10월 1일 (목)석식
- 지코바치밥
- 실파계란국
- 마카로니샐러드
- 깨나물볶음
- 김구이
- 배추김치
- 회오리요술감자
1587.7kcal탄 46% · 단 28% · 지 26%
푸른꿈고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 1일 (목)조식
- 친환경귀리밥
- 아몬드미역국
- 감자채카레볶음
- 양송이오믈렛
- 배추김치
- 과일-바나나
592.9kcal탄 73% · 단 12% · 지 15%
10월 1일 (목)중식
- 친환경보리밥
- 동태찌개
- 들깨무나물볶음
- 옥수수김치전
- 배추김치
- 단풍설기
- 훈제오리샐러드
1047.5kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%
10월 2일 (금)조식
- 크림스프
- 요거톡(초코필로우&크런치)
- 마시는제주뀰
- 베이글&크림치즈,블루베리잼
547.1kcal탄 64% · 단 8% · 지 28%
10월 2일 (금)중식
- 장조림버터계란덮밥
- 얼갈이배추된장국
- 오이도라지초무침
- 배추김치
- 잔망루피과채음료(자두)
- 꼬지없는소떡소떡
748.5kcal탄 39% · 단 23% · 지 38%
10월 5일 (월)석식
- 친환경귀리밥
- 어묵국
- 비엔나소시지/케첩
- 김자반
- 감자채볶음
- 배추김치
611.9kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%
10월 6일 (화)석식
- 친환경쌀밥
- 바지락순두부찌개1
- 진미채조림
- 취나물무침
- 크리스피팽이버섯&청양마요소스
- 배추김치
- 두유퐁당컵케이크(레몬)
- 달밤라떼
867.7kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%
10월 6일 (화)조식
- 옥수수스프&카야버터바게트
- 치즈스틱&케첩5
- 바나나우유
- 사라다빵
710.6kcal탄 49% · 단 13% · 지 38%
10월 6일 (화)중식
- 친환경현미밥
- 부추계란국
- 두부조림
- 브로콜리/실파말이
- 후쿠오카함박스테이크
- 배추김치
- 골드파인애플
832.2kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%
10월 7일 (수)석식
- 꼬마김밥(스팸&참치마요)
- 참깨수제비
- 꼬들단무지무침1
- 국물떡볶이
- 당면 야끼만두
- 배추김치
- 프링글스(오리지널)
803.2kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%
10월 7일 (수)조식
- 친환경귀리밥
- 표고버섯미역국
- 매콤양파볶음
- 참치콩나물볶음
- 배추김치
- 사과
482.5kcal탄 74% · 단 12% · 지 14%
10월 7일 (수)중식
- 친환경수수밥
- 아욱된장국
- 감자간장조림
- 돼지고기수육
- 연두부찜/양념장
- 양배추찜/상추(쌈장)
- 총각김치
989.0kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%
10월 8일 (목)조식
- 유부초밥
- 배추김치
- 우유-씨리얼(아몬드후레이)5
- 전남친토스트
726.0kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%
10월 8일 (목)중식
- 미니밥
- 까르보나라스파게티
- 과일야채샐러드
- 수제오이피클7
- 치킨까스&치폴레소스
- 배추김치
- 한글날100주년케이크
1034.2kcal탄 50% · 단 12% · 지 38%
10월 11일 (일)석식
- 친환경기장밥
- 건새우미역국
- 찹스테이크
- 매운감자조림
- 부추무침1
- 배추김치
789.4kcal탄 72% · 단 12% · 지 16%
10월 12일 (월)석식
- 친환경보리밥
- 홍합국7
- 양배추찜(쌈장)
- 브로콜리들깨무침
- 돈육고추장불고기
- 배추김치
- 골라먹는 붕어꼬리빵(단팥&슈크림)
- 좋아해!믹스베리씨
1221.9kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%
10월 12일 (월)조식
- 친환경수수밥
- 얼큰계란국
- 조기양념찜
- 새우살애호박전
- 배추김치
- 과일-귤
640.3kcal탄 67% · 단 21% · 지 12%
10월 12일 (월)중식
- 친환경흑미밥
- 꼬치어묵국7
- 모듬버섯강정
- 배추김치
- 깻잎김치
- 토마토카프레제
- 감귤&한라봉주스
706.7kcal탄 76% · 단 12% · 지 12%
10월 13일 (화)석식
- 친환경쌀밥
- 꽃게된장찌개
- 찜닭
- 숙주미나리무침
- 꽈리고추볶음
- 배추김치
- 회오리핫도그
1026.4kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%
10월 13일 (화)조식
- 양송이스프
- 비타500(자몽)
- 우유-씨리얼(오레오오즈)5
- 이삭토스트(반쪽)5
633.9kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%
10월 13일 (화)중식
- 친환경찰현미밥
- 꺼멍돼지곰탕
- 표고버섯메추리알장조림
- 오이무침
- 오꼬노미야끼
- 배추김치
- 생크림카스테라꽈배기
1009.2kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%
10월 14일 (수)석식
- 친환경보리밥
- 콩비지찌개7
- 우엉채조림1
- 야채계란찜
- 느타리버섯볶음
- 배추김치
- 초코라이스칩
758.0kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%
10월 14일 (수)조식
- 친환경쌀밥
- 소고기무국
- 골뱅이양배추무침
- 치킨너겟/머스터드
- 배추김치
- 우리밀초코칩쿠키
736.4kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%
10월 14일 (수)중식
- 곤드레나물밥/양념장
- 유부미소장국
- 부추샐러드(오리엔탈소스)7
- 떡매갈비지짐
- 파래김구이/양념장
- 배추김치
- 구슬아이스크림
869.1kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%
10월 15일 (목)석식
- 간장계란밥(셀프)
- 맑은콩나물국
- 빨간꼬치어묵
- 시금치나물1
- 소시지야채볶음
- 배추김치
- 청사과캐모마일티
- 군고구마
1002.4kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%
10월 15일 (목)조식
- 친환경귀리밥
- 바지락시금치된장국
- 닭봉데리야끼조림
- 멸치고추장조림
- 배추김치
- 그릭요거트(복숭아)
673.3kcal탄 58% · 단 25% · 지 17%
10월 15일 (목)중식
- 친환경혼합잡곡밥
- 돼지고기김치찌개
- 갈치무조림
- 참나물무침
- 애호박크래미볶음
- 배추김치
- 과일-배
563.2kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%
10월 16일 (금)오늘석식
- 친환경기장밥
- 시래기된장국
- 갈비만두7
- 치커리무침
- 명엽채볶음
- 배추김치
- 요구르트얌
- 고메 소바바_양념순살
828.8kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%
10월 16일 (금)오늘조식
- 과일-바나나
- 코코볼/우유
- 찐계란
- 단호박샌드위치
558.1kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%
10월 16일 (금)오늘중식
- 깍두기볶음밥
- 잔치국수/양념장
- 꼬들단무지무침
- 배추김치
- 요구얌
- 새우튀김/타르타르소스
952.8kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%
10월 17일 (토)석식
- 친환경쌀밥
- 실파계란국
- 두부조림7
- 가지구이무침
- 고등어구이
- 배추김치
561.8kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
10월 17일 (토)조식
- 누룽지
- 참치김치볶음
- 계란옷입은에그랑땡
- 샤인머스켓
437.3kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%
10월 17일 (토)중식
- 친환경보리밥
- 오징어무국
- 연근조림
- 매운갈비떡찜
- 감자채볶음
- 배추김치
946.2kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%
10월 18일 (일)석식
- 카레라이스
- 황태감자국2
- 취나물무침
- 아몬드멸치볶음
- 돈도끼떡갈비
- 배추김치
773.3kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%
10월 18일 (일)조식
- 소불고기구운주먹밥
- 베지밀(달콤한맛)
- 과일-배
- 토스트(땅콩버터&딸기잼)
555.8kcal탄 54% · 단 10% · 지 36%
10월 18일 (일)중식
- 친환경보리밥
- 매콤콩나물국
- 우엉채조림1
- 참나물무침
- 닭살고구마불고기
- 배추김치
616.3kcal탄 70% · 단 18% · 지 12%
10월 19일 (월)석식
- 미니밥
- 양송이스프1
- 쫄면야채무침1
- 수제오이피클7
- 블럭통치즈까스
- 배추김치
- 이오(유산균음료)
- 초코크런치찰떡
846.2kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%
10월 19일 (월)조식
- 소고기야채죽
- 깻잎조림
- 무말랭이무침
- 배추김치
- 롤케익(블루베리)5
468.8kcal탄 77% · 단 12% · 지 11%
10월 19일 (월)중식
- 친환경흑미밥
- 돼지등뼈감자탕
- 시금치나물무침
- 바삭베이비크랩튀김
- 두부구이(양념장)
- 총각김치
- 사과
816.0kcal탄 45% · 단 24% · 지 31%
10월 20일 (화)석식
- 친환경현미밥
- 감자들깨국7
- 도라지초무침
- 돈육당면잡채
- 미역줄기볶음
- 배추김치
- 샌드인웨이퍼(딸기)
668.7kcal탄 74% · 단 8% · 지 18%
10월 20일 (화)조식
- 누룽지
- 어묵콩나물찜
- 달걀새우호박볶음
- 배추김치
- 따옴오렌지
410.4kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%
10월 20일 (화)중식
- 친환경서리태콩밥
- 닭고기삼색수제비
- 꽁치김치조림
- 가지구이무침
- 말린도토리묵볶음
- 백김치
- 페퍼로니또띠아피자
881.2kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%
10월 21일 (수)석식
- 친환경수수밥
- 쇠고기버섯전골2
- 순두부양념찜
- 어묵볶음
- 고사리볶음
- 배추김치
- 이거얌
- 고칼슘글레이즈츄잉도넛
917.7kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%
10월 21일 (수)조식
- 친환경보리밥
- 바지락미역국
- 진미채조림
- 연근탱글가마보꼬
- 배추김치
- 생크림요거트
518.3kcal탄 78% · 단 16% · 지 6%
10월 21일 (수)중식
- 콩나물낙지덮밥
- 맑은순두부국
- 까르보미트볼조림
- 근대나물장무침
- 배추김치
- 우리밀찐빵
- 사랑해 사과씨
1085.4kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%
10월 22일 (목)석식
- 치킨마요덮밥
- 유부된장국
- 브로콜리-초장1
- 깻잎찜
- 꼬들단무지무침
- 배추김치
- 요거톡(초코볼&크런치)
1044.2kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%
10월 22일 (목)조식
- 친환경귀리밥
- 아몬드미역국
- 감자채피망볶음3
- 콘치즈너비아니구이
- 배추김치
- 레몬마들렌
852.7kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%
10월 22일 (목)중식
- 친환경현미밥
- 추어탕
- 옥수수계란찜7
- 버섯간장불고기
- 총각김치
- 미나리무생채
- 방울토마토
806.0kcal탄 46% · 단 28% · 지 26%
10월 23일 (금)조식
- 꿀호떡샌드위치
- 망고푸딩
- 초코첵스/우유
- 골드키위
842.9kcal탄 63% · 단 10% · 지 27%
10월 23일 (금)중식
- 짜장면
- 미니밥
- 해물짬뽕국
- 슬라이스단무지
- 우리밀오곡탕수육
- 배추김치
- 요구얌
1019.7kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%
10월 26일 (월)석식
- 친환경쌀밥
- 애호박고추장찌개
- 청경채초무침5
- 오징어김치전7
- 김구이
- 담근깍두기
- 초코롤데니쉬
- 포도쥬스
974.4kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%
10월 26일 (월)중식
- 친환경보리밥
- 꽃게된장찌개
- 취나물들깨무침
- 브로콜리볼어묵볶음
- 훈제돈마호크
- 총각김치
- 과일-단감
849.5kcal탄 52% · 단 30% · 지 18%
10월 27일 (화)석식
- 미니밥
- 크림스프
- 어니언함박스테이크펀앤버거
- 배추김치
- 웨지감자/케첩
- 바나나1
- 양배추콘샐러드1
1083.2kcal탄 64% · 단 9% · 지 27%
10월 27일 (화)조식
- 친환경현미밥
- 얼큰버섯감자국
- 쇠고기메추리알장조림1
- 호두멸치조림
- 배추김치
- 달밤라떼
675.7kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%
10월 27일 (화)중식
- 친환경혼합잡곡밥
- 계란떡국
- 갈치무조림
- 연두부찜/양념장
- 깻잎순나물
- 배추김치
- 생크림팥빵
826.0kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%
10월 28일 (수)석식
- 친환경쌀밥
- 제주고기국수
- 연근조림
- 더덕무침
- 메밀전병
- 배추김치
- 꼬깔콘(고소한맛)
1291.9kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%
10월 28일 (수)조식
- 친환경보리밥
- 닭곰탕
- 미역줄기볶음
- 토마토치즈떡갈비
- 배추김치
- 미니팝콘
973.7kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%
10월 28일 (수)중식
- 마파두부덮밥
- 맑은콩나물국
- 숙주미나리무침
- 생선까스&콘소스5
- 배추김치
- 썬업오렌지주스
890.3kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%
10월 29일 (목)석식
- 친환경잡곡밥
- 아욱된장국
- 상추무침(마늘소스)1
- 고추장오리불고기
- 새송이버섯구이
- 배추김치
- 콘크림만쥬
- 오렌지자몽플리또
1021.7kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%
10월 29일 (목)조식
- 참치마요덮밥
- 표고버섯미역국
- 무말랭이무침
- 배추김치
- 좋은날오란다)
916.8kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%
10월 29일 (목)중식
- 친환경보리밥
- 마라탕
- 공심채무침
- 마늘쫑건새우볶음
- 유린기치바로우
- 배추김치
- 과일-귤
1016.2kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%
10월 30일 (금)석식
- 친환경수수밥
- 채식육개장
- 건파래자반볶음1
- 꽃맛살볶음
- 치킨너겟/머스터드
- 배추김치
- 전통찹쌀호떡
- 요거얌얌(플레인)5
941.1kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%
10월 30일 (금)조식
- 누룽지
- 두부찜/김치볶음
- 계란후라이/케첩
- 상하목장유기농요구르트
326.1kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%
10월 30일 (금)중식
- 땡초주먹밥
- [일품]쫄우동
- 매운콩나물무침
- 깍두기
- 치즈통통피자만두
- 무주반딧불사과즙
1328.7kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%
10월 31일 (토)석식
- 친환경기장밥
- 황태계란국
- 매운갈비찜
- 모듬파프리카&쌈장
- 가지구이무침
- 배추김치
724.9kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%
10월 31일 (토)조식
- 우유-씨리얼(아몬드후레이)5
- 베이글&크림치즈,블루베리잼
- 골드키위
529.1kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%
10월 31일 (토)중식
- 소시지카레덮밥
- 팽이버섯두부된장국
- 배추김치
- 힘내 파인애플씨
- 모닝빵샌드위치
891.1kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.