서림고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)석식

  • 추억의도시락
  • 오징어무국
  • 숙주나물무침
  • 닭다리치즈너겟
  • 배추김치

683.9kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

9월 1일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 계란파국
  • 안동찜닭
  • 배추김치
  • 하루요거트(플레인)

671.5kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

9월 1일 (화)중식

  • 검정쌀밥
  • 북어채무국
  • 오이부추무침
  • 대만식지파이
  • 불닭팽이버섯구이
  • 배추김치
  • 짜요짜요(딸기)
  • 양념류

660.0kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

9월 2일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 팽이버섯국
  • 해물볶음우동
  • 깐쇼새우레몬크림소스
  • 배추김치
  • 요거타임(사과)

618.7kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

9월 2일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 바삭에그카츠
  • 배추김치
  • 꿀고구마촉촉케익
  • 씨리얼/우유

645.6kcal탄 62% · 단 8% · 지 30%

9월 2일 (수)중식

  • 보리밥
  • 두부미소된장국
  • 치커리사과무침
  • 감자채베이컨볶음
  • 폭찹등심스테이크
  • 배추김치
  • 크런치초코볼
  • 양념류

686.5kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

9월 3일 (목)석식

  • 찹쌀밥
  • 어묵무국(사각)
  • 한식잡채
  • 콘치즈매콤불고기
  • 배추김치
  • 그레인바이트(딸기)

656.4kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

9월 3일 (목)조식

  • 오므라이스
  • 김치콩나물국
  • 어니언떡갈비
  • 배추김치
  • 사과

680.3kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

9월 3일 (목)중식

  • 녹미밥
  • 가쓰오장국
  • 달걀찜
  • 청포묵김가루무침
  • 낙지야채볶음소면
  • 배추김치
  • 사르르쿵(바나나)
  • 양념류

668.9kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

9월 4일 (금)석식

  • 찹쌀밥
  • 순두부계란탕
  • 쭈꾸미불고기
  • 미니돈까스케첩
  • 배추김치

676.5kcal탄 66% · 단 21% · 지 13%

9월 4일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 닭볶음탕
  • 계란장조림
  • 배추김치
  • 요거톡(초코필로우&크런치)
  • 감자샐러드(완)

701.5kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

9월 4일 (금)중식

  • 김밥볶음밥
  • 계란파국
  • 쫀득복만두
  • 콘샐러드
  • 소시지야채볶음
  • 배추김치
  • 양념류

651.9kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

9월 7일 (월)석식

  • 찹쌀밥
  • 낙지연포탕
  • 오리훈제머스터드소스
  • 깍두기
  • 부추겉절이
  • 골드키위

663.8kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

9월 7일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 두부미소된장국
  • 언양식불고기
  • 배추김치
  • 우리밀카스테라

642.7kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

9월 7일 (월)중식

  • 찰홍미밥
  • 황태채무국
  • 콩나물잡채
  • 레몬무쌈
  • 데리야끼닭갈비
  • 배추김치
  • 배
  • 양념류

648.6kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

9월 8일 (화)석식

  • 김가루미니밥
  • 김치우동(주)
  • 새우청경채만두
  • 꼬들단무지
  • 배추김치
  • 요구르트

658.7kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

9월 8일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 감자수제비국
  • 스테이크야채볶음
  • 배추김치
  • 연유갈릭토스트

616.5kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

9월 8일 (화)중식

  • 보리밥
  • 참치김치찌개
  • 돈육메추리알장조림
  • 참나물무침
  • 소떡갈떡
  • 배추김치
  • 양념류

654.8kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

9월 9일 (수)석식

  • 참치마요주먹밥
  • 맑은미역국
  • 고추장불고기
  • 알감자버터구이
  • 배추김치
  • 레몬마들렌

658.7kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

9월 9일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 소고기무국
  • 떡갈비야채조림
  • 배추김치
  • 방울토마토
  • 바나나라떼

697.3kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

9월 9일 (수)중식

  • 현미밥
  • 콩나물국
  • 야채샐러드
  • 오미자믹스피클
  • 슈프림양념치킨
  • 콘치즈구이
  • 후레쉬업주스(라임&레몬)
  • 양념류

633.4kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

9월 10일 (목)석식

  • 찹쌀밥
  • 감자탕
  • 도라지사과무침
  • 김치메밀전병
  • 깍두기
  • 우리밀감자핫도그

691.8kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

9월 10일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 맑은감자국
  • 감자채볶음
  • 치킨스테이크(매콤)
  • 배추김치
  • 비피더스(포도)

700.7kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

9월 10일 (목)중식

  • 녹미밥
  • 차돌된장찌개
  • 야채스틱쌈장
  • 오징어불고기
  • 두부양념구이
  • 배추김치
  • 양념류

637.0kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

9월 11일 (금)조식

  • 오리훈제볶음밥
  • 소시지야채구이케첩
  • 배추김치
  • 마약토스트
  • 후르트링/우유

612.4kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

9월 11일 (금)중식

  • 혼합4곡밥
  • 순두부찌개
  • 오이토마토샐러드
  • 수제감자채전
  • 육즙떡갈비
  • 배추김치
  • 루피음료(사과)
  • 양념류

684.2kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

9월 14일 (월)석식

  • 찹쌀밥
  • 육개장
  • 야채계란말이
  • 삼치데리야끼구이
  • 깍두기
  • 초코휘낭시에

686.3kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

9월 14일 (월)조식

  • 목살필라프
  • 팽이버섯국
  • 함박스테이크
  • 배추김치
  • 하루요거트(딸기)

651.0kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

9월 14일 (월)중식

  • 후리가케미니밥
  • 돈코츠라멘
  • 열대과일샐러드
  • 오이고추무침
  • 오코노미야키카츠
  • 아이스요구르트
  • 양념류

703.5kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

9월 15일 (화)석식

  • 크레미,소고기유부초밥
  • 계란파국
  • 새우까스치폴레
  • 깍두기
  • 방울토마토

672.3kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

9월 15일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 돈육메추리알장조림
  • 배추김치
  • 골드파인애플(생과)

612.6kcal탄 67% · 단 20% · 지 13%

9월 15일 (화)중식

  • 찰홍미밥
  • 바지락살미역국
  • 연두부양념장
  • 제육김치볶음
  • 사각어묵볶음
  • 깍두기
  • 양념류

619.3kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

9월 16일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 맑은장국
  • 콩나물무침
  • 오코노미야끼
  • 치즈불닭
  • 배추김치

696.7kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

9월 16일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 고추장불고기
  • 배추김치
  • 문케이크
  • 오레오/우유

680.0kcal탄 63% · 단 23% · 지 14%

9월 16일 (수)중식

  • 스팸마요덮밥
  • 유부우동장국
  • 로제마라누들떡볶이
  • 오이무침
  • 배추김치
  • 여수언니약과
  • 양념류

718.5kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

9월 17일 (목)석식

  • 김치볶음밥
  • 떡만두국(새알만두)
  • 취나물무침
  • 칼집소시지구이
  • 깍두기

695.4kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

9월 17일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 콩나물국
  • 마파두부
  • 배추김치
  • 대파크림치즈소금빵

654.2kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

9월 17일 (목)중식

  • 현미밥
  • 오징어무국
  • 고등어무조림
  • 숙주나물무침
  • 닭살카레볶음
  • 배추김치
  • 양념류

635.0kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

9월 18일 (금)석식

  • 찹쌀밥
  • 감자된장국
  • 달걀장조림
  • 고구마함박스테이크
  • 배추김치
  • 짜요짜요(딸기)

638.5kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

9월 18일 (금)조식

  • 누룽지탕
  • 북어채무국
  • 닭봉오븐구이
  • 배추김치
  • 바나나

694.8kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

9월 18일 (금)중식

  • 미니밥
  • 알리오올리오파스타
  • 불고기피자
  • 양송이크림스프
  • 카프레제샐러드
  • 오이피클
  • 애플망고젤리
  • 양념류

687.2kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

9월 21일 (월)석식

  • 찹쌀밥
  • 콩나물국
  • 깻잎무쌈
  • 오리주물럭
  • 모짜렐라치즈볼
  • 배추김치

692.1kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

9월 21일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 순두부찌개
  • 고갈비(고등어갈비)
  • 배추김치
  • 크림치즈꽈배기

606.6kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

9월 21일 (월)중식

  • 제육낙지덮밥
  • 맑은장국
  • 볼어묵간장조림
  • 콘샐러드
  • 탱글핫도그케찹
  • 배추김치
  • 자몽허니블랙티
  • 양념류

679.0kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

9월 22일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 감자짜글이찌개
  • 미트볼바비큐소스조림
  • 콘치즈구이
  • 배추김치
  • 납작복숭아곤약젤리

680.7kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

9월 22일 (화)조식

  • 참치김치볶음밥
  • 달걀후라이
  • 미니돈까스케첩
  • 배추김치
  • 씨리얼/우유

679.9kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

9월 22일 (화)중식

  • 검정쌀밥
  • 팽이버섯국
  • 콩나물무침
  • 쫄면야채무침
  • 수제돈까스
  • 배추김치
  • 사과
  • 양념류

692.0kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

9월 23일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 동태찌개
  • 오징어볶음
  • 동그랑땡
  • 배추김치

704.3kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

9월 23일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 계란파국
  • 소시지야채볶음
  • 콘치즈마요토스트
  • 샤인머스캣

627.8kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

9월 23일 (수)중식

  • 녹미밥
  • 소고기무국
  • 한방돼지갈비찜(떡)
  • 삼색나물
  • 한식잡채
  • 배추김치
  • 요거트꿀떡
  • 양념류

698.0kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

9월 28일 (월)석식

  • 찹쌀밥
  • 감자버섯들깨국
  • 야채스틱쌈장
  • 돈목살매콤구이
  • 배추김치
  • 배

671.0kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

9월 28일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 조랭이떡국
  • 소불고기
  • 배추김치
  • 요거톡(스타볼)
  • 도시락김

706.9kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

9월 28일 (월)중식

  • 짜장라이스
  • 짬뽕국
  • 샤오롱바오
  • 단무지무침
  • 토마토구슬치즈샐러드
  • 파김치
  • 샤인머스캣
  • 양념류

669.4kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

9월 29일 (화)석식

  • 달걀볶음밥
  • 가쓰오장국
  • 불닭마요닭꼬치
  • 깍두기
  • 쿠앤크아몬드(견과류)

706.5kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

9월 29일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 감자된장국
  • 매콤닭갈비
  • 배추김치
  • 바나나팬케이크

682.8kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

9월 29일 (화)중식

  • 찰홍미밥
  • 삼색수제비국
  • 돈육등갈비김치찜
  • 숙주나물무침
  • 우리밀야채튀김
  • 깍두기
  • 공신젤(청포도젤리)
  • 양념류

676.2kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

9월 30일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 매콤콩나물국
  • 까르보나라떡볶이
  • 탄두리치킨(닭봉)
  • 오이피클
  • 배추김치

654.7kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

9월 30일 (수)조식

  • 야채볶음밥(햄)
  • 갈치감자조림
  • 배추김치
  • 골드파인애플(생과)
  • 후르트링/우유

640.5kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

9월 30일 (수)중식

  • 현미밥
  • 돈육김치찌개
  • 간장불고기
  • 도라지사과무침
  • 야채계란말이
  • 배추김치
  • 양념류

639.7kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.