전주근영중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)석식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 바지락순두부찌개
  • 깍두기
  • 한입어묵볶음
  • 김피탕
  • 골라먹는음료수
  • 크랜베리양배추샐러드

815.1kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

7월 1일 (수)조식

  • 친환경기장밥
  • 참치김치찌개
  • 마늘쫑건새우조림
  • 구슬떡볶이(치즈)7
  • 싸먹는 오리햄 슬라이스
  • 배추김치
  • 우유-씨리얼(콘프레이크)1

948.5kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

7월 1일 (수)중식

  • 친환경 발아현미밥
  • 우베바스크치즈케이크
  • 표고버섯미역국
  • 마라로제찜닭
  • 미역줄기볶음(맛살)1
  • 가자미볼
  • 배추김치

935.8kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

7월 2일 (목)석식

  • 단호박카레라이스
  • 미소장국1
  • 실곤약야채무침2
  • 새송이버섯볶음
  • 배추김치
  • 불닭퀘사디아

816.1kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

7월 2일 (목)조식

  • 작은밥
  • 잉글리쉬머핀
  • 누룽지
  • 계란후라이
  • 해쉬브라운&케찹
  • 배추김치
  • 키위주스
  • 슬라이스치즈

930.9kcal탄 64% · 단 9% · 지 27%

7월 2일 (목)중식

  • 콩나물밥
  • 애호박돼지고추장찌개
  • 토마토미트볼조림
  • 배추김치
  • 오이소박이(중고등)
  • 녹차명란김
  • 이오

784.1kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

7월 3일 (금)석식

  • 친환경쌀완두콩밥
  • 열무칼비빔면
  • 근대된장국1
  • 계란장조림1
  • 깍두기
  • 바싹불고기파채

856.0kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

7월 3일 (금)조식

  • 작은밥
  • 흑임자죽
  • 초당옥수수
  • 배추김치
  • 핫케이크&시럽
  • 우유
  • 삶은달걀

848.4kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

7월 3일 (금)중식

  • 친환경 귀리밥
  • 마시멜로크루아상파이
  • 바쿠테
  • 부추무침1
  • 매콤해물볶음우동
  • 두부강정
  • 배추김치

941.4kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

7월 6일 (월)석식

  • 건새우아욱국
  • 오이양파무침
  • 훈제오리열무비빔밥
  • 빵가루떡꼬치(강정소스)
  • 백김치
  • 아이스망고바

868.6kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

7월 6일 (월)조식

  • 닭다리살포케
  • 단호박스프
  • 도시락김3
  • 배추김치
  • 우유
  • 치즈군고구마

810.1kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

7월 6일 (월)중식

  • 친환경기장밥
  • 닭개장2
  • 알배추샐러드
  • 깍두기
  • 파프리카감자채볶음
  • 타워함박스테이크
  • 아이스캔디바

925.2kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

7월 7일 (화)석식

  • 흑미밥
  • 설렁탕&소면
  • 갈비만두
  • 순대찜초장
  • 고구마순김치
  • 깍두기
  • 견과류(허니버터아몬드)

835.3kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

7월 7일 (화)조식

  • 옥수수밥
  • 돈육김치찌개
  • 오이지무침
  • 멸치볶음
  • 스팸전&두부구이
  • 배추김치

788.9kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

7월 7일 (화)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 우렁살된장찌개1
  • 상추&쌈채소(쌈장)1
  • 갈릭버터새송이구이
  • 캠핑모듬구이
  • 깻잎김치
  • 배추김치

810.0kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

7월 8일 (수)석식

  • 추억의도시락비빔밥
  • 미역오이냉국
  • 브로콜리흑임자샐러드
  • 김바사삭가자미구이
  • 닭봉오븐구이소스
  • 깍두기

925.2kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

7월 8일 (수)조식

  • 작은밥
  • 치아바타샌드위치
  • 물만두국
  • 케이준샐러드
  • 테이터잼케찹
  • 배추김치
  • 오렌지주스5

835.9kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

7월 8일 (수)중식

  • 참치마요주먹밥
  • 김말이튀김
  • 우동국물
  • 옥수수콘샐러드4
  • 두끼st떡볶이
  • 두부부침&양념장7.
  • 야끼만두
  • 배추김치

835.2kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

7월 9일 (목)석식

  • 계란볶음밥
  • 꽃빵
  • 고기짬뽕(국)
  • 비엔나감자조림1
  • 고추잡채
  • 배추김치

925.9kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

7월 9일 (목)조식

  • 햄야채볶음밥
  • 펜네파스타
  • 북어무국
  • 참나물참깨드레싱
  • 오믈렛케찹
  • 배추김치
  • 사과푸딩

814.3kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

7월 9일 (목)중식

  • 친환경 귀리밥
  • 불낙버섯찌개납작당면1
  • 도토리묵비타민겉절이
  • 깍두기
  • 꽃새우애호박전
  • 떡갈비
  • 자두1

818.0kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

7월 10일 (금)조식

  • 친환경 발아현미밥
  • 조랭이떡국
  • 시금치나물2
  • 불맛오징어제육볶음7
  • 배추김치
  • 연두부&양념장

795.6kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

7월 10일 (금)중식

  • 작은밥
  • 쇠고기야채죽2
  • 햄샌드위치(중)
  • 양상추샐러드(오리엔탈소스)1
  • 김치볶음
  • 뿌링감자튀김
  • 스콜주스

790.3kcal탄 63% · 단 9% · 지 28%

7월 13일 (월)석식

  • 친환경흑미밥
  • 한우장터국밥
  • 어묵콩나물찜
  • 오이고추된장무침
  • 깍두기
  • 에그랑땡

793.2kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

7월 13일 (월)조식

  • 진팸무스비
  • 가지토마토볶음
  • 버섯들깨탕7
  • 오꼬노미야끼
  • 배추김치
  • 100점바들렌

895.6kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

7월 13일 (월)중식

  • 작은밥
  • 쌀국수육수
  • 양파장아찌1
  • 분짜샐러드
  • 춘권, 칠리소스
  • 배추김치
  • 뻥스크림

786.6kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

7월 14일 (화)석식

  • 깍두기볶음밥
  • 사누끼냉우동1(주메뉴)
  • 하트가된감자군
  • 백김치
  • 흑임자샐러드
  • 오렌지

797.3kcal탄 62% · 단 10% · 지 28%

7월 14일 (화)조식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 두부김치국
  • 치커리사과초무침1
  • 깍두기
  • 사태떡찜
  • 더단백

817.2kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

7월 14일 (화)중식

  • 보리비빔밥&약고추장
  • 불마요들기름막국수
  • 햄샌드위치(고)
  • 수육1
  • 상추쌈쌈장
  • 열무겉절이2
  • 배추김치
  • 애플망고주스

941.3kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

7월 15일 (수)석식

  • 병아리콩밥1
  • 핫도그
  • 감자옹심이국(2)
  • 고등어김치조림7
  • 팝만두5
  • 총각김치
  • 고마워감귤C

947.1kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

7월 15일 (수)조식

  • 김가루밥
  • 생오이피클
  • 연두부달걀찜(오븐)
  • 누룽지
  • 바질크림떡볶이
  • 배추김치
  • 요거트친환경블루베리

791.0kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

7월 15일 (수)중식

  • 친환경찹쌀밥(찰밥)
  • 닭다리삼계탕
  • 양념고추지
  • 언양식바싹불고기
  • 섞박지
  • 수박화채1
  • 골뱅이야채무침

856.1kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

7월 16일 (목)석식

  • 친환경잡곡밥
  • 황태국
  • 치즈미트볼스튜
  • 브로콜리두부무침
  • 대패삼겹숙주볶음
  • 배추김치

784.2kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

7월 16일 (목)조식

  • 우엉주먹밥1
  • 에그인헬
  • 치킨너겟/머스터드
  • 배추김치
  • 미쯔&우유
  • 모닝빵&딸기쨈

950.3kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

7월 16일 (목)중식

  • 작은밥
  • 부대라면
  • 에비카츠
  • 콘치즈구이(오븐)
  • 배추김치
  • 크래미천사채샐러드

824.0kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

7월 20일 (월)석식

  • 참치야채비빔밥
  • 맑은감자국
  • 마늘쫑무침2
  • 계란후라이
  • 옥수수핫도그
  • 배추김치
  • 떠먹는황도꿀토마토

805.5kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

7월 20일 (월)조식

  • 간장계란밥
  • 유부우동국
  • 딤섬
  • 청경채초무침5
  • 배추김치
  • 우유생크림빵

873.6kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

7월 20일 (월)중식

  • 옥수수밥
  • 시래기된장국1
  • 호박잎,양배추찜
  • 제육볶음
  • 맛살계란말이1
  • 배추김치
  • 전남친토스트

801.0kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

7월 21일 (화)석식

  • 친환경흑미밥
  • 도토리묵냉국1
  • 콩나물무침
  • 주꾸미볶음
  • 또띠아고르곤졸라피자7
  • 배추김치

834.5kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

7월 21일 (화)조식

  • 낙지김치죽
  • 돈육메추리알장조림
  • 깍두기
  • 누룽지
  • 비엔나채소케찹볶음
  • 모닝빵&딸기쨈

802.3kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

7월 21일 (화)중식

  • 오므라이스(소스)1
  • 창억떡
  • 우무콩국
  • 로메인부추무침
  • 카다이프새우튀김
  • 알감자버터구이
  • 배추김치

818.5kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

7월 22일 (수)석식

  • 친환경잡곡밥
  • 순대국밥(아)
  • 브로콜리-초장1
  • 떡잡채(오븐)
  • 스테이크볼꼬지
  • 섞박지

797.1kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%

7월 22일 (수)조식

  • 수제참치삼각김밥
  • 푸실리샐러드
  • 닭두부무국
  • 배추김치
  • 우유
  • 팬케이크(과일)
  • 콘프라이크1

951.5kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

7월 22일 (수)중식

  • 작은밥
  • 불짜장면(주)
  • 새우완탕
  • 꽈리고추찜
  • 해파리 냉채
  • 초당옥수수볼
  • 배추김치

880.3kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

7월 23일 (목)석식

  • 작은밥
  • 바지락칼국수
  • 속보이는쫀득이복만두&초간장
  • 깻잎김치1
  • 애호박부추전
  • 배추김치
  • 삼각츄러스

796.0kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

7월 23일 (목)조식

  • 친환경 보리밥
  • 쇠고기미역국
  • 김치닭살볶음
  • 꽈리고추멸치볶음1
  • 배추김치
  • 수박
  • 바나나우유

831.9kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

7월 23일 (목)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 콩나물국밥
  • 진미채조림
  • 돈육폭찹
  • 오징어튀김
  • 고추튀김
  • 배추김치
  • 나박김치2

941.9kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

7월 24일 (금)조식

  • 치즈불고기그라탕
  • 옥수수스프1
  • 복숭아샐러드
  • 배추김치
  • 생크림요플레
  • 식빵
  • 딸기잼(개인)

894.1kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

7월 24일 (금)중식

  • 김가루주먹밥
  • 미소장국1
  • 머위들깨볶음
  • 현미베이크치킨
  • 배추김치
  • 치킨무
  • 애사비

806.5kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

7월 27일 (월)중식

  • 카레라이스
  • 토마토부르스게타
  • 종합어묵국
  • 단무지무침
  • 블럭통치즈까스
  • 배추김치
  • 키짱

881.2kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

7월 28일 (화)중식

  • 친환경기장밥
  • 오징어무국
  • 닭도리탕(감자)1
  • 콩나물무침
  • 뽀득소시지구이머스타드
  • 배추김치
  • 망고빙수

955.7kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

7월 29일 (수)중식

  • 작은밥
  • 맑은콩나물국
  • 오이지무침
  • 꼬꼬아찌
  • 롱치즈스틱&케첩
  • 배추김치
  • 허쉬초코칩쿠키
  • 토레타

953.4kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

7월 30일 (목)중식

  • 친환경 찰현미밥
  • 포켓몬빵(랜덤)
  • 들깨수제비
  • 스팸감자조림
  • 고갈비
  • 배추김치
  • 납작만두&야채무침
  • 얼려먹는야쿠르트

933.8kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

7월 31일 (금)중식

  • 베이컨야채볶음밥
  • 물냉면1(작은)
  • 냉면무김치7
  • 미니팬케이크
  • 파채무침2
  • 육전
  • 배추김치
  • 우유

881.7kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.