10월 1일 (목)중식
- 친환경강황라이스쌀밥
- 건새우미역국(m)
- 오리불고기(h)p
- 날치알달걀말이-p
- 배추김치(h)-
- 청경채겉절이(m)자
- 골드파인애플
- 생일케이크(오레오쿠키&크림케이크)
770.1kcal탄 52% · 단 11% · 지 37%
전주풍남중학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 친환경귀리밥(친)
- 순두부국(h)
- 투움바크리스피치킨스테이크
- 애느타리볶음-
- 열무김치/배추김치(h)
- 친환경배
- 탱글미니핫도그
- 옛날식구운김
823.3kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%
10월 6일 (화)중식
- 친환경강황라이스쌀밥
- 만둣국
- 콩나물무침(j)
- 옥수수맛살전
- 돈육데리야끼오븐구이
- 총각김치(m)-
- 사과워터젤리/지역가공
- 무농약우리밀유정란카스텔라(네니아)
833.3kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%
10월 7일 (수)중식
- 카레라이스-p
- 국수장국(h)-p
- 상추부추무침(m)-
- 고구마스트링롤돈가스
- 배추김치(h)-p
- 애플망고요거트소금빵
- 감귤한모금(h)
846.9kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%
10월 8일 (목)중식
- 새우살볶음밥(h)
- 달걀파국(h)
- 시금치들깨무침(m)-p
- 어니언치킨p
- 배추김치(h)-p
- 골드파인애플
- 골든미트러시피자
716.3kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%
10월 12일 (월)중식
- 친환경혼합잡곡밥
- 돼지등뼈감자탕(m)
- 순대비엔나볶음
- 실파김무침(m)p
- 레몬순살조기/국산
- 배추김치(h)-
- 꿀떡(지역가공)
- 친환경배
756.1kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%
10월 13일 (화)중식
- 친환경찰현미밥
- 아욱된장국p
- 참나물무침(h)-p
- 낙지볶음/소면
- 고추치즈돈가스
- 총각김치(m)-
- 친환경샤인머스켓/전주로컬
- 유기농우리밀와플
860.8kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%
10월 14일 (수)중식
- 주먹밥
- 베트남쌀국수(h)
- 오이사과무침(h)-
- 간장치킨/꿀
- 배추김치(h)-p
- 멀티비타요구르트(한국)
- 팥슈반반붕어빵(h)
712.5kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%
10월 15일 (목)중식
- 친환경흑미밥
- 토란들깨국
- 들기름메밀국수(h)
- 콩나물무침/친환경로컬
- 수제찹스테이크(h)
- 총각김치(m)-
- 소보루컵머핀
- 사과(h)
759.0kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%
10월 16일 (금)오늘중식
- 친환경클로렐라쌀밥
- 갈릭파이(h)
- 어묵곤약국(h)
- 숙주나물-
- 닭김치조림(m)
- 애호박/햄전
- 배추김치(h)-
- 쁘띠쿨자두
823.5kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%
10월 19일 (월)중식
- 친환경찰현미밥
- 참치김치찌개(h)
- 열무된장무침(m)-p
- 수제돈육커틀렛(m)
- 총각김치(m)-
- 하우스감귤
- 수정불판김
- 크림수제비
817.6kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%
10월 20일 (화)중식
- 친환경녹차카테킨쌀밥
- 투움바파스타
- 팽이버섯된장국(h)
- 가지나물-p
- 오리훈제바베큐소스볶음(f)
- 순살삼치구이(h)
- 총각김치(m)-
- 스위트플럼쥬스(h)
933.0kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%
10월 21일 (수)중식
- 날치알김치볶음밥(친)
- 달걀파국(h)
- 실파김무침(m)p
- 고추마요소스수제치킨
- 배추김치(h)-
- 포도워터젤리/지역가공
- 겹겹우리사과파이생지
911.9kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%
10월 22일 (목)중식
- 친환경차조밥(친)
- 딸기핫도그
- 옹심이들깨국(h)
- 훈연직화간장불고기
- 보쌈김치(h)
- 상추쌈-
- 피치벨런스(음료)
- 두부전(m)
701.1kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%
10월 23일 (금)중식
- 친환경율무밥
- 순두부국(h)
- 안동식닭찜(h)
- 근대된장무침-p
- 비빔만두(h)p
- 배추김치(h)-
- 웃담블루베리요구르트(로컬)
- 우리참깨초코크래커(우리밀)
807.4kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%
10월 26일 (월)중식
- 친환경홍국쌀밥
- 듀얼쨈파이(블루베리)
- 한우무국(h)
- 상추부추무침(m)-
- 눈꽃치즈닭갈비
- 수제연어구이
- 배추김치(h)-
- 친환경배
829.4kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%
10월 27일 (화)중식
- 친환경혼합잡곡밥
- 청국장찌개(m)
- 돼지갈비찜(M)
- 숙주들깨나물-
- 스크램블에그
- 총각김치(m)-
- 바람떡(지역가공)
- 사과(h)
- 불닭김
799.6kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%
10월 28일 (수)중식
- 누룽지
- 산채보리비빔밥(m)
- 간장무채장아찌
- 닭다리바비큐오븐구이
- 배추김치(h)-
- 사과주스/지역가공
- 우리밀꽈배기도넛
922.4kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%
10월 29일 (목)중식
- 친환경흑미밥
- 볶음우동면(m)
- 참치김치찌개(h)
- 골뱅이오이무침(h)
- 수제모짜치즈함박스테이크소스
- 배추김치(h)-
- 골드파인애플
851.5kcal탄 52% · 단 27% · 지 21%
10월 30일 (금)중식
- 친환경클로렐라쌀밥
- 얼갈이된장국(m)
- 돼지불고기
- 당면잡채(m)
- 총각김치(m)-
- 콰트로치즈크러스트피자
- 바나나맛라떼(h)
753.5kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.