10월 1일 (목)석식
- 작은밥
- 증숙짜장면
- 돈육고구마강정
- 유자단무지채무침
- 배추김치
- 리치젤리
814.9kcal탄 70% · 단 18% · 지 12%
임실고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 1일 (목)조식
- 친환경혼합잡곡밥
- 순두부찌개
- 계란찜
- 소고기피망볶음
- 배추김치
- 소떡꼬치
932.0kcal탄 48% · 단 26% · 지 26%
10월 1일 (목)중식
- 게살볶음밥
- 유부장국
- 코다리무조림
- 깻잎김치
- 복분자요구르트
- 리코타치즈양상추샐러드
- 찹쌀떡
851.5kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%
10월 2일 (금)조식
- 누룽지(셀프밥)
- 소고기장조림
- 도토리묵/양념장
- 배추김치
- 우유
- 달콤토스트
918.7kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%
10월 2일 (금)중식
- 셀프밥
- 물국수/셀프김치
- 연두부/양념장
- 떡갈비구이
- 깍두기
- 찐만두
- 구슬아이스크림
867.2kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%
10월 6일 (화)석식
- 친환경차조밥
- 버섯청국장찌개
- 메추리알버섯조림
- 주꾸미닭볶음
- 배추김치
- 단감
838.8kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%
10월 6일 (화)조식
- 친환경찹쌀밥
- 낙지연포탕
- 미트볼케첩조림
- 고추참치볶음
- 배추김치
- 치즈볼
800.5kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%
10월 6일 (화)중식
- 친환경기장밥
- 전복미역국
- 매콤돼지갈비찜
- 도토리묵상추무침
- 잡채
- 배추김치
- 케이크
773.0kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%
10월 7일 (수)석식
- 친환경찰현미밥
- 얼갈이배추된장국
- 수육
- 실곤약야채무침
- 김치메밀전병
- 배추겉절이
830.1kcal탄 47% · 단 25% · 지 28%
10월 7일 (수)조식
- 친환경혼합잡곡밥
- 사골순대국
- 깻잎햄전
- 깍두기
- 부추무침
- 카스테라호박인절미
803.6kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%
10월 7일 (수)중식
- 날치알김치볶음밥
- 무채콩나물국
- 스크램블에그
- 치즈감자그라탕
- 배추김치
- 자두요구르트
776.1kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%
10월 8일 (목)조식
- 소고기야채죽
- 꽈리고추돈육장조림
- 무말랭이오징어무침
- 배추김치
- 미숫가루두유
- 배
616.1kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%
10월 8일 (목)중식
- 친환경찰현미밥
- 한방닭곰탕
- 오이고추/쌈장
- 골뱅이사과무침
- 돈육야채볶음
- 총각김치
- 츄러스
825.9kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%
10월 12일 (월)석식
- 친환경보리밥
- 건새우아욱국
- 시금치프리타타
- 돈육불고기/깻잎,상추
- 배추김치
- 플레인요구르트
991.1kcal탄 45% · 단 26% · 지 29%
10월 12일 (월)조식
- 친환경찹쌀밥
- 북어계란국
- 감자엿장조림
- 오징어볶음
- 배추김치
- 핫도그/케찹
807.2kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%
10월 12일 (월)중식
- 친환경차조밥
- 소고기무국
- 느타리겨자냉채
- 매콤오리불고기
- 가자미구이
- 배추김치
- 귤
898.5kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%
10월 13일 (화)석식
- 친환경통밀밥
- 한우설렁탕/소면사리
- 밤조림
- 묵은지사태찜
- 오징어링&단호박튀김
- 깍두기
1052.7kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%
10월 13일 (화)조식
- 전주식콩나물국밥
- 수란
- 고추튀김
- 도시락김
- 깍두기
- 식혜
707.9kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%
10월 13일 (화)중식
- 친환경흑미밥
- 해물탕
- 두부조림
- 진미채도라지무침
- 푸팟퐁커리/난
- 배추김치
- 열대과일샐러드
843.8kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%
10월 14일 (수)석식
- 친환경수수밥
- 물갈비
- 삼치살데리야끼구이
- 감자채햄볶음
- 배추김치
- 소떡소떡(치즈)
1009.6kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%
10월 14일 (수)조식
- 친환경혼합잡곡밥
- 두부찌개
- 오징어초무침
- 동그랑땡부침
- 배추김치
- 시리얼/우유
856.4kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%
10월 14일 (수)중식
- 마제덮밥
- 미소된장국
- 닭윙봉오븐구이
- 배추김치
- 방울카프레제샐러드
- 포도주스
828.0kcal탄 46% · 단 27% · 지 27%
10월 15일 (목)석식
- 친환경검정쌀밥
- 황태채무국
- 마라찜닭
- 해물짜장누들밀떡볶이
- 배추김치
- 사과
1045.3kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%
10월 15일 (목)조식
- 친환경찰현미밥
- 물만두국
- 콩나물무침
- 함박스테이크
- 배추김치
- 딸기요구르트
778.3kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%
10월 15일 (목)중식
- 친환경녹미밥
- 다슬기탕
- 우엉연근조림
- 낙지볶음
- 배추김치
- 치킨샐러드
- 구워먹는치즈
897.1kcal탄 58% · 단 26% · 지 16%
10월 16일 (금)오늘조식
- 누룽지(셀프밥)
- 볶은김치
- 두부구이/양념장
- 우유
- 프렌치토스트
- 치즈스틱
747.8kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%
10월 16일 (금)오늘중식
- 친환경찰보리밥
- 배추된장국
- 오향장육
- 상추깻잎무침
- 매콤꼬지어묵
- 보쌈김치
- 골드파인애플
759.5kcal탄 54% · 단 26% · 지 20%
10월 19일 (월)석식
- 매운낙지덮밥
- 표고들깨미역국
- 미나리고추장무침
- 비엔나소시지꽈리고추볶음
- 배추김치
- 배
740.9kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%
10월 19일 (월)조식
- 친환경혼합잡곡밥
- 사골우거지탕
- 닭윙봉간장조림
- 마파두부
- 배추김치
- 쑥개피떡(바람떡)
744.5kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%
10월 19일 (월)중식
- 친환경차수수밥
- 오징어무국
- 계란찜
- 야채스틱/쌈장
- 돈육볶음
- 배추김치
- 고구마맛탕
865.3kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%
10월 20일 (화)석식
- 오므라이스
- 김치콩나물국
- 오이지무침
- 임실치즈돈까스
- 깍두기
- 에너지음료
928.3kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%
10월 20일 (화)조식
- 유부초밥
- 김치어묵국
- 유자무채장아찌
- 용모양치킨/머스터드소스
- 총각김치
- 시리얼/우유
785.3kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%
10월 20일 (화)중식
- 친환경찰현미밥
- 설렁탕
- 명엽채조림
- 실파김무침
- 김치치즈스테이크
- 깍두기
- 멜론
871.9kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%
10월 21일 (수)석식
- 친환경통밀밥
- 추어탕
- 등갈비김치조림
- 새송이시금치초무침
- 총각김치
- 귤
859.0kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%
10월 21일 (수)조식
- 친환경찹쌀밥
- 우렁된장국
- 꽃맛살샐러드
- 고구마순살닭볶음
- 배추김치
- 바나나
750.7kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%
10월 21일 (수)중식
- 소보루비빔밥/고추장
- 누룽지숭늉
- 계란후라이
- 무생채
- 블루베리요구르트
- 왕새우튀김
837.3kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%
10월 22일 (목)석식
- 친환경기장밥
- 꽃게탕
- 닭가슴살샐러드
- 새우봉골레파스타
- 배추김치
- 젤리(복숭아)
716.5kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%
10월 22일 (목)조식
- 자장밥
- 계란파국
- 쫄깃단무지무침
- 목화솜탕수육/레몬소스
- 배추김치
- 푸딩
761.4kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%
10월 22일 (목)중식
- 친환경귀리밥
- 마라탕
- 해물찜
- 열무된장무침
- 찹쌀꿔바로우
- 배추김치
- 단호박죽
872.9kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%
10월 23일 (금)조식
- 누룽지(셀프밥)
- 돈육메추리알장조림
- 건파래볶음
- 배추김치
- 우유
- 크로크무슈
649.9kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%
10월 23일 (금)중식
- 친환경혼합잡곡밥
- 김치우동
- 상추쌈
- 미역줄기맛살볶음
- 돈육불고기
- 배추김치
- 사과샐러드
913.8kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%
10월 26일 (월)석식
- 친환경찰현미밥
- 돈육고추장찌개
- 아귀콩나물찜
- 치즈계란말이
- 배추김치
- 군고구마
821.4kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%
10월 26일 (월)조식
- 중국식달걀볶음밥
- 팽이버섯된장국
- 궁채무침
- 고추잡채&꽃빵
- 총각김치
- 콘치즈구이
- 레몬음료
764.0kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%
10월 26일 (월)중식
- 친환경찰보리밥
- 육개장
- 갈치감자조림
- 숙주미나리무침
- 모듬소시지야채볶음
- 배추김치
- 핫도그/케찹
868.1kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%
10월 27일 (화)석식
- 작은밥
- 잔치국수
- 참나물무침
- 새우케첩볶음
- 배추김치
- 산양유요구르트
817.0kcal탄 64% · 단 23% · 지 13%
10월 27일 (화)조식
- 친환경찹쌀밥
- 황태해장국
- 소고기우엉채볶음
- 싸먹는오리
- 배추김치
- 시리얼/우유
787.3kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%
10월 27일 (화)중식
- 친환경혼합잡곡밥
- 돈육순두부찌개
- 메추리알곤약조림
- 꼬막배무침
- 닭갈비
- 배추김치
- 블루베리크림치즈바게트
926.7kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%
10월 28일 (수)석식
- 친환경파쇄서리태밥
- 종합어묵국
- 시금치고추장무침
- 차돌박이숙주볶음
- 오징어김치전
- 총각김치
757.8kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%
10월 28일 (수)조식
- 김주먹밥
- 크림스프
- 양배추샐러드
- 배추김치
- 모닝빵/과일잼
- 달밤라떼
806.3kcal탄 65% · 단 8% · 지 27%
10월 28일 (수)중식
- 훈제오리볶음밥
- 홍합탕
- 돈육김치찜
- 치커리사과무침
- 오이소박이
- 요거트/토핑
732.6kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%
10월 29일 (목)석식
- 김치볶음밥
- 실파계란국
- 우엉진미채조림
- 닭고기짜장볶음
- 깍두기
- 스트링치즈
781.7kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%
10월 29일 (목)조식
- 친환경혼합잡곡밥
- 감자옹심이국
- 멸치조림
- 훈제오리/머스타드소스
- 배추김치
- 사과
758.5kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%
10월 29일 (목)중식
- 친환경흑미밥
- 불낙전골
- 감자채볶음
- 갈비돈마호크
- 배추김치
- 씨없는 포도
- 컬러치즈양상추샐러드
903.0kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%
10월 30일 (금)조식
- 누룽지(셀프밥)
- 사과오이초무침
- 돼지고기바싹불고기
- 배추김치
- 우유
- 미니버거
852.3kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%
10월 30일 (금)중식
- 친환경차조밥
- 꽃게된장국
- 온두부/참치김치볶음
- 피쉬앤칩스/감귤타르소스
- 총각김치
- 자두요구르트
- 떡꼬치구이
900.8kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.