임실고등학교 2025년 12월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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12월 1일 (월)석식

  • 친환경 보리밥
  • 육개장
  • 시금치프리타타
  • 데리야끼연어
  • 배추김치
  • 우리쌀단팥호빵

704.9kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

12월 1일 (월)조식

  • 전주식콩나물국밥
  • 수란
  • 도시락김
  • 깍두기
  • 탕수만두
  • 요구르트

573.9kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

12월 1일 (월)중식

  • 친환경기장밥
  • 바지락미역국
  • 돼지갈비찜
  • 오징어브로콜리숙회
  • 모듬전(산적,돈육)
  • 배추김치
  • 케이크(라즈베리케이크)

823.0kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

12월 2일 (화)석식

  • 친환경귀리밥
  • 냉이된장국
  • 묵은지사태찜
  • 고추장어묵볶음
  • 구워먹는치즈
  • 깻잎김치

696.6kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

12월 2일 (화)조식

  • 친환경차수수밥
  • 돈육김치찌개
  • 멸치조림
  • 미니돈까스
  • 열무김치
  • 푸딩

773.8kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

12월 2일 (화)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 등뼈감자탕
  • 두부조림
  • 시금치무침
  • 매콤오리불고기
  • 배추김치
  • 초코칩트위스트

1208.6kcal탄 41% · 단 16% · 지 43%

12월 3일 (수)석식

  • 친환경통밀밥
  • 수제비아욱국
  • 매콤돈육강정
  • 치커리사과샐러드
  • 치폴레치킨퀘사디아
  • 배추김치

996.9kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

12월 3일 (수)조식

  • 친환경차조밥
  • 황태채무국
  • 도토리묵무침
  • 육전/파채
  • 배추김치
  • 과일샐러드

707.5kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

12월 3일 (수)중식

  • 비빔밥/표고비빔고추장
  • 누룽지숭늉
  • 모듬묵무침
  • 스크램블에그
  • 새우치즈버터구이
  • 배추김치
  • 복숭아요구르트

773.3kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

12월 4일 (목)석식

  • 친환경찰현미밥
  • 김치콩나물국
  • 미나리고추장무침
  • 닭정육치즈떡볶음
  • 총각김치
  • 귤

600.2kcal탄 69% · 단 21% · 지 10%

12월 4일 (목)조식

  • 친환경찰보리밥
  • 근대된장국
  • 꽈리고추돈육장조림
  • 햄감자채볶음
  • 배추김치
  • 초코볼요거트

741.4kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

12월 4일 (목)중식

  • 친환경차수수밥
  • 사골순대국
  • 양파부추무침
  • 차돌박이숙주볶음
  • 가자미카레구이
  • 깍두기
  • 아이스슈

804.9kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

12월 5일 (금)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 닭개장
  • 감자엿장조림
  • 돈육청경채볶음
  • 배추김치
  • 열대과일음료

739.4kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

12월 5일 (금)중식

  • 친환경흑미밥
  • 두부된장찌개
  • 오향장육
  • 콩나물파채무침
  • 고추잡채군만두
  • 보쌈김치/무말랭이무침
  • 사과

917.2kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

12월 8일 (월)석식

  • 친환경검정쌀밥
  • 건새우아욱된장국
  • 한우불고기
  • 연근감자전
  • 배추김치
  • 자두요구르트

677.5kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%

12월 8일 (월)조식

  • 친환경차수수밥
  • 아귀탕
  • 시금치무침
  • 돈육자장볶음
  • 배추김치
  • 소떡꼬치

886.6kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

12월 8일 (월)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 굴순두부찌개
  • 골뱅이오이무침
  • 잡채
  • 순살닭감자볶음
  • 배추김치
  • 골드키위

853.5kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

12월 9일 (화)석식

  • 친환경보리밥
  • 돼지등뼈우거지탕
  • 낙지볶음
  • 임실치즈핫도그
  • 깍두기
  • 속배추/쌈장

898.8kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

12월 9일 (화)조식

  • 친환경차조밥
  • 감자양파국
  • 미트볼감자조림
  • 배추김치
  • 프렌치토스트
  • 딸바라떼

830.4kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

12월 9일 (화)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 오징어짬뽕
  • 온두부/참치김치볶음
  • 계란말이
  • 모듬부각
  • 치즈감자그라탕
  • 백김치

888.3kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

12월 10일 (수)석식

  • 친환경찰현미밥
  • 감자옹심이국
  • 메추리알버섯조림
  • 오리훈제야채볶음
  • 배추김치
  • 군고구마

926.1kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

12월 10일 (수)조식

  • 친환경차수수밥
  • 불낙전골
  • 치커리유자청무침
  • 고추잡채&꽃빵
  • 배추김치
  • 옥수수치즈구이

747.5kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

12월 10일 (수)중식

  • 소시지오므라이스
  • 팽이버섯된장국
  • 도토리묵상추무침
  • 돈육떡강정
  • 배추김치
  • 복숭아주스

1076.8kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

12월 11일 (목)석식

  • 단호박치킨카레라이스
  • 맑은콩나물국
  • 삼치살데리야끼구이
  • 사과오이무침
  • 찹쌀호떡
  • 배추김치

778.2kcal탄 71% · 단 11% · 지 18%

12월 11일 (목)조식

  • 친환경녹미밥
  • 소고기국밥
  • 오징어돈육볶음
  • 배추김치
  • 복분자요구르트
  • 생크림오믈렛

778.8kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

12월 11일 (목)중식

  • 주먹밥
  • 꼬치유부우동
  • 쫄깃단무지무침
  • 스노우치킨
  • 배추김치
  • 바나나라떼

970.1kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

12월 12일 (금)조식

  • 참치마요주먹밥
  • 물만두국
  • 돼지고기바싹불고기
  • 오이소박이
  • 시리얼/우유
  • 사과

1231.3kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

12월 12일 (금)중식

  • 까먹는젤리
  • 햄치즈샌드위치
  • 조각치즈
  • 크리스피롤
  • 망고에이드

466.0kcal탄 64% · 단 9% · 지 27%

12월 15일 (월)석식

  • 꼬막비빔밥/달래양념장
  • 바지락무국
  • 고기왕만두
  • 시금치나물
  • 닭고기짜장볶음
  • 배추김치

580.8kcal탄 62% · 단 23% · 지 15%

12월 15일 (월)조식

  • 누룽지(셀프밥)
  • 소고기장조림
  • 고추참치볶음
  • 라쟈냐(파스타)
  • 배추김치
  • 키위&사과주스

630.6kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

12월 15일 (월)중식

  • 친환경차수수밥
  • 버섯청국장찌개
  • 진미채간장조림
  • 상추쌈/오이스틱
  • 돈육볶음
  • 배추김치
  • 미니크로플

848.5kcal탄 50% · 단 25% · 지 25%

12월 16일 (화)석식

  • 작은밥
  • 해물우동볶음
  • 북어계란국
  • 배추겉절이
  • 캐플주스
  • 수육/쌈장

693.9kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%

12월 16일 (화)조식

  • 충무김밥
  • 어묵국
  • 충무식오징어초무침
  • 배추김치
  • 알감자버터구이
  • 유산균음료

717.0kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

12월 16일 (화)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 설렁탕
  • 순살고등어김치조림
  • 연두부/양념장
  • 닭봉오븐구이
  • 깍두기
  • 뿌리채소맛탕

953.0kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

12월 17일 (수)석식

  • 친환경통밀밥
  • 배추된장국
  • 돼지갈비찜
  • 연근사과샐러드
  • 배추김치
  • 붕어빵

855.6kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

12월 17일 (수)조식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 소고기무국
  • 순살갈치감자조림
  • 치킨너겟/소스
  • 배추김치
  • 블루베리크림치즈바게트

827.3kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

12월 17일 (수)중식

  • 날치알김치볶음밥
  • 맑은콩나물국
  • 유자무채장아찌
  • 계란후라이
  • 깐쇼새우
  • 총각김치
  • 자두음료

799.5kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

12월 18일 (목)석식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 표고들깨미역국
  • 콩나물미나리초무침
  • 함박스테이크(수제)
  • 깍두기
  • 배

630.6kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

12월 18일 (목)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 돼지국밥
  • 떡갈비조림
  • 깍두기
  • 글레이즈드도넛
  • 요구르트

855.7kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

12월 18일 (목)중식

  • 친환경녹미밥
  • 육개장
  • 실파김무침
  • 감자채볶음
  • 훈제오리/쌈무
  • 배추김치
  • 망고치즈샐러드

908.7kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

12월 19일 (금)조식

  • 친환경찰현미밥
  • 해물된장국
  • 계란찜
  • 돈육불고기
  • 배추김치
  • 씨없는 포도

769.7kcal탄 53% · 단 28% · 지 19%

12월 19일 (금)중식

  • 셀프밥
  • 잔치국수/셀프김치
  • 오징어김치전
  • 찹쌀꿔바로우
  • 깍두기
  • 방울카프레제샐러드
  • 플레인 요구르트

922.4kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

12월 22일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 투움바크림스파게티
  • 유부무국
  • 돈육메추리알장조림
  • 닭가슴살샐러드
  • 배추김치

945.5kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

12월 22일 (월)조식

  • 소고기야채죽
  • 샐러드핫도그
  • 무말랭이오징어무침
  • 배추김치
  • 삶은달걀
  • 우유

780.6kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

12월 22일 (월)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 인절미단팥죽
  • 꽃게탕
  • 연근조림
  • 사과유자청무침
  • 치즈돈까스/소스
  • 배추김치

843.1kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

12월 23일 (화)석식

  • 작은밥
  • 쌀국수
  • 오이소박이
  • 비엔나소시지야채볶음
  • 반반치킨/치킨무
  • 배추김치

1439.0kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

12월 23일 (화)조식

  • 중국식달걀볶음밥
  • 김치콩나물국
  • 건파래볶음
  • 동그랑땡부침
  • 깍두기
  • 귤

671.4kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

12월 23일 (화)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 다슬기수제비국
  • 감자엿장조림
  • 숙주맛살무침
  • 주꾸미낙지볶음
  • 배추김치
  • 에그타르트

747.6kcal탄 72% · 단 17% · 지 11%

12월 24일 (수)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 낙지연포탕
  • 돈육야채볶음
  • 배추김치
  • 모닝빵/과일잼
  • 두유

835.9kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

12월 24일 (수)중식

  • 게살새우볶음밥
  • 크림스프
  • 폭찹스테이크
  • 갈릭허니브레드
  • 배추김치
  • 케이크(크리스마스)
  • 케이준샐러드

985.5kcal탄 50% · 단 28% · 지 22%

12월 26일 (금)조식

  • 유부초밥
  • 부산물떡(with어묵)
  • 유자무채장아찌
  • 용모양치킨/머스터드소스
  • 깍두기
  • 자두요구르트

747.1kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

12월 26일 (금)중식

  • 친환경흑미밥
  • 얼갈이된장국
  • 깻잎무쌈
  • 실곤약야채무침
  • 통삼겹오븐구이
  • 보쌈김치
  • 찐만두

1069.6kcal탄 38% · 단 14% · 지 48%

12월 29일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 몽글순두부짬뽕탕
  • 달래오이무침
  • 해물짜장누들밀떡볶이
  • 배추김치
  • 식혜

586.0kcal탄 81% · 단 13% · 지 6%

12월 29일 (월)조식

  • 누룽지(셀프밥)
  • 애기새송이버섯장조림
  • 두부달걀전
  • 배추김치
  • 쿨피스(쥬시쿨)
  • 미니크로와상/딸기잼

722.0kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%

12월 29일 (월)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 오징어찌개
  • 양배추찜/우렁강된장
  • 돈육간장불고기
  • 매운어묵볶음
  • 배추김치
  • 롱츄러스

852.6kcal탄 49% · 단 26% · 지 25%

12월 30일 (화)석식

  • 친환경찰현미밥
  • 홍합미역국
  • 치커리사과무침
  • 불낙볶음
  • 배추김치
  • 스트링치즈

525.5kcal탄 60% · 단 24% · 지 16%

12월 30일 (화)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 꽃게된장국
  • 돈안심김치찜
  • 계란말이
  • 깍두기
  • 바나나

716.8kcal탄 64% · 단 24% · 지 12%

12월 30일 (화)중식

  • 친환경차수수밥
  • 부대찌개
  • 꼬막배무침
  • 감자채볶음
  • 등갈비바베큐
  • 총각김치
  • 핫도그/케찹

892.7kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

12월 31일 (수)조식

  • 크림스프
  • 야채피클
  • 배추김치
  • 블루베리요구르트
  • 치즈스틱
  • 미니버거

862.7kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

12월 31일 (수)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 한우사골떡국
  • 메추리알곤약조림
  • K-로제찜닭
  • 진미채도라지무침
  • 배추김치
  • 제철과일샐러드

847.3kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.