전주효정중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)중식

친환경찰보리밥
한우미역국
시금치무침
로제치즈쏙옹볶이
오븐치즈블럭돈카츠&소스
배추김치
정월대보름넛츠

709.3kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

3월 4일 (수)중식

지코바치밥
하트떡국
브로콜리두부들깨무침
순살아귀커틀렛
배추김치
딸기

679.6kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

3월 5일 (목)중식

친환경찰흑미밥
바지락칼국수
알감자약고추장조림
냉이된장무침
닭다리살데리야끼스테이크&채소구이
깍두기
달려라포니베리케이크

741.7kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

3월 6일 (금)중식

친환경칼슘밥
콩나물국
채소달걀찜
쭈삼불고기
쫀득참나물전
배추김치
국내산사과즙

710.9kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

3월 9일 (월)중식

친환경쌀수수밥
쑥두부된장국
수육&부추무침
옛날소세지전
보쌈김치
매실무말랭이장아찌
글레이즈드도넛

690.4kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

3월 10일 (화)중식

친환경칼슘밥
부대찌개
오징어채소볶음
통살치킨커틀렛&커리소스
감자튀김
배추김치
사과매실주스

732.8kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

3월 11일 (수)중식

유니자장면
친환경쌀밥
해물짬뽕국
무색소꼬들단무지무침
누룽지찹쌀탕수육&소스
감자옥수수고로케
배추김치
한라봉

745.0kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

3월 12일 (목)중식

친환경팥찰밥
오징어무국
삼색나물
간장오리주물럭
김구이
배추김치
꿀떡

667.9kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

3월 13일 (금)중식

친환경율무밥
한우우거지국
콩나물볶음
의성마늘한입떡갈비버섯구이
치킨텐더샐러드
총각김치
망고요구르트

744.4kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

3월 16일 (월)중식

친환경발아찰현미밥
해물순두부찌개
세발나물상추샐러드
한우잡채
벌집달콤한입양념갈비
배추김치
두바이리얼쫀득볼

736.5kcal탄 41% · 단 22% · 지 37%

3월 17일 (화)중식

친환경혼합잡곡밥
모듬어묵무국
오이양파무침
분모자로제찜닭
달걀옷입은동그랑땡
총각김치
사과

638.5kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

3월 18일 (수)중식

비빔밥&한우약고추장
국산콩두부청국장
잠발라순살치킨
교자만두구이
배추김치
착즙포도주스

687.7kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

3월 19일 (목)중식

친환경칼슘밥
한우육개장
숙성통오리훈제&깻잎무쌈
애호박새우살볶음
토마토라구펜네파스타
깍두기
요거톡초코볼&크런치

743.1kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

3월 20일 (금)중식

친환경귀리밥
쫄우동국
메추리알감자간장조림
갑오징어브로콜리&초장
담백한비엔나채소볶음
배추김치
붕어빵

721.1kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

3월 23일 (월)중식

친환경찰기장밥
한우샤브샤브국
꼬시래기무초무침
감자채파프리카볶음
동인동찜갈비
배추김치
바람떡

691.9kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

3월 24일 (화)중식

친환경차조밥
감자만두국
호두연근조림
토마토&크랜베리미트볼조림
국물떡볶이
배추김치
유기농요구르트

772.9kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%

3월 25일 (수)중식

토마토돈육카레라이스
채소달걀국
숙주맛살무침
통살오징어꿔바로우
총각김치
우리쌀 마스카포네 치즈슈

676.1kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

3월 26일 (목)중식

친환경조각서리태밥
잔치국수
의성마늘자장오리불고기
진미채볶음
오징어김치전
총각김치
감말랭이

736.1kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

3월 27일 (금)중식

친환경칼슘밥
오징어무국
아귀채우엉조림
채소달걀말이
두툼떡갈비&채소구이
배추김치
배

629.3kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

3월 30일 (월)중식

친환경찰보리밥
황태무국
묵은지닭볶음
돌김자반
콩부각멸치볶음
소떡갈떡꼬치
총각김치

732.5kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

3월 31일 (화)중식

친환경찰흑미밥
닭곰탕
단호박갈비찜
열무나물무침
국산쌀두부양념구이
깍두기
남해마늘우리밀빵

747.9kcal탄 39% · 단 22% · 지 39%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.