고창북고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)석식

  • 동그라미김밥
  • 달걀국
  • 납작당면떡볶이
  • 고구마&야끼만두튀김
  • 배추김치
  • 쿨피스(자두)
  • 반달단무지

772.2kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

10월 1일 (목)조식

  • 마파두부덮밥
  • 얼갈이된장국
  • 간장닭조림
  • 새우튀김&타르S
  • 배추김치
  • 바나나1/2

804.2kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 1일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 어묵국
  • 묵은지사태찜
  • 애호박볶음
  • 에그랑땡&케첩
  • 깍두기
  • 생초코파이

800.5kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 2일 (금)조식

  • 친환경쌀밥
  • 청국장
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 제육볶음
  • 오징어튀김&탕수S
  • 깍두기
  • 에너지푸딩

865.8kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

10월 2일 (금)중식

  • 삼겹살날치알김치볶음밥
  • 아욱된장국
  • 계란말이
  • 떡매갈비지짐
  • 깍두기
  • 컵아이스크림(초코&쿠키앤크림)

822.5kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

10월 6일 (화)석식

  • 치킨마요덮밥
  • 팽이버섯미소된장국
  • 겉바속쫄핫도그&케첩
  • 삼치데리야끼구이
  • 배추김치
  • 블랙사파이어주스

856.4kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

10월 6일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 닭볶음탕
  • 오이고추된장무침
  • 싸먹는햄
  • 깍두기
  • 요거톡

828.1kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

10월 6일 (화)중식

  • 찰현미밥
  • 애호박고추장찌개
  • 수육&묵은지
  • 야채쫄면무침
  • 들기름검은깨두부구이
  • 갓김치
  • 상추&쌈장

801.0kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

10월 7일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 전주식콩나물국밥(대)
  • 알감자버터구이
  • 바비큐소스등뼈찜
  • 깍두기
  • 깻잎김치
  • 토마토황도절임

849.2kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 7일 (수)조식

  • 소고기야채죽
  • 프렌치토스트
  • 메추리알고추장조림
  • 간장무채장아찌
  • 배추김치
  • 오레오&우유

845.3kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 7일 (수)중식

  • 미니밥
  • 잔치국수(대)
  • 무생채무침
  • 옛날통닭&소스
  • 배추김치
  • 치킨무
  • 오렌지에이드

821.3kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 8일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 들깨미역국
  • 닭간장조림
  • 청경채무침
  • 언양식불고기&파채
  • 배추김치
  • 저당픽청사과

803.7kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 8일 (목)중식

  • 통소세지오므라이스
  • 두부김칫국
  • 파프리카미역초무침
  • 제육볶음
  • 감자고로케&케첩
  • 깍두기
  • 버터쿠키(한글날)

848.8kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

10월 12일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 김치콩나물국
  • 상추쌈&쌈장
  • 한식잡채
  • 고추장돈육구이&파채
  • 배추김치
  • 아이스요구르트

797.6kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

10월 12일 (월)조식

  • 친환경쌀밥
  • 시래기된장국
  • 로제찜닭
  • 고기왕찐빵
  • 해물가마보꼬어묵바&머스터드
  • 배추김치

843.6kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

10월 12일 (월)중식

  • 찰현미밥
  • 꽃게탕
  • 숙주나물
  • 수랏간간장돼지불고기
  • 김계란말이
  • 플라워에그타르트
  • 깍두기

785.4kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

10월 13일 (화)석식

  • 스팸마요덮밥
  • 미역국
  • 닭오븐구이
  • 보코치니샐러드
  • 고구마볼
  • 배추김치
  • 그릭요거트(딸기,복숭아)

861.8kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 13일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 닭곰탕
  • 감자조림
  • 떡갈비볶음
  • 깍두기
  • 도시락김

756.5kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 13일 (화)중식

  • 찰현미밥
  • 보승회관순대국
  • 오이고추된장무침
  • 오리불고기
  • 해물파전
  • 양념마늘가리비
  • 배추김치

855.7kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

10월 14일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 마라탕
  • 단무지무침
  • 볶은김치&김가루
  • 맛동산탕수육
  • 떡꼬치&소스
  • 골드키위1/2

837.7kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

10월 14일 (수)조식

  • 누룽지
  • 간장무채장아찌
  • 한돈스테이크&소스
  • 배추김치
  • 시리얼&우유
  • 크래미샌드위치

800.2kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 14일 (수)중식

  • 대패삼겹살덮밥(대)
  • 어묵국
  • 사우어크라우트무침
  • 닭윙봉조림
  • 감자핫도그&케찹
  • 배추김치
  • 자몽향오렌지에이드

849.0kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

10월 15일 (목)석식

  • 친환경쌀밥
  • 우렁미더덕된장찌개
  • 무조림
  • 안동찜닭
  • 쫄면야채무침
  • 깍두기
  • 요거트&딸기잼

847.7kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

10월 15일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 김치찌개
  • 닭볶음탕
  • 치킨너겟&머스터드
  • 깍두기
  • 런

862.2kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 15일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 감자탕
  • 묵은지고기찜
  • 깻잎순나물볶음
  • 만두타코야끼
  • 순살가자미스테이크
  • 깍두기
  • 샤인머스캣

866.8kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

10월 16일 (금)석식

  • 계란볶음밥
  • 미소된장국
  • 건파래볶음
  • 영화관버터오징어
  • 치킨까스&소스
  • 깍두기
  • 패션후르츠에이드

818.0kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 16일 (금)조식

  • 친환경쌀밥
  • 카스테라
  • 참치미역국
  • 데리야끼돈육조림
  • 고추장진미채볶음
  • 실곤약야채무침
  • 배추김치

765.4kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

10월 16일 (금)중식

  • 찰현미밥
  • 냉김치국수
  • 콩나물무침&김가루
  • 쭈꾸미볶음
  • 고르곤졸라피자
  • 깍두기
  • 라이트요구르트

718.3kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

10월 17일 (토)오늘석식

  • 친환경쌀밥
  • 우동
  • 볶은김치
  • 감자튀김&케첩
  • 수제버거
  • 나랑드사이다
  • 꿀토마토

825.3kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

10월 17일 (토)오늘조식

  • 친환경쌀밥
  • 들깨옹심이국
  • 마파메추리알조림
  • 안동찜닭
  • 구워먹는치즈
  • 깍두기

783.8kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 17일 (토)오늘중식

  • 돼지국밥
  • 친환경쌀밥
  • 오이고추된장무침
  • 김치전
  • 고구마튀김
  • 깍두기
  • 멜론

728.8kcal탄 75% · 단 13% · 지 12%

10월 18일 (일)석식

  • 친환경쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • 깐풍가자미찜
  • 돼지갈비오븐구이
  • 배추김치
  • 상추&쌈장
  • 청포도에이드

771.7kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 18일 (일)조식

  • 오징어덮밥
  • 감자채뭇국
  • 숙주미나리무침
  • 콘치즈또띠아피자
  • 배추김치
  • 골드키위&코코

727.6kcal탄 65% · 단 22% · 지 13%

10월 18일 (일)중식

  • 순두부찌개
  • 양배추샐러드
  • 햄볶음밥
  • 뿌링클치킨
  • 배추김치
  • 플리또(청포도)
  • 사르르쿵과자

747.5kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 19일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 맑은순두부국
  • 등갈비조림&당면
  • 비엔나야채조림
  • 갈치카레구이
  • 배추김치
  • 요거트푸딩

796.6kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

10월 19일 (월)조식

  • 친환경쌀밥
  • 계란국
  • 꽁치무조림
  • 오리훈제&머스터드
  • 소세지볶음
  • 배추김치
  • 웨하스

851.1kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

10월 19일 (월)중식

  • 마파두부덮밥
  • 유부미소국
  • 취나물무침
  • 등심탕수육&소스
  • 꿀고구마함박
  • 배추김치
  • 황도토마토샐러드

847.2kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

10월 20일 (화)석식

  • 해물볶음밥
  • 버섯된장국
  • 고추바사삭돈카츠
  • 크런치중화만두
  • 배추김치
  • 밀크쉐이크

856.1kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 20일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 만둣국
  • 돼지갈비볶음
  • 참나물숙채
  • 생선까스&타르S
  • 배추김치
  • 믹스베리씨C

843.6kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 20일 (화)중식

  • 찰현미밥
  • 얼큰수제비국
  • 브로콜리참깨무침
  • 베이컨감자채전
  • 치즈불닭
  • 소보로찰떡파이
  • 배추김치

867.2kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

10월 21일 (수)석식

  • 친환경쌀밥&김가루
  • 우동장국
  • 떡볶이
  • 오징어튀김
  • 돈까스&소스
  • 배추김치
  • 쿨피스

861.4kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 21일 (수)조식

  • 닭야채죽
  • 꽃맛살샐러드빵
  • 돈육메추리알장조림(중)
  • 오복지무침
  • 배추김치
  • 초코시리얼&우유

762.5kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

10월 21일 (수)중식

  • 참치마요주먹밥
  • 잔치국수
  • 고구마볼
  • 별이내리는지파이&시즈닝
  • 배추김치
  • 유기농아이스크림

819.1kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 22일 (목)석식

  • 친환경쌀밥
  • 비빔당면
  • 동태탕
  • 꿀마늘닭조림
  • 고구마맛탕
  • 깍두기
  • 파인애플(석)

824.4kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

10월 22일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 소고기무국(조)
  • 두부조림
  • 닭갈비
  • 광어까스&타르S
  • 배추김치
  • 바나나1/2

860.7kcal탄 60% · 단 24% · 지 16%

10월 22일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 부대찌개
  • 돈사태시래기지짐
  • 고춧잎무침
  • 크랩맛튀김&칠리S
  • 깍두기
  • 돌과일주스-

774.8kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

10월 23일 (금)조식

  • 김치볶음밥&달걀후라이-
  • 근대된장국
  • 돈등뼈찜
  • 미니새송이버섯조림
  • 깍두기
  • 도시락김
  • 덴마크딸기우유

797.7kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

10월 23일 (금)중식

  • 찰현미밥
  • 감자탕
  • 미소담은오리불고기
  • 콘치즈구이
  • 총각김치
  • 샤인머스캣푸딩
  • 양배추쌈&쌈장

853.4kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

10월 26일 (월)석식

  • 참치비빔밥
  • 미소된장국
  • 닭볶음탕
  • 부추양파무침
  • 감자치즈스틱
  • 배추김치
  • 덴마크초코우유

843.4kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 26일 (월)조식

  • 친환경쌀밥
  • 떡국
  • 햄맛살조림
  • 돈육숙주볶음
  • 미니갈릭파이
  • 배추김치

714.4kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

10월 26일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 바지락칼국수
  • 곡물만두
  • 오이고추된장무침
  • 모둠전-
  • 깍두기
  • 코코제로(요구르트맛)

736.7kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

10월 27일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 미니우동&꼬지어묵
  • 두끼짜장떡볶이
  • 볶은김치
  • 흑임자핫도그&케첩
  • 수제요거트
  • 반달단무지

740.9kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

10월 27일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 김치콩나물국
  • 알감자조림
  • 간장닭볶음
  • 사과넣은촉촉함박
  • 깍두기
  • 군옥수수맛아몬드

741.5kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 27일 (화)중식

  • 콩나물밥&양념장
  • 애호박고추장찌개
  • 도토리묵무침
  • 회오리감자
  • 목살된장구이
  • 배추김치
  • 월드콘

794.8kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

10월 28일 (수)석식

  • 카레라이스
  • 파송송계란국
  • 오이무침
  • 비엔나야채볶음
  • 수제후라이드치킨&양념S
  • 배추김치
  • 피크닉(포도)

865.9kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

10월 28일 (수)조식

  • 소고기야채죽
  • 프렌치토스트
  • 메추리알고추장조림
  • 간장무채장아찌
  • 배추김치
  • 오레오&우유

848.1kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 28일 (수)중식

  • 미니밥
  • 옥수수스프
  • 쿵파오치킨파스타&치즈새우
  • 고구마치즈돈까스&소스
  • 콰트로치즈크러스트피자
  • 배추김치
  • 이프로

795.0kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 29일 (목)석식

  • 친환경쌀밥
  • 애호박찌개
  • 콩나물불고기(조)
  • 누룽지탕수육
  • 청경채겉절이
  • 깍두기
  • 블러드오렌지에이드

846.9kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

10월 29일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 우거지청국장
  • 돼지갈비조림
  • 건파래자반
  • 삼치구이
  • 배추김치
  • 애플망고푸딩

857.7kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

10월 29일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 설렁탕&소면
  • 숙주무침
  • 에그랑땡
  • 이북식닭떡볶이
  • 깍두기
  • 애플망고요거트소금빵

762.1kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

10월 30일 (금)석식

  • 김가루밥
  • 우동국물
  • 마늘쫑무침
  • 간장어묵조림
  • 왕치킨까스
  • 배추김치
  • 우베밀크티

798.1kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

10월 30일 (금)조식

  • 친환경쌀밥
  • 북어무채국
  • 닭감자볶음
  • 열무된장무침
  • 마늘햄구이&케첩
  • 치즈떡
  • 깍두기

836.0kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

10월 30일 (금)중식

  • 간장계란밥
  • 돈육김치찌개
  • 알감자콘버터구이
  • 양상추샐러드&요거트D
  • 베이비크랩튀김
  • 소떡소떡&소스
  • 총각김치

858.3kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 31일 (토)석식

  • 미니밥
  • 짜장칼국수
  • 얼큰갈비찜
  • 가지무침
  • 군만두&간장
  • 배추김치
  • 요구르트

856.5kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

10월 31일 (토)조식

  • 친환경쌀밥
  • 영양갈비탕
  • 순대곱창볶음
  • 팽이버섯계란전
  • 배추김치
  • 버터떡

822.2kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 31일 (토)중식

  • 충무김밥
  • 오징어무침
  • 단무지무침
  • 된장국
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 쿨피스(자두)

728.9kcal탄 60% · 단 24% · 지 16%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.