전주양현중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 소고기미역국
  • 돼지갈비찜
  • 콩나물무침
  • 어묵잡채
  • 배추김치
  • 마카롱

771.3kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 2일 (금)중식

  • 친환경율무밥
  • 팽이버섯된장국
  • 명엽채조림
  • 눈꽃치즈닭갈비
  • 배추김치
  • 오이소박이
  • 소떡소떡

745.6kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경기장밥
  • 육개장
  • 청경채나물
  • 깐쇼새우김말이강정
  • 두부구이/양념장
  • 배추김치
  • 비타500주스

707.5kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

10월 7일 (수)중식

  • 김밥볶음밥
  • 어묵무국
  • 궁채장아찌
  • 뉴진면떡볶이
  • 쫀득감자
  • 깻잎김치
  • 골드파인애플

726.9kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경율무밥
  • 한우사골꽃떡국
  • 감자메추리알장조림
  • 미나리무침
  • 오삼불고기
  • 깍두기(완)
  • 야채친구들찐빵

736.4kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경귀리밥
  • 마라탕
  • 삼색계란찜
  • 시금치나물
  • 탕수육/소스
  • 배추김치
  • 에너지푸딩

735.5kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 사골만두국
  • 안동찜닭
  • 연두부/양념장
  • 견과류멸치조림
  • 배추김치
  • 크림치즈 바움쿠헨(친환경 가공품)

788.8kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 14일 (수)중식

  • 하이라이스
  • 맑은콩나물국
  • 새송이애호박볶음
  • 수제떡갈비&웨지감자
  • 깍두기(완)
  • 샤인머스캣

705.7kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경홍국쌀밥
  • 건새우아욱국
  • 찐만두(지역산 가공품)
  • 마늘보쌈
  • 상추&쌈장(셀프)
  • 비빔국수
  • 배추겉절이

792.1kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경차수수밥
  • 버섯순두부찌개
  • 로제파스타
  • 콘치즈함박스테이크
  • 배추김치
  • 크루통 시저샐러드
  • 귤

798.5kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경아미노라이스
  • 등뼈감자탕
  • 숙주미나리무침
  • 오리불고기
  • 감자채볶음
  • 배추김치
  • 콩고물 인절미

811.9kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

10월 21일 (수)중식

  • 계란볶음밥
  • 쌀국수
  • 춘권&짜조&칠리소스
  • 배추김치
  • 미니와플(포도)
  • 크래미콘샐러드

800.9kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경칼슘찹쌀밥
  • 북어콩나물국
  • 치즈계란찜
  • 열무된장무침
  • 순살닭감자볶음
  • 배추김치
  • 콘크러스트피자

721.3kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경차수수밥
  • 부대찌개
  • 오이상추무침
  • 떡갈비스틱/소스
  • 삼치데리야끼구이
  • 깍두기(완)
  • 독도의 날 케이크

744.9kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경차수수밥
  • 오징어무국
  • 잠발라야닭봉구이
  • 온두부
  • 콩나물무침
  • 볶은김치
  • 꿀토마토

703.3kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 참치김치찌개
  • 감자엿장조림
  • 도토리묵상추무침
  • 제육볶음
  • 깍두기(완)
  • 옥수수크림떡

717.1kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

10월 28일 (수)중식

  • 먹물해물빠에야
  • 계란파국
  • 야채피클
  • 콘소메치킨&콘립
  • 배추김치
  • 피치우롱티

739.7kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경홍국쌀밥
  • 고기순대국밥
  • 양파부추무침
  • 콘치즈언양식불고기
  • 깍두기(완)
  • 모닝빵&딸기쨈(지역산 가공품)

688.8kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

10월 30일 (금)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 조랭이떡국
  • 묵은지순살닭조림
  • 오징어김치전&부추전
  • 깍두기(완)
  • 오이소박이
  • 아이스슈

776.4kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.