전주우림초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)중식

  • 콩고기 장조림 버터볶음밥
  • 두부미역미소된장국
  • 가지된장찜
  • 국물떡볶이김말이튀김
  • 갓김치
  • 수제냉미숫가루

715.0kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

7월 2일 (목)중식

  • 녹차카테킨쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 돼지갈비찜
  • 매콤콩나물무침
  • 돈육잡채
  • 배추겉절이
  • 초코바움쿠헨

698.8kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

7월 3일 (금)중식

  • 귀리밥
  • 호박꽃게탕
  • 토마토부추겉절이
  • 오징어김치전
  • 오리훈제&머스터드&무쌈
  • 배추김치
  • 친환경 수박

620.5kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

7월 6일 (월)중식

  • 친환경발아현미밥
  • 부대찌개라면사리
  • 간장깻잎찜
  • 콘소메치킨
  • 깍두기
  • 웃담요구르트
  • 김쏙현미

678.1kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

7월 7일 (화)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 김치삼겹볶음
  • 부추물만두국
  • 공심채무침
  • 애호박소시지전
  • 배추김치
  • 메론

658.9kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%

7월 8일 (수)중식

  • 짜장밥달걀후라이
  • 해물짬뽕국
  • 반달단무지무침
  • 땅콩두부강정
  • 열무김치
  • 쌈다시마파프리카브로콜리초장
  • 메이플팝콘

653.0kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

7월 9일 (목)중식

  • 친환경발아현미밥
  • 한우사골떡국
  • 오리고추장불고기
  • 허니버터찰옥수수구이
  • 연근오이참깨샐러드
  • 허브감자햄구이
  • 배추김치

697.8kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

7월 10일 (금)중식

  • 버섯카로틴밥
  • 비빔 막국수
  • 근대된장국
  • 수제족발
  • 친환경상추쌈/오이/쌈장
  • 보쌈김치
  • 에그타르트

657.1kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

7월 13일 (월)중식

  • 친환경찰흑미밥
  • 얼갈이된장국
  • 꽁치김치조림
  • 안동찜닭
  • 양배추숙쌈&쌈장
  • 백김치
  • 바람떡

657.4kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

7월 14일 (화)중식

  • 녹차카테킨쌀밥
  • 묵은지돼지등뼈감자탕
  • 양배추부추무침
  • 비엔나메추리알케첩볶음
  • 두부스테이크/파인애플소스
  • 깍두기
  • 과일(참외)

576.1kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

7월 15일 (수)중식

  • 장어 덮밥
  • 냉메밀소바
  • 토마토카프레제샐러드
  • 모듬채소튀김
  • 열무김치
  • 스위트 우리매실주스

748.1kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

7월 16일 (목)중식

  • 친환경찰흑미밥
  • 달콤한단호박스프
  • 모닝빵딸기잼
  • 쫄면채소무침
  • 양배추케요네즈샐러드
  • 허니고구마치즈돈까스
  • 볶음김치

689.6kcal탄 74% · 단 11% · 지 15%

7월 20일 (월)중식

  • 찰옥수수밥
  • 삼겹살김치찌개
  • 떡갈비간장소스조림
  • 사과치커리유자무침
  • 돈육잡채
  • 배추겉절이
  • 하루 요거트(복숭아)

710.8kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

7월 21일 (화)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 친환경콩나물국(얼큰)
  • 애호박느타리볶음
  • 삼치데리야끼구이
  • 파채돈육로스구이
  • 배추김치
  • 아이스홍시

570.3kcal탄 60% · 단 25% · 지 15%

7월 22일 (수)중식

  • 작은밥파래볶음
  • 잔치국수
  • 상추겉절이
  • (채식)마파두부
  • 회오리감자갈릭디핑
  • 배추겉절이
  • 샤인머스캣 코코푸딩

755.8kcal탄 68% · 단 10% · 지 22%

7월 23일 (목)중식

  • 홍국쌀밥
  • 전복미역국
  • 돼지갈비찜
  • 참나물파인무침
  • 조개관자 치즈구이
  • 배추김치
  • 과일(자두)

548.0kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

7월 24일 (금)중식

  • 친환경발아현미밥
  • 닭다리 삼계탕
  • 쇠고기 장조림
  • 돌미나리오이무침
  • 녹두해물빈대떡
  • 보쌈김치
  • 수박화채

756.5kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

7월 27일 (월)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 모듬어묵국
  • 파프리카 영양부추무침
  • 달걀말이
  • 꼬꼬아찌숯불치킨
  • 배추김치
  • 아이스슈

689.8kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

7월 28일 (화)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 도토리묵 냉국
  • 매콤무말랭이무침
  • 마늘보쌈
  • 상추깻잎쌈&쌈장
  • 보쌈김치
  • (백도)복숭아
  • 평양왕만두

650.0kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

7월 29일 (수)중식

  • 친환경찰흑미밥
  • 한우 마라탕
  • 건파래볶음
  • 신김치버섯볶음
  • 찹쌀꿔바로우
  • 알배기배추 구이
  • 딸기 젤라또

655.8kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.