전주중산초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)중식

  • 기장밥
  • 마라탕
  • 두부조림
  • 얼갈이겉절이
  • 탕수육/간장소스
  • 찰옥수수찜(완주)
  • 사색피클

814.9kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

7월 2일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 청국장찌개(두부)
  • 닭고기자장볶음(부추)
  • 미역오이초무침
  • 토마토달걀볶음(청경채)
  • 배추김치
  • 복숭아(황도)

541.4kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

7월 3일 (금)중식

  • 찰흑미밥
  • 대구맑은탕
  • 새송이메추리알조림
  • 교자만두찜
  • 카레닭볶음탕(떡볶이떡)
  • 쑥갓두부무침
  • 보쌈김치(완)

708.1kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

7월 6일 (월)중식

  • 강황쌀밥
  • 크림떡볶이(베이컨)
  • 호박잎된장국
  • 우엉엿장조림
  • 돈육김치볶음
  • 열무김치
  • 메론

689.3kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

7월 7일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 참치김치찌개
  • 야채계란찜
  • 돼지갈비찜(감자)
  • 고구마순된장무침
  • 김말이튀김
  • 깍두기

711.5kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

7월 8일 (수)중식

  • 야채볶음밥
  • 냉메밀국수(소바)
  • 꼬들단무지무침
  • 닭다리살바베큐(양송이,애호박)
  • 배추김치
  • 수박

585.9kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

7월 9일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 차돌박이된장국(팽이)
  • 깻잎김치
  • 건파래아몬드볶음(완)
  • 등심돈까스/소스(완)
  • 배추김치
  • 우리밀우피파이(전주로컬바나나맛)

652.8kcal탄 48% · 단 12% · 지 40%

7월 10일 (금)중식

  • 찰현미밥
  • 바지락수제비국(부식)
  • 참나물무침
  • 대파돼지고기튀김
  • 코다리살양념찜
  • 보쌈김치(완)
  • 생과일요거트(망고,블루베리)

734.9kcal탄 59% · 단 24% · 지 17%

7월 13일 (월)중식

  • 토마코펜쌀밥
  • 열무시래기된장국
  • 시저샐러드/어니언크림소스
  • 부추고추장무침
  • 오리주물럭
  • 배추김치
  • 절편(쑥절편)

799.7kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

7월 14일 (화)중식

  • 김가루주먹밥
  • 자장면
  • 팽이계란국
  • 오이목이버섯볶음
  • 돈육버섯탕수/간장소스
  • 총각김치

686.1kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

7월 15일 (수)중식

  • 홍미밥
  • 녹두닭죽
  • 고등어김치조림
  • 떡갈비/잠발라소스
  • 건두부무침
  • 열무김치
  • 수박화채

673.2kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

7월 16일 (목)중식

  • 차조밥
  • 햄모듬찌개(한우)
  • 가지양념무침
  • 돈육버섯간장불고기
  • 가자미구이
  • 배추김치
  • 방울토마토

555.8kcal탄 46% · 단 26% · 지 28%

7월 17일 (금)중식

  • 조각서리태밥
  • 옹심미역국
  • 병어감자조림
  • 시금치나물
  • 순살데리야끼닭강정
  • 보쌈김치(완)
  • 씨없는청포도

530.8kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

7월 20일 (월)중식

  • 강황쌀밥
  • 김치콩나물국
  • 계란소고기장조림
  • 양상추과일샐러드/유자드레싱
  • 로제스파게티
  • 깍두기
  • 마늘식빵토스트

1006.5kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

7월 21일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 돼지사골순대국
  • 닭볶음탕(단호박)
  • 고추잡채/꽃빵
  • 갓김치
  • 배추김치
  • 토마토

788.3kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

7월 22일 (수)중식

  • 찰보리밥
  • 열무냉면
  • 돈육버섯간장불고기(새송이)
  • 통살새우커틀렛/소스
  • 깍두기
  • 꿀떡

943.3kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

7월 23일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 육개장
  • 꽈리고추멸치조림
  • 매콤떡볶이
  • 배추김치
  • 단호박죽
  • 참외

579.0kcal탄 75% · 단 14% · 지 11%

7월 24일 (금)중식

  • 소고기야채볶음밥
  • 배추된장국
  • 어린잎채소두부샐러드
  • 치킨커틀렛(로컬)
  • 보쌈김치(완)
  • 물만두찜
  • 자두

652.1kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.