전주서곡중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)중식

  • 친환경흑미밥
  • 붉은말발굽마시멜로케익
  • 냉이김치국
  • 오이새콤무침
  • 수제돈가스
  • 치킨스테이크
  • 깍두기

809.4kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

3월 4일 (수)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 쇠고기미역국
  • 등갈비김치찜
  • 카다이프새우튀김
  • 삼치살양념구이
  • 깍두기
  • 봄동겉절이
  • 딸기

815.4kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

3월 5일 (목)중식

  • 무농약기장밥
  • 쑥된장국
  • 진미채조림
  • 김말이떡강정
  • 삼겹살오븐구이&상추쌈
  • 배추김치
  • 아이스슈

766.0kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

3월 6일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 순대국
  • 두부달걀부침&어린잎
  • 로제떡볶이
  • 한우함박스테이크
  • 배추김치
  • 건강사과주스

1525.2kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

3월 9일 (월)중식

  • 친환경쌀밥(소)
  • 짬뽕순두부찌개
  • 심쿵하트단무지
  • 치즈불닭
  • 배추김치
  • 웃담딸기요구르트
  • 납작군만두와비빔야채
  • 양념류(서곡2)

774.2kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

3월 10일 (화)중식

  • 봄나물비빔밥과약고추장
  • 들깨배추된장국
  • 두부양념조림
  • 생선까스&타르타르소스
  • 백김치
  • 골드키위주스

814.2kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

3월 11일 (수)중식

  • 자장면
  • 친환경쌀밥(소)
  • 마라탕
  • 무농약백색단무지
  • 누룽지찹쌀탕수육
  • 배추김치
  • 과일모듬

782.1kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

3월 12일 (목)중식

  • 발아찰현미밥
  • 사골북어국
  • 쫄면야채무침
  • 깻잎무쌈
  • 담백한간장불고기&파채
  • 크리스피핫도그
  • 배추김치
  • 쁘띠쿨파인

768.0kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

3월 13일 (금)중식

  • 무농약차수수밥
  • 김치콩나물국
  • 마늘보쌈&상추쌈
  • 무말랭이쪽파무침
  • 김치해물하트전
  • 건파래볶음
  • 깍두기
  • 꿀떡

807.2kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

3월 16일 (월)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 굴림만두완탕
  • 미트볼케첩조림
  • 참나물사과무침
  • 넓적다리오븐구이
  • 배추김치
  • 복숭아푸딩
  • 양념류(서곡2)

812.6kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

3월 17일 (화)중식

  • 친환경흑미밥
  • 부대찌개
  • 닭볶음탕
  • 콩나물당면무침
  • 배추김치
  • 스위트플럼
  • 한입연근떡갈비양상추샐러드

757.3kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

3월 18일 (수)중식

  • 친환경쌀밥(소)
  • 쫄깃우동국
  • 매운돼지갈비찜
  • 상추부추무침
  • 오븐바삭치파이
  • 배추김치
  • 요거타임

814.3kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

3월 19일 (목)중식

  • 무농약차수수밥
  • 미소장국
  • 세발나물무침
  • 짜장오리불고기
  • 돈육김치볶음과두부
  • 배추김치
  • 링츄러스

811.1kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

3월 20일 (금)중식

  • 무농약기장밥
  • 사골떡국
  • 고등어무조림
  • 청양풍불고기
  • 수제소시지구이와머스터드
  • 배추김치
  • 사과

795.6kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

3월 23일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 돼지고기짜글이찌개
  • 꽈리고추메추리알조림
  • 양배추사과샐러드
  • 고칼슘생등심돈가스&소스
  • 배추김치
  • 망고푸딩&듀얼잼파이
  • 양념류(서곡1)

793.0kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

3월 24일 (화)중식

  • 친환경흑미밥
  • 근대된장국
  • 파르팔레샐러드
  • 목살블루베리스테이크
  • 배추김치
  • 만두그라탕
  • 하트쿠키

813.1kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

3월 25일 (수)중식

  • 친환경쌀밥(소)
  • 베트남쌀국수
  • 단무지
  • 순살파닭치킨
  • 소떡갈떡꼬치
  • 배추김치
  • 식물성유산균요구르트

793.5kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

3월 26일 (목)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 한우고추장찌개
  • 얼갈이나물
  • 닭윙봉데리야끼오븐구이
  • 날치알달걀말이
  • 배추김치
  • 상하목장유기농주스

778.3kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

3월 27일 (금)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 햄모듬찌개
  • 청경채오이무침
  • 순대찜&떡볶이
  • 가자미강정
  • 배추김치
  • 샤인머스켓워터젤리

812.1kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

3월 30일 (월)중식

  • 발아찰현미밥
  • 쇠고기낙지전골
  • 닭김치찜
  • 언양식불고기&파채무침
  • 깍두기
  • 바나나&토마토
  • 양념류(서곡2)
  • 아삭아삭 야채피클

788.6kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

3월 31일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 한우사골육개장
  • 열대과일요거트샐러드
  • 시금치나물
  • 수제치킨까스
  • 배추김치
  • 연근가마보꼬전

790.0kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.