전주서곡초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 친환경쌀흑미밥
  • 우렁된장국
  • 고추잡채/우리밀꽃빵
  • 건새우볶음
  • 신김치 버섯볶음
  • 총각김치
  • 탱글뽀득 핫도그/토마토소스

642.6kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

10월 2일 (금)중식

  • 친환경쌀기장밥
  • 토종닭곰탕
  • 방어칠리소스양념구이
  • 더덕양념구이
  • 사천식마파두부
  • 배추김치
  • 초코칩설기

575.9kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경쌀보리밥
  • 건새우아욱된장국
  • 우엉쇠고기야채볶음
  • 친환경상추쌈/쌈장
  • 무항생제 왕족발
  • 보쌈김치
  • 우리밀츄러스

572.4kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

10월 7일 (수)중식

  • 마크니 커리라이스/갈릭버터난
  • 콩나물국
  • 왕새우튀김/감자부각
  • 깍두기
  • 두부튀김오리엔탈샐러드
  • 사과즙

646.6kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경쌀강황쌀밥
  • 순두부조갯살김치국
  • 시금치나물
  • 한우불고기스파게티
  • 감자베이컨볶음
  • 배추김치
  • 크로와상 소금빵

597.5kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경쌀차수수밥
  • 꼬치어묵국
  • 알밤메추리알장조림
  • 애호박양념구이
  • 낙지볶음/소면
  • 배추김치
  • 뿌리채소맛탕

636.2kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경쌀영양잡곡밥
  • 꽃게탕
  • 오향장육/순대
  • 오징어채조림
  • 양배추찜/두부쌈장(저염식단)
  • 보쌈김치
  • 노릇노릇 치즈떡

655.0kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

10월 14일 (수)중식

  • 김밥맛볶음밥
  • 가쓰오 우동국
  • 두부두유유자샐러드
  • 무항생제닭꼬치/데리야끼소스
  • 배추김치
  • 그릭블루베리요거트

618.2kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경쌀발아현미밥
  • 조갯살미역국
  • 매운돼지갈비찜
  • 꼬막실파무침
  • 무나물들깨볶음
  • 딸기잼햄치즈샌드위치
  • 배추김치

605.0kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 친환경쌀차조밥
  • 도토리묵온묵국
  • 숙주미나리무침
  • 돼지사태김치찜
  • 삼치구이/깐풍소스
  • 배추김치
  • 망고요구르트

532.7kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경쌀오색현미밥
  • 돈육김치찌개
  • 참나물무침
  • 달걀잡채
  • 국산옥수수알치즈구이
  • 총각김치
  • 친환경제주감귤

583.9kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경쌀율무밥
  • 김치콩나물국
  • 김가루실파무침
  • 햄꽈리고추볶음
  • 찜닭
  • 총각김치
  • 군밤

553.6kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 21일 (수)중식

  • 짜장밥
  • 실파달걀국
  • 슬림반달단무지
  • 치킨 유린기
  • 배추김치
  • 아삭오이무침
  • 시리얼 과일요거트

581.5kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경쌀강황쌀밥
  • 버섯떡국(채식)
  • 전라도식콩나물잡채
  • 양송이오믈렛/케챱
  • 배추김치
  • 떡갈비
  • 머루포도

610.7kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경쌀발아현미밥
  • 돼고기사골국밥2
  • 새송이버섯간장버터구이
  • 어묵떡볶이
  • 고등어카레구이
  • 배추김치
  • 친환경사과

622.8kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경쌀발아현미밥
  • 한우팽이버섯국
  • 친환경상추쌈/쌈장
  • 친환경오리불고기
  • 찹쌀김부각
  • 배추김치
  • 단호박죽

621.4kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경쌀기장밥
  • 조갯살우리밀수제비만두국
  • 뱅어포김무침
  • 양상추사과참깨샐러드
  • 닭다리살스테이크
  • 배추김치
  • 우리밀 투맛슈

666.6kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

10월 28일 (수)중식

  • 친환경강황쌀밥/싸먹는햄
  • 돈코츠라멘
  • 슬림반달단무지
  • 배추김치
  • 초코쌀과자
  • 치킨야채샐러드2

956.0kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경찹쌀영양밥/양념장
  • 우리콩청국장찌개
  • 깻잎조림
  • 돈육오징어두반장소스볶음
  • 가자미데리야끼소스구이
  • 유기농 김구이
  • 배추김치

541.7kcal탄 51% · 단 26% · 지 23%

10월 30일 (금)중식

  • 친환경쌀찰옥수수발아현미밥
  • 마라탕
  • 달걀찜
  • 애호박콩나물무침
  • 깐풍새우/칠리소스
  • 배추김치
  • 샤인머스켓/파인애플/방울토마토

622.5kcal탄 76% · 단 9% · 지 15%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.