전주효림초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

친환경흑향미밥
근대된장국
양배추당근라페
돈육버섯불고기
문어타코야끼/소스
배추김치
짜요짜요(포도)

590.3kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

10월 2일 (금)중식

친환경귀리밥
김치말이국수(소)
아삭이고추된장무침
감자채햄볶음
양념LA갈비
배추김치
배

557.9kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 6일 (화)중식

친환경율무밥
맑은콩나물국
두부조림
시금치무침
오리훈제무쌈말이
배추김치
흑임자죽

642.8kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

10월 7일 (수)중식

곤드레나물밥&양념장
들깨도토리수제비
모듬야채피클
수제반반치킨(후라이드,뿌링클)
쫀득치즈볼
배추김치
달콤사과

661.6kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 8일 (목)중식

흑미야채주먹밥
한글어묵무국
오이적채무침
마라로제떡볶이
모듬튀김세트(김말이,야끼만두)
배추김치
수제블루베리요거트

660.9kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

10월 12일 (월)중식

친환경잡곡밥(초)
소고기미역국
부추파프리카잡채
도토리묵야채무침
삼치데리야끼구이
배추김치
밤송이초코케익

659.6kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

10월 13일 (화)중식

친환경발아현미밥
달걀실파국
매콤돼지갈비찜
숙주나물무침
고구마맛탕
배추김치
블루베리과일샐러드

615.7kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 14일 (수)중식

눈꽃치즈닭갈비덮밥
맑은순두부국
통곡물멸치볶음
순살가자미칩스/소스
배추김치
달콤샤인머스켓

567.1kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 15일 (목)중식

친환경녹차카테킨쌀밥
배추된장국
명이나물무침
채썬애호박전
바베큐수육/쌈채소(자율)
배추김치
요구르트(뽀로로)

555.2kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

10월 16일 (금)오늘중식

친환경서리태파쇄밥
참치김치찌개
건파래볶음
저염소시지야채볶음
삼색달걀말이
배추김치
밀감푸딩

574.2kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 19일 (월)중식

친환경흑향미밥
샤브샤브국
안동식찜닭
사과치커리무침/유자소스
두부양념구이
배추김치
인절미단호박죽

630.1kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

10월 20일 (화)중식

친환경귀리밥
열무된장국
대게살달걀찜
매실무말랭이무침
자장불고기/쌈채소(자율)
배추김치
배

551.8kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 21일 (수)중식

김밥볶음밥
삿포로스프커리
채식찐만두
순대채소볶음
깍두기&배추김치
골드파인애플

556.1kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

10월 22일 (목)중식

친환경찰기장밥
부대찌개
콩나물무침
새송이어묵볶음
닭봉오븐양념구이
배추김치
생크림핑크찹쌀떡

621.7kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 23일 (금)중식

친환경잡곡밥(초)
등뼈감자탕
톳면야채무침
어린잎떡갈비(지역산)/소스
배추김치/백김치
사과키위주스(독도)

659.1kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

10월 26일 (월)중식

친환경7색보리밥
어묵매운탕
매실깻잎양념무침
해물볶음우동
고등어카레구이
배추김치
과일샐러드

604.8kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

10월 27일 (화)중식

친환경차수수밥
북어채미역국
묵은지닭찜
김가루실파무침
중화풍깐쇼새우
배추김치
샤인머스켓푸딩

611.7kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 28일 (수)중식

비빔밥&약고추장
팽이버섯된장국
돈육쭈꾸미불고기
무생채/배추김치
바람떡

594.4kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

10월 29일 (목)중식

친환경발아현미밥
꽃게탕
단호박양념갈비찜
오이사과무침
톡톡옥수수전
배추김치
달콤샤인방울토마토

622.2kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 30일 (금)중식

친환경홍국쌀밥
빠네크림스프
하트단무지
볼로냐토마토스파게티
모짜치즈돈까스/소스
배추김치
잔망루피사과주스

614.0kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.