전주온빛중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 소고기미역국
  • 돼지갈비감자찜
  • 시금치나물
  • 버섯잡채
  • 배추김치
  • 2026년케이크

793.9kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

3월 4일 (수)중식

  • 닭살야채죽
  • 투움바파스타
  • 사과치커리무침
  • 콰트로새우카츠&치폴레S
  • 콘크러스트피자
  • 배추김치

829.3kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

3월 5일 (목)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 감자옹심이국
  • 김실파무침
  • 닭살데리야끼볶음
  • 매콤크런치생선가스&타르타르
  • 배추김치
  • 후레쉬업과일음료

744.8kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

3월 6일 (금)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 냉이김치된장국
  • 숙주나물무침
  • 매콤제육볶음
  • 소떡소떡&소스
  • 마파두부
  • 배추김치

818.3kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

3월 9일 (월)중식

  • 짜장덮밥
  • 한우육개장
  • 도토리묵상추무침
  • 비엔나소시지야채볶음
  • 닭고기유린기/S
  • 배추김치

823.2kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

3월 10일 (화)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 돈육김치찌개
  • 갈비만두
  • 치즈닭갈비
  • 삼치데리야끼구이
  • 깍두기
  • 바나나

776.4kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

3월 11일 (수)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 마라탕
  • 메추리알양송이조림
  • 콘치즈돈가스&소스
  • 배추김치
  • 에그타르트

777.9kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

3월 12일 (목)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 쫄면야채무침
  • 맑은콩나물국
  • 상추&쌈장
  • 계란맛살찜
  • 수육
  • 보쌈김치

734.1kcal탄 68% · 단 19% · 지 13%

3월 13일 (금)중식

  • 햄김치볶음밥
  • 뼈없는감자탕
  • 건파래쪽파무침
  • 떡볶이&야채튀김
  • 배추김치
  • 꿀떡

780.9kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

3월 16일 (월)중식

  • 가츠동
  • 팽이버섯두부된장국
  • 견과류멸치볶음
  • 해물볶음우동
  • 배추김치
  • 딸기잼팔미어파이

793.7kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

3월 17일 (화)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 해물짬뽕국
  • 오리훈제&머스터드S
  • 오븐에구운미트볼
  • 배추김치
  • 웃담요구르트
  • 깻잎&무쌈

785.0kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

3월 18일 (수)중식

  • 소세지카레덮밥
  • 어묵무국
  • 숙주미나리무침
  • 버섯간장불고기
  • 배추김치
  • 구슬아이스크림

771.5kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

3월 19일 (목)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 돈육순두부찌개
  • 연근간장조림
  • 닭살짜장볶음
  • 체다치즈더블함박/S
  • 배추김치
  • 파인애플조각(스틱)

802.7kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

3월 20일 (금)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 닭개장
  • 새송이&다시마초장
  • 순대야채볶음
  • 마라불고기
  • 배추김치
  • 방울토마토

732.6kcal탄 66% · 단 20% · 지 14%

3월 23일 (월)중식

  • 콩나물밥&간장양념장
  • 새알만두꽃떡국
  • 두부양념조림
  • 오징어떡볶음
  • 배추김치
  • 초코칩쿠키

763.9kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

3월 24일 (화)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 순살아귀탕
  • 햄감자조림
  • 미역줄기볶음
  • 매콤오리불고기
  • 배추김치
  • 바람떡

729.0kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

3월 25일 (수)중식

  • 야채후리카케밥
  • 잔치국수/간장양념
  • 우리밀고기&김치만두
  • 오이고추쌈장무침
  • 콘치즈브레드
  • 배추김치

724.7kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%

3월 26일 (목)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 닭살미역국
  • 참나물무침
  • 싸먹는오리슬라이스
  • 통새우꼬치&칠리S
  • 두툼떡갈비/S
  • 배추김치

825.0kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

3월 27일 (금)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 갈비완자탕
  • 매콤계란장조림
  • 오이도라지무침
  • 묵은지닭찜
  • 백김치
  • 짜먹는요구르트(짜요)

767.7kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

3월 30일 (월)중식

  • 비빔밥&약고추장
  • 미소된장국
  • 햄감자채볶음
  • 활짝핀떡갈비/S
  • 배추김치
  • 과일주스

722.9kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

3월 31일 (화)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 해물꽃게탕
  • 진미채볶음
  • 슬라이스소시지야채볶음
  • 안동식찜닭
  • 배추김치
  • 100%사과즙

779.4kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.