전주남중학교 2025년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 콩나물김치국
  • 무시래기조림
  • 유자단무지맛살냉채
  • 오이부추무침
  • 양념순살치킨
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
  • 떠먹는요구르트

636.8kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

10월 2일 (목)중식

  • 검정쌀밥
  • 순두부청국장국
  • 보리빵
  • 배추나물
  • 오리주물럭/상추쌈
  • 오미산적
  • 배추김치
  • 요구르트(웃담)
  • 송편

1107.3kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

10월 13일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 맑은미역국
  • 매운갈비찜
  • 찐만두
  • 다시마브로콜리숙회
  • 가지볶음
  • 배추김치
  • 사과쿠키

929.1kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

10월 14일 (화)중식

  • 친환경아미노강화밥
  • 배추된장국
  • 훈제바베큐/무쌈
  • 도라지오이초무침
  • 새우튀김
  • 얼갈이겉절이
  • 메론

895.4kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

10월 15일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 흑임자깨죽
  • 두부된장찌개
  • 무장아찌무침
  • 숙주나물
  • 가츠산도
  • 배추김치

837.8kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

10월 16일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 추어탕
  • 감자고추장조림
  • 도토리묵야채무침
  • 찹쌀탕수육
  • 총각김치
  • 밀감푸딩

744.1kcal탄 68% · 단 20% · 지 12%

10월 17일 (금)중식

  • 찰현미밥
  • 청국장찌개
  • 비엔나감자조림
  • 갈치무조림
  • 한우불고기
  • 배추김치
  • 요구르트

838.9kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%

10월 20일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 오징어무국
  • 매운어묵볶음
  • 쑥갓팽이버섯무침
  • 오이양파무침
  • 고봉치즈돈까스/소스
  • 총각김치
  • 요구르트(웃담)

831.8kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 21일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 조랭이떡만두국
  • 안동식찜닭
  • 감자채햄볶음
  • 오징어김치전
  • 배추김치
  • 사과

886.3kcal탄 71% · 단 17% · 지 12%

10월 22일 (수)중식

  • 곤드레나물밥&양념장
  • 계란파국
  • 폭찹스테이크
  • 오이지무침
  • 피자
  • 배추김치
  • 딸바라떼

764.4kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

10월 23일 (목)중식

  • 옥수수밥
  • 꽃게탕
  • 돈육메추리알장조림
  • 콩나물볶음
  • 치킨너겟
  • 깍두기
  • 찐빵만두

972.9kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 24일 (금)중식

  • 율무밥
  • 돈육김치찌개
  • 코다리무조림
  • 2색계란찜
  • 야채비빔만두
  • 배추김치
  • 단감
  • 꿀떡

826.4kcal탄 56% · 단 26% · 지 18%

10월 27일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 바지락미역국
  • 깻잎찜
  • 돈육콩나물볶음
  • 알감자버터구이
  • 배추김치
  • 배

531.3kcal탄 64% · 단 24% · 지 12%

10월 28일 (화)중식

  • 차조밥
  • 닭다리삼계탕
  • 비름나물무침
  • 로제떡볶이
  • 마파두부
  • 배추김치
  • 떡꼬치(소떡소떡)

1005.0kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 29일 (수)중식

  • 추억의도시락
  • 시래기된장국
  • 콩조림
  • 오이당근스틱
  • 꽈배기
  • 깍두기
  • 바나나라떼

773.7kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

10월 30일 (목)중식

  • 검정콩밥
  • 꼬지어묵국
  • 두부/볶음김치
  • 치킨샐러드
  • 미역줄기볶음
  • 깍두기
  • 백설기

729.8kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

10월 31일 (금)중식

  • 율무밥
  • 감자수제비국
  • 고등어김치조림
  • 파래자반
  • 애호박버섯볶음
  • 로제함박스테이크
  • 배추김치
  • 오렌지주스

636.7kcal탄 77% · 단 12% · 지 11%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.