전주만수초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 찰현미쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 햄날치알달걀찜
  • 쫄면야채무침
  • 수제등심돈까스&소스
  • 배추김치
  • 딸기블라썸케이크

824.9kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

10월 2일 (금)중식

  • 찰보리쌀밥
  • 등뼈김치감자탕
  • 요거트과일샐러드
  • 우엉어묵고추장볶음
  • 안동식찜닭
  • 깍두기
  • 바다향도시락김(지역산)

703.5kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

10월 6일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기쌀국수
  • 도토리묵야채무침
  • 대패오리고추장불고기
  • 고등어카레구이
  • 배추김치
  • 꿀떡(지역산)

737.2kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 7일 (수)중식

  • 햄김치볶음밥
  • 황태달걀무국
  • 숙주미나리무침
  • 건파래참깨볶음
  • 미트볼야채볶음
  • 계란후라이
  • 총각김치

631.1kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

10월 8일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 건새우배추된장국
  • 단호박돼지갈비찜
  • 꼬시래기초무침
  • 깐쇼새우쫀득감자
  • 배추김치
  • 골드파인애플

633.8kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

10월 12일 (월)중식

  • 찰흑미쌀밥
  • 순한마라부대찌개
  • 돈안심메추리알장조림
  • 양상추샐러드&딸기요거트드레싱
  • 모짜렐라치즈스틱
  • 삼치데리야키구이
  • 배추김치

820.9kcal탄 43% · 단 23% · 지 34%

10월 13일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 사골떡국
  • 솎음열무된장무침
  • 돈육김치볶음&온두부
  • 고구마떡맛탕
  • 깍두기
  • 바다향도시락김(지역산)

708.7kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

10월 14일 (수)중식

  • 숙성카레라이스
  • 우리쌀꼬치어묵국
  • 오이부추무침
  • 잔멸치뮤즐리볶음
  • 허니간장닭강정
  • 배추김치
  • 야쿠르트(프리미엄라이트)

726.5kcal탄 67% · 단 20% · 지 13%

10월 15일 (목)중식

  • 찰현미쌀밥
  • 해물순두부찌개
  • 진미채고추장볶음
  • 돈육파채간장불고기
  • 햄야채계란말이
  • 배추김치
  • 상추쌈&쌈장

600.5kcal탄 46% · 단 32% · 지 22%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 귀리쌀밥
  • 건새우미역국
  • 가지나물무침
  • 궁중떡볶이
  • 닭감자고추장볶음
  • 배추김치
  • 샤인머스캣(생과일)

572.5kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

10월 19일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 등뼈시래기감자탕
  • 메추리알버섯조림
  • 쇠고기탕평채
  • 오징어돈육불고기
  • 배추김치
  • 사과

629.7kcal탄 45% · 단 27% · 지 28%

10월 20일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 배추들깨된장국
  • 청경채무침
  • 새우살마파두부볶음
  • 간장오리불고기
  • 오징어달래전
  • 배추김치

630.6kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

10월 21일 (수)중식

  • 새우살야채볶음밥
  • 콩나물김치국
  • 상추치커리무침
  • 갑오징어야채볶음
  • 수제탕수육&소스
  • 깍두기
  • 상하목장유기농요구르트

693.8kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

10월 22일 (목)중식

  • 강황쌀밥
  • 두부호박된장국
  • 애호박버섯굴소스볶음
  • 닭고기김치볶음
  • 잡채만두튀김&야채무침
  • 총각김치
  • 거봉포도

567.6kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 23일 (금)중식

  • 찰보리쌀밥
  • 수삼닭곰탕
  • 미역줄기맛살볶음
  • 떡김말이떡볶이
  • 언양식불고기&부추파채무침
  • 배추김치
  • 젤리포

711.7kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%

10월 26일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기무국
  • 매콤콩나물무침
  • 순살닭갈비볶음
  • 가자미살카레구이
  • 배추김치
  • 바나나&방울토마토

560.4kcal탄 59% · 단 25% · 지 16%

10월 27일 (화)중식

  • 찰흑미쌀밥
  • 우리콩청국장찌개
  • 돼지고기수육
  • 꼬막야채초무침
  • 한식잡채
  • 보쌈김치
  • 상추쌈&쌈장

540.4kcal탄 60% · 단 24% · 지 16%

10월 28일 (수)중식

  • 고깃집마무리볶음밥
  • 새우살계란탕
  • 깻묵야채무침
  • 어묵야채볶음
  • 닭봉데리야키구이
  • 배추김치
  • 사과워터젤리(지역)

633.3kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

10월 29일 (목)중식

  • 찰현미쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 고구마돼지갈비찜
  • 참나물된장무침
  • 감자채햄볶음
  • 오징어김치전
  • 총각김치

570.6kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

10월 30일 (금)중식

  • 찰보리쌀밥
  • 미니우동국
  • 달걀버섯장조림
  • 오이도라지초무침
  • 오리훈제바베큐볶음
  • 배추김치
  • 23곡딸기크리스피롤

679.7kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.