찐빵
  • 샤인머스캣주스

941.4kcal탄 49% · 단 13% · 지 38%

10월 15일 (목)석식

  • 보리밥
  • 근대국
  • 수육/상추쌈
  • 쫄면채소무침
  • 햄,애호박전
  • 배추김치
  • 고추잡채 군만두

932.3kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

10월 15일 (목)조식

  • 흑미밥
  • 수제비
  • 물갈비
  • 닭다리오븐구이
  • 배추김치
  • 방울토마토와 거봉
  • 콘치즈

834.9kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 15일 (목)중식

  • 오색잡곡밥
  • 육개장
  • 잡채
  • 활짝핀 떡꼬치
  • 치킨샐러드
  • 두부양념구이
  • 배추김치
  • 로컬 망고 요거트

942.6kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

10월 16일 (금)오늘조식

  • 현미찹쌀밥
  • 로컬도시락김
  • 소고기뭇국
  • 볶음우동
  • 김치닭볶음
  • 달걀말이
  • 석박지
  • 청사과 주스

837.1kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 김자반넣은밥
  • 마라 쌀국수
  • 쑥갓나물
  • 동물복지 K-분짜
  • 깐풍기
  • 배추겉절이
  • 썬업 오렌지수즈
  • 에그타르트

806.2kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

10월 19일 (월)석식

  • 오색잡곡밥
  • 닭개장
  • 깻잎순볶음
  • 낙지소면볶음
  • 목살스테이크
  • 배추김치
  • 생크림와플
  • 샤인머스캣주스

928.0kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

10월 19일 (월)조식

  • 보리밥
  • 어묵국
  • 로컬 꽃떡갈비
  • 오리주물럭
  • 배추김치
  • 찹쌀떡위에 과일
  • 제주감귤 한라봉 주스

897.2kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

10월 19일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 조랭이떡국
  • 닭고구마조림
  • 콩나물무침
  • 돈육 바비큐 구이
  • 배추겉절이
  • 과일샐러드
  • 초코앤슈크림 파이

932.8kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

10월 20일 (화)석식

  • 보리밥
  • 해물짬뽕수제비
  • 숙주무침
  • 허브치킨 플레로티
  • 돈육+버섯탕수육
  • 골라먹는 음료
  • 배추김치
  • 에그타르트

855.6kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

10월 20일 (화)조식

  • 현미찹쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 고등어무조림
  • 활짝핀 떡꼬치
  • 달걀말이
  • 석박지
  • 블루베리 망고와 치즈

793.0kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 20일 (화)중식

  • 보리밥
  • 동태무국
  • 로컬콘치즈 떡갈비
  • 닭목살 구이
  • 호박버섯볶음
  • 배추겉절이
  • 불닭 꿰사디아
  • 양상추샐러드

997.1kcal탄 40% · 단 17% · 지 43%

10월 21일 (수)석식

  • 보리밥
  • 된장국
  • 수육/상추쌈
  • 떡볶이
  • 잡채
  • 참나물, 매생이전
  • 배추김치
  • 플럼주스

942.3kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 21일 (수)조식

  • 오색잡곡밥
  • 떡만둣국
  • 오리훈제(무쌈)/허니머스타드소스
  • 물갈비
  • 배추김치
  • 롱츄러스
  • 아이스 요거트

974.4kcal탄 37% · 단 19% · 지 44%

10월 21일 (수)중식

  • 돈가스 덮밥
  • 맑은콩나물국
  • 시금치무침
  • 코코넛 플레이크 새우꼬치
  • 배추김치
  • 비빔만두
  • 귤
  • 한입솜사탕

860.2kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%

10월 22일 (목)석식

  • 간장달걀밥
  • 건새우아욱국
  • 깻잎찜
  • 쫄면채소무침
  • 돼지고기 김치찜
  • 닭다리 튀김
  • 비비고 군만두
  • 엔요요구르트

980.6kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%

10월 22일 (목)조식

  • 현미찹쌀밥
  • 오징어뭇국
  • 어묵꽈리고추볶음
  • 더블치즈 로제스테이크
  • 음료
  • 간장양념 치킨 오븐구이
  • 배추김치
  • 크림치즈탁토스트/반절

808.9kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 22일 (목)중식

  • 보리밥
  • 물만둣국
  • 참나물겉절이
  • 닭갈비
  • 찹쌀꿔바로우탕수육
  • 배추김치
  • 미니갈릭파이
  • 토마토카프레제

898.5kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

10월 23일 (금)조식

  • 보리밥
  • 소고기미역국
  • 등뼈찜
  • 소떡소떡볶음 (오븐)
  • 햄,애호박전
  • 런요구르트
  • 멜론과 방울토마토

844.0kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

10월 23일 (금)중식

  • 찰흑미밥
  • 도시락 김
  • 칼국수
  • 돈육두부김치볶음
  • 독도의날 더블랙치킨
  • 배추겉절이
  • 바이올렛킹 포도
  • 콘치즈

989.0kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 26일 (월)석식

  • 현미찹쌀밥
  • 조랭이떡국
  • 닭고구마조림
  • 쑥갓나물
  • 코코넛 플레이크 새우꼬치
  • 배추김치
  • 과일샐러드
  • 크림치즈바게트+블루베리

837.3kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 26일 (월)조식

  • 현미찹쌀밥
  • 오징어뭇국
  • 콘마요 크런치 치킨 (오븐)
  • 두부양념구이
  • 배추김치
  • 수제 핫케이크
  • 블루베리 망고와 치즈

853.6kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

10월 26일 (월)중식

  • 보리밥
  • 청국장찌개
  • 콩나물무침
  • 대파채돼지불고기
  • 홀닭(봉+윙)
  • 배추겉절이
  • 상하목장 유기농요구르트
  • 찹쌀떡위에 과일

809.5kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

10월 27일 (화)석식

  • 보리밥
  • 부대찌개
  • 돈육메추리알장조림
  • 닭목살 구이
  • 시금치무침
  • 석박지
  • 사과주스
  • 콘치즈

896.0kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

10월 27일 (화)조식

  • 보리밥
  • 건새우아욱국
  • 고등어무조림
  • 찜갈비
  • 달걀말이
  • 배추김치
  • 청사과 주스
  • 크림치즈탁토스트/반절

812.4kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

10월 27일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 도토리묵무침
  • 낙지소면볶음
  • 수수부꾸미
  • 피카지파이
  • 배추겉절이
  • 후레쉬 주스(라임&레몬)

817.5kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

10월 28일 (수)석식

  • 보리밥
  • 볶음우동
  • 근대국
  • 오징어수육보쌈
  • 새송이버섯양념구이
  • 햄,애호박전
  • 배추김치
  • 귤

910.3kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

10월 28일 (수)조식

  • 오색잡곡밥
  • 물만둣국
  • 로컬 꽃떡갈비
  • 김치닭볶음
  • 활짝핀 떡꼬치
  • 석박지
  • 제주귤 주스

854.8kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 28일 (수)중식

  • 김밥볶음밥
  • 맑은미역국
  • 돈육메추리알장조림
  • 오이부추무침
  • 배추겉절이
  • 플럼주스
  • 닭강정
  • 롱스틱피자(고르곤졸라)

904.2kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

10월 29일 (목)석식

  • 돈가스 덮밥
  • 된장국
  • 무말랭이오징어무침
  • 숙주무침
  • 치킨샐러드
  • 배추김치
  • 미니갈릭파이
  • 아이스 요거트

995.4kcal탄 41% · 단 19% · 지 40%

10월 29일 (목)조식

  • 현미찹쌀밥
  • 콩나물 김칫국
  • 간장양념 치킨 오븐구이
  • 돈육 바비큐 구이
  • 배추김치
  • 모닝빵
  • 로컬 딸기 요거트
  • 마카로니샐러드

808.9kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%

10월 29일 (목)중식

  • 간장달걀밥
  • 북어채콩나물국
  • 족발/상추쌈
  • 비빔국수
  • 생깻잎무침
  • 배추겉절이
  • 당면 튀김만두
  • 티코 말차 아이스크림

920.4kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%

10월 30일 (금)조식

  • 김자반넣은밥
  • 닭죽
  • 돈육메추리알장조림
  • 소떡소떡볶음 (오븐)
  • 배추김치
  • 비빔만두
  • 엔요요구르트

861.3kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 30일 (금)중식

  • 자장면
  • 해물짬뽕국
  • 떡매 갈비지짐
  • 어니언스노우치킨
  • 석박지
  • 치즈알감자빵
  • 멜론과 방울토마토
  • 장터 김치만두
  • 단무지

996.6kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.