전주지곡초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 참치마요덮밥
  • 유부장국
  • 취나물무침
  • 김치메밀전병
  • 배추김치
  • 바람떡(로컬)

604.8kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

7월 2일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 닭미역국
  • 돼지갈비찜
  • 숙주나물무침
  • 어묵잡채
  • 배추김치
  • 우리밀딸기롤케익

588.8kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

7월 3일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 콩가루배추된장국
  • 매콤감자조림
  • 싸먹는오리/머스터드샐러드
  • 느타리버섯볶음
  • 총각김치
  • 자두주스

566.2kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

7월 6일 (월)중식

  • 검정쌀밥
  • 오징어무국
  • 청경채된장무침
  • 메추리알볶이
  • 삼치카레구이
  • 배추김치
  • 사과요구르트(로컬)

475.7kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

7월 7일 (화)중식

  • 차조밥
  • 쇠고기버섯찌개
  • 안동찜닭
  • 참나물무침
  • 비엔나브로콜리볶음
  • 배추김치
  • 마들렌

695.8kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

7월 8일 (수)중식

  • 날치알김치볶음밥
  • 콩나물국
  • 케이준샐러드
  • 까르보나라파스타
  • 깍두기
  • 거봉포도

608.5kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

7월 9일 (목)중식

  • 버섯카로틴쌀밥
  • 애호박두부된장국
  • 진미채볶음
  • 치커리사과무침
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 옥수수버터구이

535.7kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

7월 10일 (금)중식

  • 율무밥
  • 순두부달걀국
  • 아귀살콩나물찜
  • 열무된장무침
  • 한입소떡
  • 배추김치
  • 골드키위

536.6kcal탄 70% · 단 20% · 지 10%

7월 13일 (월)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 꽃게탕
  • 고춧잎무침
  • 비빔만두(비건)
  • 시금치프리타타(비건)
  • 백김치
  • 바바리안두부도넛

608.5kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

7월 14일 (화)중식

  • 찰현미밥
  • 감자맑은국
  • 어묵곤약조림
  • 애호박볶음
  • 불고기퀘사디아
  • 배추김치
  • 감귤주스

502.5kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

7월 15일 (수)중식

  • 곤드레밥/양념장
  • 닭다리삼계탕
  • 오이고추된장무침
  • 데리야끼장어강정
  • 배추김치
  • 수박

489.6kcal탄 55% · 단 27% · 지 18%

7월 16일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 설렁탕/소면사리
  • 청포묵김무침
  • 간장깻잎지
  • 낙지돈육볶음
  • 깍두기
  • 파인애플

580.8kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

7월 20일 (월)중식

  • 찰옥수수밥
  • 도토리묵사발
  • 고등어시래기조림
  • 얼갈이무침
  • 계란말이
  • 열무김치
  • 딸바라떼

507.6kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

7월 21일 (화)중식

  • 강황쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 간장찜닭
  • 오이부추무침
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 배추김치
  • 초코칩쿠키(로컬)

596.4kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

7월 22일 (수)중식

  • 오므라이스
  • 가쓰오장국
  • 돈육폭찹
  • 무채장아찌무침
  • 배추김치
  • 청포도

587.0kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

7월 23일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 애호박새우젓국
  • 감자채볶음
  • 캠핑모듬구이
  • 배추겉절이
  • 요구르트
  • 상추/쌈장

518.4kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

7월 24일 (금)중식

  • 현미보리밥
  • 얼갈이들깨된장국
  • 쫄면야채무침
  • 미역줄기볶음
  • 닭다리후라이드
  • 배추김치
  • 방울토마토

608.0kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.