한국게임과학고등학교 2026년 10월 급식표

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10월 1일 (목)석식

  • 쌀밥
  • 해물얼큰수제비국
  • 스프링감자
  • 투움바 함박스에이크
  • 배추김치(완제품)
  • 바베큐폭립
  • 사이다

1121.8kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

10월 1일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 채소된장국
  • 마른오징어볶음
  • 오리불고기(오븐)
  • 채소계란말이
  • 배추김치(완제품)
  • 비피더스

673.3kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

10월 1일 (목)중식

  • 친환경 청차조밥
  • 한우곱창전골
  • 피클
  • 갑오징어어 불고기볶음
  • 새우탕수육
  • 배추김치(완제품)
  • 아이스크림
  • 불고기피자

868.4kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

10월 2일 (금)석식

  • 쌀밥
  • 오징어무국
  • 계란찜
  • 돈까스
  • 배추김치(완제품)
  • 콜라
  • 불고기피자

701.7kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

10월 2일 (금)조식

  • 시리얼(1)
  • 소고기야채스프
  • 계란후라이
  • 닭꼬치
  • 배
  • 우유
  • 양상추샐러드

873.5kcal탄 40% · 단 18% · 지 42%

10월 2일 (금)중식

  • 친환경 깐녹두밥
  • 해불짬봉
  • 아귀찜
  • 통곡물멸치볶음(오븐)
  • 목살스테이크(오븐)
  • 배추김치(완제품)
  • 파인애플
  • 바닐라크림 크로칸슈

487.6kcal탄 41% · 단 38% · 지 21%

10월 3일 (토)석식

  • 쌀밥
  • 김치콩나물국
  • 고등어무조림
  • 돈까스
  • 총각김치(완제품)
  • 비타민음료
  • 김구이(완제품)

676.8kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

10월 3일 (토)조식

  • 쌀밥
  • 맑은 미역국
  • 스팸김치볶음
  • 멸치볶음
  • 모든튀김
  • 배추김치(완제품)
  • 요구르트

943.2kcal탄 44% · 단 27% · 지 29%

10월 3일 (토)중식

  • 쌀밥
  • 북어무국
  • 콩나물무침
  • 모듬함박스테이크
  • 치킨가라아게
  • 배추김치(완제품)
  • 모든음료

444.6kcal탄 39% · 단 23% · 지 38%

10월 4일 (일)석식

  • 참치마요네즈덮밥
  • 우동장국
  • 숯불갈비맛돼지구이
  • 쫄면떡볶이
  • 배추김치(완제품)
  • 후르츠샐러드

1093.0kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

10월 4일 (일)조식

  • 시리얼(1)
  • 계란후라이
  • 사과
  • 뿌링핫도그
  • 양송이스프
  • 우유(급식)

802.9kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

10월 4일 (일)중식

  • 친환경 보리밥
  • 소고기미역국
  • 알감자조림
  • 제육볶음
  • 배추김치(완제품)
  • 모든음료

323.0kcal탄 37% · 단 34% · 지 29%

10월 5일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 채소된장국
  • 메추리 소고기 장조림
  • 해운대 낙곱새
  • 느타리버섯볶음
  • 나박김치
  • 과일샐러드

742.3kcal탄 44% · 단 26% · 지 30%

10월 5일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 소고기무국
  • 돈육메추리알장조림
  • 콩나물무침
  • 떡갈비
  • 깍두기(완제품)
  • 쥬시쿨/케첩

803.0kcal탄 45% · 단 32% · 지 23%

10월 5일 (월)중식

  • 친환경 발아현미밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 오이지무침
  • 치킨스테이크
  • 관새관꼬치
  • 배추김치(완제품)
  • 멜론
  • 과일음료

633.3kcal탄 38% · 단 20% · 지 42%

10월 6일 (화)석식

  • 쌀밥
  • 짬뽕국
  • 올방개묵
  • 돼지불고기(오븐)
  • 멘보크랩
  • 배추김치(완제품)
  • 요구르트

567.3kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

10월 6일 (화)조식

  • 시리얼(1)
  • 소고기야채스프
  • 계란후라이
  • 고추빠삭 소보루치킨
  • 배
  • 우유(급식)
  • 양상추샐러드

1027.5kcal탄 40% · 단 19% · 지 41%

10월 6일 (화)중식

  • 현미밥
  • 버터호두과자
  • 북어콩나물국
  • 매콤아귀갈비
  • 편육
  • 부추무침
  • 마늘구이/상추/쌈장
  • 비타민음료

614.0kcal탄 45% · 단 23% · 지 32%

10월 7일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 돼지등뼈탕
  • 감자튀김
  • 고추까스&갈릭소스
  • 조기구이
  • 배추김치(완제품)
  • 콜라

1217.5kcal탄 37% · 단 16% · 지 47%

10월 7일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 감자수제비국(2)
  • 채소계란말이
  • 닭다리튀김
  • 배추김치(완제품)
  • 사과
  • 쥬시쿨/케첩

961.5kcal탄 43% · 단 27% · 지 30%

10월 7일 (수)중식

  • 친환경 귀리밥
  • 아욱된장국
  • 깻잎겉절이
  • 쭈곱새볶음
  • 폭립스테이크
  • 배추김치(완제품)
  • 요거하임사과음료
  • 오리지널핫도그

798.2kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

10월 8일 (목)석식

  • 쌀밥
  • 얼큰순대국
  • 단호박찜
  • 곤드레나물
  • 춘천닭갈비
  • 떡볶이
  • 김말이
  • 석박지(완제품)

1227.0kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

10월 8일 (목)조식

  • 소금빵
  • 크림스프
  • 계란후라이
  • 베이컨구이
  • 파인애플
  • 비피더스
  • 양상추샐러드

822.6kcal탄 35% · 단 18% · 지 47%

10월 8일 (목)중식

  • 해물볶음밥
  • 계란국
  • 쪽갈비
  • 무생채
  • 허니킹 레그 순살치킨
  • 비타민음료
  • 논산딸기 붕어빵

790.4kcal탄 33% · 단 21% · 지 46%

10월 9일 (금)석식

  • 쌀밥
  • 해물탕
  • 계란소고기장조림
  • 쫄면야채무침
  • 닭튀김
  • 배추김치(완제품)
  • 쥬시쿨

703.4kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

10월 9일 (금)조식

  • 소고기야채스프
  • 햄버거스테이크(오븐)
  • 파인애플
  • 비피더스

515.2kcal탄 27% · 단 23% · 지 50%

10월 9일 (금)중식

  • 친환경 수수밥
  • 부대찌개라면
  • 통닭다리스테이크
  • 시금치나물(오븐)
  • 해운대 낙곱새
  • 총각김치(완제품)
  • 천도복숭아.자두음료
  • 퀴아망페스츄리

255.7kcal탄 70% · 단 16% · 지 14%

10월 10일 (토)석식

  • 쌀밥
  • 돼지등뼈김치찌개
  • 오징어볶음
  • 탕수육
  • 김구이
  • 배추김치(완제품)
  • 모든음료

705.8kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 10일 (토)조식

  • 시리얼(3)
  • 언양식 바싹 불고기
  • 계란후라이
  • 배
  • 크림스프
  • 우유(급식)

651.6kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

10월 10일 (토)중식

  • 흑미밥
  • 사골만두국
  • 갈치무조림
  • 제육볶음
  • 마늘치킨
  • 배추김치(완제품)
  • 비타민음료

590.5kcal탄 32% · 단 35% · 지 33%

10월 11일 (일)석식

  • 쌀밥
  • 갈치무조림
  • 무생채
  • 감자옹심이국(2)
  • 모든음료
  • 카오카무 족발
  • 상추/쌈장

899.5kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

10월 11일 (일)조식

  • 쌀밥
  • 떡국
  • 콩나물무침
  • 오리주물럭
  • 멸치고추장볶음
  • 배추김치(완제품)
  • 모든음료

681.3kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

10월 11일 (일)중식

  • 친환경 귀리밥
  • 김치콩나물국
  • LA식 돼지갈비
  • 도토리묵야채무침
  • 모듬튀김
  • 배추김치(완제품)
  • 모든음료

1072.2kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%

10월 12일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 육개장
  • 미트볼떡조림(오븐)
  • 돼지고기고추장볶음
  • 배추김치(완제품)
  • 오리지널핫도그
  • 상추/오이고추

935.7kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

10월 12일 (월)조식

  • 누릉지죽
  • 김치볶음
  • 소불고기(오븐)
  • 오징어튀김
  • 요구르트
  • 방울토마토

711.1kcal탄 27% · 단 28% · 지 45%

10월 12일 (월)중식

  • 현미밥
  • 바지락칼국수
  • 무채장아찌
  • 겉절이(완제품)
  • 체다모짜렐라 치즈 통새우 구이
  • 족발
  • 식혜
  • 상추/쌈장

1046.9kcal탄 34% · 단 24% · 지 42%

10월 13일 (화)석식

  • 쌀밥
  • 부대찌개
  • 알감자조림
  • 닭다리튀김
  • 배추김치(완제품)
  • 모든음료
  • 불고기피자

682.0kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

10월 13일 (화)조식

  • 모닝빵
  • 참치샐러드
  • 베이컨구이
  • 우유
  • 사과
  • 크림스프

374.4kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%

10월 13일 (화)중식

  • 쌀밥
  • 돼지등뼈김치찌개
  • 숯불갈비 만두
  • 북어채볶음
  • 꼬시래기무침
  • 소불고기(오븐)
  • 배추김치(완제품)
  • 요거트과일샐러드

742.2kcal탄 25% · 단 27% · 지 48%

10월 14일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 미니 초코케익
  • 수제비국
  • 치즈불닭
  • 생선까스/소스
  • 배추김치(완제품)
  • 떠먹는요플렛 복숭아

1315.4kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 14일 (수)조식

  • 장국
  • 김치치즈 주먹밥
  • 수제함박스테이크
  • 배추김치(완제품)
  • 배
  • 우유

691.4kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

10월 14일 (수)중식

  • 친환경 청차조밥
  • 한우소머리곰탕
  • 고추장코다리조림(오븐)
  • 매실고추지양념무침
  • 쫄면야채무침
  • 찹스테이크
  • 나박김치
  • 아이스크림

958.8kcal탄 44% · 단 34% · 지 22%

10월 15일 (목)석식

  • 쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 콩나물무침
  • 오리훈제
  • 비엔나야채볶음
  • 배추김치(완제품)
  • 무쌈/쌈장

867.2kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

10월 15일 (목)조식

  • 시리얼(1)
  • 소고기야채스프
  • 우리쌀로 만든 치즈부리또
  • 계란후라이
  • 파인애플
  • 우유(급식)

1089.5kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

10월 15일 (목)중식

  • 콩나물밥/달래양념장
  • 바지락맑은국
  • 로제떡볶이
  • 블랙타이거 버터치즈새우
  • 고들빼기김치(완제품)
  • 배추김치(완제품)
  • 파스퇴르 야채농장

368.0kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

10월 16일 (금)오늘석식

  • 쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 미트볼
  • 상추겉절이
  • 갑오징어 숙회
  • 닭튀김
  • 배추김치(완제품)

705.8kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

10월 16일 (금)오늘조식

  • 전복야채죽
  • 매실고추지양념무침
  • 수제함박스테이크
  • 볶은김치
  • 비피더스
  • 파인애플

530.2kcal탄 31% · 단 36% · 지 33%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 흑미밥
  • 순두부찌개
  • 부추무침
  • 돼지불고기(오븐)
  • 멘보샤
  • 석박지(완제품)
  • 사과쥬스
  • 상추/오이고추

1015.2kcal탄 74% · 단 11% · 지 15%

10월 17일 (토)석식

  • 쌀밥
  • 오징어무국
  • 돼지고기고추장볶음
  • 배추김치(완제품)
  • 오리지널핫도그
  • 모든음료
  • 오이고추된장무침

824.4kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

10월 17일 (토)조식

  • 쌀밥
  • 소고기무국
  • 치즈핑치킨
  • 알감자조림
  • 김구이
  • 볶은김치
  • 비피더스

688.4kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

10월 17일 (토)중식

  • 보리밥
  • 육개장
  • 겉절이(완제품)
  • 오리주물럭
  • 모든튀김
  • 요구르트
  • 상추/쌈장

745.3kcal탄 14% · 단 33% · 지 53%

10월 18일 (일)석식

  • 쌀밥
  • 북어무국
  • 참치김치볶음
  • 오리훈제
  • 배추김치(완제품)
  • 고르곤졸라피자
  • 무쌈/쌈장

1275.8kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

10월 18일 (일)조식

  • 계란토스트
  • 야채스프
  • 달달볶은 어니언떡갈비
  • 배
  • 우유

605.2kcal탄 20% · 단 31% · 지 49%

10월 18일 (일)중식

  • 햄야채볶음밥
  • 꼬치어묵탕
  • 오이부추무침
  • 순대/소금
  • 떡갈비(오븐)
  • 배추김치(완제품)
  • 모든음료

636.8kcal탄 47% · 단 26% · 지 27%

10월 19일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 맑은 미역국
  • 아삭이고추된장무침
  • 소고기버섯볶음
  • 떡볶이
  • 오징어튀김
  • 배추김치(완제품)

960.1kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 19일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 오삼불고기
  • 김치콩나물국
  • 파래자반
  • 닭튀김
  • 나박김치
  • 떠먹는요플렛 복숭아

475.6kcal탄 71% · 단 15% · 지 14%

10월 19일 (월)중식

  • 오곡밥
  • 설렁탕
  • 미트볼
  • 사천식 해물요리
  • 치즈불닭
  • 총각김치(완제품)
  • 아이스크림
  • 샤인머스켓

784.0kcal탄 35% · 단 22% · 지 43%

10월 20일 (화)석식

  • 쌀밥
  • 시금치된장국
  • LA식 돼지갈비
  • 미나리숙주무침
  • 매콤어묵볶음
  • 나박김치
  • 치킨커틀렛/타르타르소스

1017.7kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%

10월 20일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 오징어무국
  • 메추리 소고기 장조림
  • 볶은김치
  • 깍두기(완제품)
  • 요구르트
  • 방울토마토

474.7kcal탄 69% · 단 19% · 지 12%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경 기장밥
  • 해물얼큰수제비국
  • 만두야끼
  • 쫄면야채무침
  • 삼겹구이
  • 배추김치(완제품)
  • 쌈무
  • 사이다

870.4kcal탄 77% · 단 12% · 지 11%

10월 21일 (수)석식

  • 미니애플 쿠루아상파이
  • 쌀밥
  • 아욱된장국
  • 양배추쌈
  • 닭도리탕
  • 새우탕수육
  • 총각김치(완제품)
  • 우렁강된장

1074.9kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%

10월 21일 (수)조식

  • 시리얼(3)
  • 계란빵
  • 소시지구이
  • 파인애플
  • 크림스프
  • 우유(급식)

889.4kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

10월 21일 (수)중식

  • 친환경 청차조밥
  • 황태콩나물국
  • 랍스타치즈구이
  • 취나물무침
  • 춘천닭갈비
  • 배추김치(완제품)
  • 비피더스
  • 과일샐러드

674.5kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

10월 22일 (목)석식

  • 치킨마요네즈덮밥
  • 우동장국
  • 콤비네이션피자
  • 배추김치(완제품)
  • 쥬시쿨(복숭아)
  • 방울토마토

789.9kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

10월 22일 (목)조식

  • 모닝빵
  • 소고기야채스프
  • 참치샐러드
  • 베이컨구이
  • 배
  • 양상추/토마토
  • 쥬시쿨/케첩

671.2kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%

10월 22일 (목)중식

  • 삼겹김치볶음밥
  • 계란국
  • 무생채
  • 모듬튀김
  • 알감자버터구이(오븐)
  • 배추김치(완제품)
  • 모든음료

563.2kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 23일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 북어채무국
  • 콩나물무침
  • 떡갈비(오븐)
  • 깍두기(완제품)
  • 방울토마토
  • 파래자반(완제품)

686.2kcal탄 51% · 단 28% · 지 21%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경 발아현미밥
  • 김치콩나물국
  • 메추리 소고기 장조림
  • 오이지무침
  • 모든튀김
  • 배추김치(완제품)
  • 과일음료

629.9kcal탄 20% · 단 32% · 지 48%

10월 25일 (일)석식

  • 쌀밥
  • 소고기떡국
  • 크림미트볼(오븐)
  • 오리고추장불고기
  • 배추김치(완제품)
  • 왕감자핫도그
  • 오이고추된장무침

1209.6kcal탄 40% · 단 18% · 지 42%

10월 26일 (월)석식

  • 베이컨김치볶음밥
  • 우동장국
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 계란후라이
  • 모듬돈까스
  • 사과&배
  • 비피더스

566.9kcal탄 35% · 단 26% · 지 39%

10월 26일 (월)조식

  • 잡곡밥
  • 맑은미역국
  • 참치김치볶음
  • 달걀말이
  • 배추김치(완제품)
  • 배

851.5kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경 수수밥
  • 해물순두부찌개
  • 취나물무침
  • 쭈꾸미고추장볶음
  • 매운돼지갈비찜
  • 배추김치(완제품)
  • 블루레몬 케이크
  • 과일음료

851.3kcal탄 41% · 단 22% · 지 37%

10월 27일 (화)석식

  • 계란실파국
  • 짜장밥
  • 단무지채무침
  • 고추잡채군만두
  • 탕수육
  • 배추김치(완제품)
  • 콜라

716.1kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

10월 27일 (화)조식

  • 시리얼(5)
  • 공주밤 바밤바 케익
  • 소고기야채스프
  • 소시지구이
  • 사과
  • 우유(급식)
  • 딸기잼

1195.3kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

10월 27일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 한우갈비탕
  • 갈치무조림
  • 도라지오이무침
  • 오리불고기(오븐)
  • 배추김치(완제품)
  • 치즈핫도그
  • 비타민음료

938.7kcal탄 27% · 단 19% · 지 54%

10월 28일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 부대찌개
  • 갈비찜
  • 오이양파무침
  • 순대야채볶음
  • 배추김치(완제품)
  • 바나나우유

909.2kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 28일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 공주밤 바밤바 케익
  • 아욱된장국
  • 닭볶음탕(오븐)
  • 김구이
  • 배추김치(완제품)
  • 쥬시쿨

784.0kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

10월 28일 (수)중식

  • 현미밥
  • 이비가고기짬뽕
  • 하바마요 치킨
  • 심쿵 하트단무지
  • 겉절이(완제품)
  • 감자말이새우
  • 요거트소르베
  • 귤

270.5kcal탄 45% · 단 28% · 지 27%

10월 29일 (목)석식

  • 쌀밥
  • 전통잡쌀호떡
  • 물만두국
  • 치즈불닭볶음(오븐)
  • 채소계란말이
  • 배추김치(완제품)
  • 모든음료

1001.1kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

10월 29일 (목)조식

  • 토스트
  • 크림스프
  • 스크렘블에그
  • 감자튀김
  • 베이컨구이
  • 우유
  • 파인애플
  • 딸기잼

838.1kcal탄 41% · 단 16% · 지 43%

10월 29일 (목)중식

  • 쌀밥
  • 동태찌개
  • 꼬시래기무침
  • 소불고기(오븐)
  • 비엔나소시지떡볶음m
  • 배추김치(완제품)
  • 배
  • 트리블피자빵

535.5kcal탄 35% · 단 24% · 지 41%

10월 30일 (금)석식

  • 중국식볶음밥
  • 김치콩나물국
  • 단무지무침
  • LA갈비 스테이크
  • 배추김치(완제품)
  • 모든음료
  • 오징어문어핫바

1296.0kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

10월 30일 (금)조식

  • 크림스프
  • 의성마늘 직꾸닭
  • 우유
  • 소금빵
  • 파인애플
  • 티코

731.7kcal탄 41% · 단 17% · 지 42%

10월 30일 (금)중식

  • 쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 피클
  • 쫄면야채무침
  • 옛날통닭
  • 치즈가리비구이
  • 나박김치
  • 아이스크림

354.5kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

10월 31일 (토)석식

  • 쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 알감자조림
  • 해물볶음우동(오븐)
  • 모듬돈까스
  • 배추김치(완제품)
  • 요구르트

809.8kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

10월 31일 (토)조식

  • 토스트(1)
  • 소고기야채스프
  • 양배추샐러드
  • 스크램블에그
  • 슬라이스햄
  • 치즈
  • 딸기잼
  • 쥬시쿨/케첩

874.0kcal탄 32% · 단 20% · 지 48%

10월 31일 (토)중식

  • 보리밥
  • 차돌박이 된장찌개
  • 오리주물럭
  • 동그랑땡(오븐)
  • 배추김치(완제품)
  • 비타민음료
  • 상추/쌈장

816.4kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.