글로벌학산고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)석식

  • 잡곡밥
  • 돈육김치찌개
  • 버섯호박볶음
  • 치킨커틀렛/양념치킨소스
  • 배추김치
  • 베이컨파이브치즈피자

668.5kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 1일 (목)조식

  • 새우볶음밥
  • 호박된장국
  • 오이부추무침
  • 배추김치
  • 깍두기
  • 계란후라이
  • 토핑요거트(다크초코)

442.1kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

10월 1일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 시래기감자탕
  • 꽈리메추리알조림
  • 배추겉절이(자율)
  • 콩나물무침
  • 치즈밀떡 땅콩닭강정
  • 배추김치
  • 바나나

978.7kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 2일 (금)조식

  • 잡곡밥
  • 누룽지/김구이
  • 쪽파참치계란전,케첩
  • 치킨너겟
  • 배추김치
  • 깍두기
  • 요플레(딸기)

709.0kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

10월 2일 (금)중식

  • 찰현미밥
  • 돈육김치찌개
  • 상추겉절이
  • 안동찜닭
  • 오징어튀김
  • 배추김치
  • 조각사과

782.7kcal탄 56% · 단 31% · 지 13%

10월 6일 (화)석식

  • 잡곡밥
  • 육개장
  • 콩나물무침
  • 안동찜닭
  • 바질크림츄볶이
  • 배추김치
  • 요거톡

762.1kcal탄 61% · 단 25% · 지 14%

10월 6일 (화)조식

  • 소고기볶음밥
  • 호박된장국
  • 오이부추무침
  • 배추김치
  • 깍두기
  • 계란후라이
  • 비요뜨

471.4kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

10월 6일 (화)중식

  • 찰수수밥
  • 한우사골조랭이떡국
  • 숙주나물
  • 돈육불고기
  • 잔멸치아몬드볶음
  • 배추김치
  • 갓김치(자율)
  • 쌀바삭칩

738.2kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

10월 7일 (수)석식

  • 파래주먹밥
  • 꼬지어묵국
  • 달걀떡볶이
  • 김말이
  • 대만식지파이
  • 배추김치
  • 양배추샐러드/유자D

1101.3kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 7일 (수)조식

  • 잡곡밥
  • 떡만두국
  • 너비아니
  • 단무지
  • 배추김치
  • 조각사과
  • 옥수수야채핫바

853.4kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

10월 7일 (수)중식

  • 텐더치킨마요밥
  • 유부국
  • 무생채(자율)
  • 치폴레치킨&야채퀘사디아
  • 배추김치
  • 딸기우유
  • 미니콘칩

1101.9kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

10월 8일 (목)조식

  • 참치마요밥
  • 콩나물국
  • 5無비엔나피망볶음
  • 배추김치
  • 우베쿠키
  • 사과요구르트

727.4kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

10월 8일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 마라탕
  • 단무지
  • 콩나물무침
  • 배추김치
  • 치킨꿔바로우
  • 초콜릿큐브스낵

1028.4kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

10월 12일 (월)석식

  • 잡곡밥
  • 콩나물국
  • 찐고구마
  • 돼지고기수육,무쌈
  • 무생채
  • 배추김치
  • 에이드(청포도)
  • 상추,고추,쌈장

718.2kcal탄 63% · 단 24% · 지 13%

10월 12일 (월)조식

  • 잡곡밥
  • 바삭연유갈릭토스트
  • 소고기미역국
  • 콩나물무침
  • 돈육김치볶음,온두부
  • 배추김치
  • 생크림요거트

624.0kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

10월 12일 (월)중식

  • 흑미기장밥
  • 부대찌개
  • 삼치구이,치킨소스
  • 허니팝콘치킨
  • 배추김치
  • 열무김치(자율)
  • 양상추사과샐러드/흑임자D

943.7kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

10월 13일 (화)석식

  • 돈육채소비빔밥
  • 어묵국
  • 스위트포테이토콘피자
  • 배추김치
  • 초코과자

681.8kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

10월 13일 (화)조식

  • 볶음밥(볶음김치별도제공)
  • 호박된장국
  • 나풀리탄소시지볶음
  • 배추김치
  • 계란후라이
  • 바나나우유

822.8kcal탄 40% · 단 19% · 지 41%

10월 13일 (화)중식

  • 찰수수밥
  • 감자된장국
  • 계란찜
  • 콩나물무침
  • 치즈떡닭볶음탕#
  • 배추김치
  • 하우스귤

647.9kcal탄 55% · 단 31% · 지 14%

10월 14일 (수)석식

  • 잡곡밥
  • 시래기감자탕
  • 상추겉절이
  • 치즈밀떡 땅콩닭강정
  • 갈치구이
  • 배추김치
  • 조각멜론

1080.3kcal탄 39% · 단 24% · 지 37%

10월 14일 (수)조식

  • 잡곡밥
  • 옹심이새알만두국
  • 사각어묵볶음
  • 팝콘치킨/머스터드소스
  • 배추김치
  • 깍두기
  • 조각사과

837.4kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 14일 (수)중식

  • 참치마요밥
  • 어묵국
  • 배추겉절이(자율)
  • 치즈피자
  • 배추김치
  • 윌미니

778.4kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

10월 15일 (목)석식

  • 잡곡밥
  • 꼬지어묵우동면
  • 단무지
  • 치즈돈까스
  • 배추김치
  • 치즈큐브스낵

845.6kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

10월 15일 (목)조식

  • 밥버거
  • 콩나물국
  • 배추김치
  • 두유
  • 계란후라이
  • 바나나

289.9kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

10월 15일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 북어두부국
  • 오이부추무침
  • 매운갈비찜
  • 떡갈비&까르보펜네
  • 배추김치
  • 조각파인애플

1134.9kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

10월 16일 (금)오늘조식

  • 스팸볶음밥/김가루
  • 잡곡밥
  • 북어두부국
  • 허니팝콘치킨
  • 배추김치
  • 요구르트
  • 사르르팝콘

1097.7kcal탄 71% · 단 8% · 지 21%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 찰현미밥
  • 볶음우동면
  • 콩나물국
  • 상추겉절이
  • 등심돈까스
  • 배추김치
  • 열무김치(자율)

877.5kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

10월 19일 (월)석식

  • 잡곡밥
  • 삼색감자옹심이국
  • 오이고추무침
  • 데리야끼순살닭볶음
  • 배추김치
  • 크림치즈꽈배기
  • 모구모구

643.1kcal탄 73% · 단 22% · 지 5%

10월 19일 (월)조식

  • 잡곡밥
  • 소고기무국
  • 오징어볶음
  • 버섯호박볶음
  • 소떡갈떡
  • 배추김치
  • 윌미니

564.1kcal탄 58% · 단 28% · 지 14%

10월 19일 (월)중식

  • 흑미기장밥
  • 소고기미역국
  • 숙주나물
  • 사각어묵볶음
  • 배추김치
  • 조각사과
  • 오리훈제&샐러드

780.9kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%

10월 20일 (화)석식

  • 잡곡밥
  • 눈꽃치즈스파게티
  • 콩나물국
  • 무생채
  • 순살치킨
  • 배추김치
  • 액티비아요구르트
  • 친환경 방울토마토

841.6kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

10월 20일 (화)조식

  • 잡곡밥
  • 참치김치찌개
  • 콩나물무침
  • 짜장오리불고기
  • 배추김치
  • 엔요

652.8kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%

10월 20일 (화)중식

  • 찰수수밥
  • 순대국
  • 양배추찜/견과류쌈장
  • 돈육버섯불고기
  • 배추김치
  • 열무김치(자율)
  • 옥수수야채핫바

802.2kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

10월 21일 (수)석식

  • 치즈김치볶음밥
  • 유부국
  • 달걀떡볶이
  • 고구마튀김(2)
  • 배추김치
  • 스파클링

865.5kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

10월 21일 (수)조식

  • 잡곡밥
  • 떡만두국
  • 계란찜
  • 단무지
  • 삼치구이,치킨소스
  • 배추김치
  • 복숭아요거트

778.1kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

10월 21일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥(자율)
  • 차슈돈코츠라멘
  • 단무지
  • 배추김치
  • 갓김치(자율)
  • 치킨꿔바로우
  • 머스캣주스

1178.8kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

10월 22일 (목)석식

  • 잡곡밥
  • 마라탕
  • 단무지
  • 단팥붕어빵
  • 배추김치
  • 통살꿔바로우
  • 쌀바삭칩

948.5kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

10월 22일 (목)조식

  • 잡곡밥
  • 호박된장국
  • 시금치무침
  • 닭고추장볶음
  • 배추김치
  • 팥찐빵
  • 닥터캡슐(베리)

715.1kcal탄 59% · 단 27% · 지 14%

10월 22일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 아욱된장국
  • 계란찜
  • 돈육불고기
  • 크랜베리멸치볶음
  • 미역줄기볶음
  • 배추김치
  • 바나나

805.3kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

10월 23일 (금)조식

  • 잡곡밥
  • 흑임자죽
  • 돈육볶음(조)
  • 볼어묵볶음
  • 배추김치
  • 요구르트
  • 사르르콘딸기

688.1kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

10월 23일 (금)중식

  • 찰현미밥
  • 돈육김치찌개
  • 꽈리고추달걀장조림
  • 오이고추된장무침
  • 닭다리오븐구이
  • 배추김치

945.2kcal탄 50% · 단 27% · 지 23%

10월 26일 (월)석식

  • 잡곡밥
  • 호박된장국
  • 무생채
  • 돈육볶음(석)
  • 배추김치
  • 조각사과
  • 상추,고추,쌈장

563.3kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

10월 26일 (월)조식

  • 잡곡밥
  • 감자계란국
  • 훈제오리부추볶음
  • 팝콘치킨/머스터드소스
  • 배추김치
  • 깍두기
  • 야쿠르트X.O

992.4kcal탄 39% · 단 18% · 지 43%

10월 26일 (월)중식

  • 흑미기장밥
  • 소고기무국
  • 카레두부조림
  • 무생채
  • 돼지갈비찜
  • 배추김치
  • 조각파인애플

739.3kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

10월 27일 (화)석식

  • 잡곡밥
  • 어묵국
  • 로제찜닭
  • 갈치구이
  • 열무겉절이
  • 배추김치
  • 베라 크런치스낵

781.7kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

10월 27일 (화)조식

  • 치킨마요밥
  • 유부국
  • 찐고구마
  • 배추김치
  • 오렌지드링크
  • 얇은피제육만두

1010.3kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

10월 27일 (화)중식

  • 찰수수밥
  • 동태매운탕
  • 깻잎장아찌(자율)
  • 브로콜리사과초무침
  • 순살치킨
  • 배추김치
  • 망고생크림와플

817.6kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 28일 (수)석식

  • 잡곡밥
  • 돈육김치찌개
  • 시금치무침
  • 치즈돈까스
  • 치즈소떡갈떡
  • 배추김치
  • 잔망루피요거트(초코링)

629.0kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

10월 28일 (수)조식

  • 잡곡밥
  • 소고기떡국
  • 달걀장조림
  • 애호박부추전
  • 배추김치
  • 액티비아요구르트

625.3kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%

10월 28일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥(자율)
  • 제주식고기국수
  • 단무지무침
  • 라비올리콘치즈만두
  • 배추김치
  • 갓김치(자율)
  • 비요뜨

448.4kcal탄 42% · 단 27% · 지 31%

10월 29일 (목)석식

  • 잡곡밥
  • 감자계란국
  • 나박김치
  • 닭고추장볶음
  • 오징어부추전
  • 배추김치
  • 츄러스

850.0kcal탄 54% · 단 27% · 지 19%

10월 29일 (목)조식

  • 치즈밥버거
  • 유부국
  • 배추김치
  • 딸기웨하스
  • 계란후라이
  • 바나나

594.7kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 29일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 교자만두국
  • 나박김치(자율)
  • 오이부추무침
  • 안동찜닭
  • 배추김치
  • 팥찐빵

843.4kcal탄 62% · 단 24% · 지 14%

10월 30일 (금)조식

  • 잡곡밥
  • 누룽지/김구이
  • 계란말이
  • 고등어구이
  • 배추김치
  • 깍두기
  • 요플레(딸기)

675.4kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 30일 (금)중식

  • 찰현미밥
  • 순두부찌개
  • 까르보나라스파게티(중)
  • 치즈돈까스
  • 배추김치
  • 파김치(자율)
  • 양상추샐러드/블루베리D

835.5kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.