전주효정중학교 2025년 12월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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12월 1일 (월)중식

  • 친환경차수수밥
  • 부대찌개
  • 낙지오징어채소볶음
  • 애호박새우살볶음
  • 순살아귀커틀렛
  • 배추김치
  • 카스테라꽈배기

736.2kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

12월 2일 (화)중식

  • 친환경찰기장밥
  • 국산두부된장국
  • 한우버섯불고기
  • 오징어김치전
  • 깍두기
  • 친환경배
  • 양배추쌈&쌈장

739.4kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

12월 3일 (수)중식

  • 토마토돈육카레라이스
  • 쫄우동국
  • 숙주맛살무침
  • 고구마치즈롤까스&소스
  • 총각김치
  • 천혜향착즙주스

704.5kcal탄 73% · 단 14% · 지 13%

12월 4일 (목)중식

  • 친환경팥찰밥
  • 참대구코다리알탕
  • 삼색나물
  • 매생이어묵채소볶음
  • 닭다리살데리야끼스테이크
  • 배추김치
  • 콘파이

735.9kcal탄 48% · 단 26% · 지 26%

12월 5일 (금)중식

  • 친환경칼슘밥
  • 한우육개장
  • 채소달걀찜
  • 숙성통오리훈제&깻잎무쌈
  • 코코넛왕새우튀김
  • 깍두기
  • 딸기

694.8kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%

12월 8일 (월)중식

  • 친환경차조밥
  • 해물연두부찌개
  • 호두연근조림
  • 한우잡채
  • 칼집물갈비
  • 총각김치
  • 친환경감귤

604.3kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

12월 9일 (화)중식

  • 친환경율무밥
  • 한우미역국
  • 시금치무침
  • 허브갈릭싸이치킨까스&소스
  • 국산쌀두부양념구이
  • 배추김치
  • 통밀소시지패스츄리

744.2kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

12월 10일 (수)중식

  • 전복명란톡톡필라프
  • 꼬지어묵국
  • 닭봉숯불구이
  • 아딸국물떡볶이&김말이
  • 깍두기
  • 망고요구르트

731.7kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

12월 11일 (목)중식

  • 친환경발아찰현미밥
  • 돈코츠라멘
  • 수육&부추무침
  • 건취나물볶음
  • 행복한씨앗호떡
  • 보쌈김치
  • 매실무말랭이장아찌

723.0kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

12월 12일 (금)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 오징어무국
  • 의성마늘자장오리불고기
  • 아귀채우엉조림
  • 달걀옷입은동그랑땡
  • 총각김치
  • 회오리국산감자

740.3kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

12월 15일 (월)중식

  • 친환경칼슘밥
  • 황태무국
  • 메추리알감자간장조림
  • 오징어브로콜리초무침
  • 담백한비엔나채소볶음
  • 배추김치
  • 에그타르트

735.4kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

12월 16일 (화)중식

  • 친환경조각서리태밥
  • 잔치국수
  • 진미채볶음
  • 옛날소세지전
  • 두툼떡갈비&채소구이
  • 총각김치
  • 사과

728.7kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

12월 17일 (수)중식

  • 유니자장면
  • 친환경쌀밥
  • 해물짬뽕국
  • 무색소꼬들단무지무침
  • 누룽지찹쌀꿔바로우
  • 교자만두구이
  • 배추김치
  • ABC착즙주스

740.0kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

12월 18일 (목)중식

  • 친환경귀리밥
  • 순살감자탕
  • 아몬드멸치볶음
  • 묵은지닭볶음
  • 돌김자반
  • 총각김치
  • 단감

737.5kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

12월 19일 (금)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 한우샤브샤브국
  • 무생채
  • 동인동찜갈비
  • 통순살새우볼꼬치
  • 배추김치
  • 모닝스윗베리크림빵

731.6kcal탄 42% · 단 22% · 지 36%

12월 22일 (월)중식

  • 친환경찰흑미밥
  • 동지팥죽&인절미
  • 알배기배추된장무침
  • 오삼불고기
  • 우리밀햄김치전
  • 총각김치
  • 딸기

720.7kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

12월 23일 (화)중식

  • 친환경찰기장밥
  • 한우우거지국
  • 알감자약고추장조림
  • 유채나물무침
  • 수제누룽지오리탕수육&소스
  • 깍두기
  • 메론슈

724.0kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

12월 24일 (수)중식

  • 친환경차수수밥
  • 상하이스파게티
  • 양송이크림스프
  • 국산웨지감자구이
  • 블랙페퍼목살스테이크
  • 배추김치
  • 우리쌀스노우볼산타케이크

731.8kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

12월 26일 (금)중식

  • 친환경차조밥
  • 국산콩두부청국장
  • 골뱅이채소무침
  • 감자채햄볶음
  • 의성마늘한입떡갈비버섯구이
  • 총각김치
  • 슈크림붕어빵

735.2kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

12월 29일 (월)중식

  • 친환경칼슘밥
  • 우리쌀국수
  • 매콤돼지갈비찜
  • 시금치두부무침
  • 네모명태전
  • 배추김치
  • 한라봉

747.0kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

12월 30일 (화)중식

  • 친환경율무밥
  • 해물순두부찌개
  • 콩나물볶음
  • 순살닭갈비볶음
  • 채소달걀말이
  • 깍두기
  • 글레이즈드도넛

721.9kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

12월 31일 (수)중식

  • 고깃집마무리볶음밥
  • 국산두부된장국
  • 쫄면채소무침
  • 허브삼겹살오븐구이
  • 총각김치
  • 웃담블루베리요구르트

731.5kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.