전주효림초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)중식

  • 양념송송치킨덮밥
  • 달걀실파국
  • 궁채장아찌무침
  • 오븐순살대구까스
  • 배추김치
  • 꿀떡

592.2kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

7월 2일 (목)중식

  • 친환경찰옥수수밥
  • 김치말이국수(소)
  • 두부조림
  • 아삭이고추된장무침
  • 양념LA갈비
  • 배추김치
  • 골드파인애플

581.5kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

7월 3일 (금)중식

  • 친환경찰기장밥
  • 근대된장국
  • 도토리묵야채무침
  • 돈육쭈꾸미불고기
  • 새송이어묵볶음
  • 배추김치
  • 달콤수박화채

599.9kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

7월 6일 (월)중식

  • 친환경서리태파쇄밥
  • 소고기미역국
  • 브로콜리달걀찜
  • 묵은지닭찜
  • 오이사과무침
  • 배추김치
  • 미니저당티코(바닐라)

634.5kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

7월 7일 (화)중식

  • 친환경홍국쌀밥
  • 순두부찌개
  • 단호박양념갈비찜
  • 건파래볶음
  • 통곡물고구마맛탕
  • 배추김치
  • 토핑마음대로수제요거트(구름)

651.9kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

7월 8일 (수)중식

  • 친환경녹차카테킨쌀밥
  • 빠네크림스프
  • 알록달록채소스틱(자율)
  • 로제스파게티(학생추천메뉴)
  • 새우튀김/칠리소스
  • 배추김치
  • 아이스망고

635.1kcal탄 65% · 단 9% · 지 26%

7월 9일 (목)중식

  • 친환경흑향미밥
  • 등뼈감자탕
  • 열무된장무침
  • 저염소시지야채볶음
  • 갈치카레구이
  • 배추김치
  • 꿀토마토

649.6kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

7월 10일 (금)중식

  • 겉절이비빔밥&약고추장
  • 들깨도토리수제비
  • 통곡물멸치볶음
  • 코다리양념강정
  • 배추김치
  • 달콤참외

651.7kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

7월 13일 (월)중식

  • 친환경귀리밥
  • 샤브샤브국
  • 고등어감자조림
  • 가지나물무침
  • 삼색달걀말이
  • 배추김치
  • 찐찰옥수수

591.3kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

7월 14일 (화)중식

  • 친환경율무밥
  • 팽이버섯된장국
  • 돈육보쌈/콩나물파채무침
  • 쫄면야채무침
  • 매실무말랭이무침
  • 배추김치
  • 달콤멜론

660.7kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

7월 15일 (수)중식

  • 친환경차수수밥
  • 닭다리삼계탕
  • 부추겉절이
  • 한입녹두전
  • 언양식바싹불고기/소스
  • 깍두기&배추김치
  • 달콤수박

569.4kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

7월 16일 (목)중식

  • 친환경발아현미밥
  • 맑은어묵무국
  • 모듬야채피클
  • 국물밀떡볶이
  • 모짜치즈돈까스/소스
  • 배추김치/갓김치
  • 열대과일샐러드

616.9kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

7월 20일 (월)중식

  • 친환경7색보리밥
  • 배추된장국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 숙주나물무침
  • 두부양념구이
  • 배추김치
  • 수제블루베리바게트(크림치즈)

607.1kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

7월 21일 (화)중식

  • 친환경흑향미밥
  • 순한마라탕
  • 매실깻잎장아찌무침
  • 찹쌀꿔바로우탕수육
  • 야채비빔만두
  • 배추김치
  • 석류푸딩

658.1kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

7월 22일 (수)중식

  • 채식단호박카레라이스
  • 맑은콩나물국
  • 꼬들단무지무침
  • 수제반반치킨(뿌링클,양념)
  • 문어타코야끼/소스
  • 배추김치
  • 바나나

558.9kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

7월 23일 (목)중식

  • 친환경찰기장밥
  • 맑은순두부국
  • 도라지진미채무침
  • 제육볶음/쌈채소(자율)
  • 향긋참나물전
  • 배추김치
  • 달콤매실주스

634.1kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.