전주해성중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)중식

  • 친환경쌀밥
  • 만둣국
  • 파인샐러드샤인드레싱
  • 로제닭갈비
  • 감자채볶음
  • 배추김치
  • 삼색꿀떡

833.0kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

3월 4일 (수)중식

  • 콩나물밥달래장
  • 흑임자죽
  • 얼갈이된장국
  • 수제소시지채소볶음
  • 갈치구이
  • 배추김치
  • 곱창돌김(지)

827.6kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

3월 5일 (목)중식

  • 친환경쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 참나물무침
  • 잡채말이어묵볶음
  • 대파고추장불고기
  • 배추김치
  • 깻잎무쌈

860.5kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

3월 6일 (금)중식

  • 친환경차수수밥
  • 참치김치찌개
  • 느타리애호박볶음
  • 닭봉구이머스터드
  • 동그랑땡전
  • 깍두기

859.7kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

3월 9일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 순대국밥(특)
  • 부추겉절이
  • 떡갈비새송이버섯구이
  • 깍두기
  • 시리얼아몬드후레이크/우유

839.7kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

3월 9일 (월)중식

  • 친환경토마코펜쌀밥
  • 비빔막국수
  • 냉이된장국
  • 수육
  • 무말랭이무침
  • 배추김치
  • 양배추숙쌈땅콩쌈장

896.1kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

3월 10일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 건새우시금치된장국
  • 갈비만두
  • 마라제육볶음
  • 배추김치
  • 어니언링케찹

889.5kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

3월 10일 (화)중식

  • 친환경쌀밥
  • 들깨수제비국
  • 봉추찜닭
  • 크래미계란찜
  • 돌나물초무침
  • 호두멸치볶음
  • 배추김치

786.1kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

3월 11일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 부대찌개라면사리
  • 도토리묵/양념장
  • 상추겉절이
  • 깍두기
  • 모닝빵샌드위치

895.3kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

3월 11일 (수)중식

  • 맑은콩나물국
  • 유부겨자냉채
  • 청경채나물
  • 마파두부덮밥
  • 목화솜탕수육
  • 배추김치

773.3kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

3월 12일 (목)석식

  • 친환경쌀밥
  • 베이컨크림스프
  • 고메미트볼조림
  • 토마토스파게티(주찬)
  • 배추김치
  • 감귤주스

805.4kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

3월 12일 (목)중식

  • 친환경녹차카테킨밥
  • 닭곰탕(특)
  • 콩자반
  • 진미채오이무침
  • 슬라이스햄구이
  • 총각김치
  • 베리믹스요거트

846.8kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

3월 13일 (금)석식

  • 친환경쌀밥
  • 바지락칼국수(大)
  • 꽁치김치조림
  • 미니돈까스마늘강정
  • 양파장아찌
  • 파김치

767.4kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

3월 13일 (금)중식

  • 친환경쌀밥
  • 잡채꼬치어묵국
  • 돼지갈비찜(간장,감자)
  • 아몬드김자반
  • 유자무생채(흰색, 유자)
  • 배추김치

773.7kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

3월 16일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 애플파이
  • 나가사끼짬뽕국
  • 비엔나감자조림
  • 닭카레볶음
  • 배추김치
  • 호상요구르트

887.5kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

3월 16일 (월)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 순두부백탕
  • 숙주나물무침
  • 오징어불고기
  • 갈릭타코야끼
  • 배추김치
  • 쑥설기

764.1kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

3월 17일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 표고미역국
  • 부추겉절이
  • 돼지갈비구이
  • 오징어유채전
  • 배추김치
  • 딸기우유

747.4kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

3월 17일 (화)중식

  • 친환경쌀밥
  • 육개장
  • 브로콜리흑임자소스무침
  • 심쿵햄전
  • 감자치즈롤카츠
  • 배추김치
  • 단무지

776.9kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

3월 18일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 팽이미소된장국
  • 천사채샐러드
  • 고구마치즈불닭
  • 야채고로케
  • 배추김치

779.9kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

3월 18일 (수)중식

  • 친환경쌀밥
  • 계란파국
  • 김무침
  • 해물볶음우동
  • 돈도끼떡갈비
  • 배추김치
  • 한라봉

886.2kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

3월 19일 (목)석식

  • 참치마요밥버거
  • 얼큰콩나물국
  • 오이무침
  • 백김치
  • 치킨텐더스낵랩
  • 블루베리무피클

814.5kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

3월 19일 (목)중식

  • 친환경흑미밥
  • 새우펜네파스타
  • 시래기된장국
  • 바베큐폭찹
  • 도토리묵어린잎무침
  • 배추김치

881.0kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

3월 20일 (금)석식

  • 친환경쌀밥
  • 국물떡볶이
  • 왕만두찜
  • 단무지
  • 김말이강정
  • 배추김치
  • 과즙음료(사과)

743.0kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

3월 20일 (금)중식

  • 친환경쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 얼갈이겉절이
  • 한우버섯불고기
  • 옥수수전
  • 깍두기
  • 골드키위

840.8kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

3월 23일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 물갈비(특)
  • 온두부/볶음김치
  • 해물동그랑땡전
  • 깍두기
  • 바나나

873.8kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

3월 23일 (월)중식

  • 친환경녹차카테킨밥
  • 동태찌개
  • 고구마닭볶음탕
  • 잡채
  • 배추김치
  • 샤인머스캣

745.2kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

3월 24일 (화)중식

  • 친환경쌀밥
  • 마라탕
  • 양상추샐러드&사과D
  • 쑥갓두부무침
  • 통살새우까스80레몬소스
  • 배추김치

831.9kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

3월 25일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 꽃게된장국
  • 치킨까스
  • 해쉬브라운피자
  • 배추김치
  • 코울슬로샐러드

762.6kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

3월 25일 (수)중식

  • 김치볶음밥
  • 북어무채국
  • 메추리알곤약조림
  • 조기구이
  • 깍두기
  • 반달바람떡

851.0kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

3월 26일 (목)석식

  • 카레라이스
  • 우동(미니)
  • 팽이맛살오이냉채
  • 스크램블에그
  • 닭다리오븐구이
  • 배추김치

1347.4kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%

3월 26일 (목)중식

  • 친환경옥수수밥
  • 우렁청국장찌개
  • 도라지초무침
  • 백순대볶음
  • 수제떡갈비
  • 깍두기

844.9kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

3월 27일 (금)석식

  • 친환경쌀밥
  • 사골떡국(大)
  • 진미채조림(간)
  • 주꾸미불고기
  • 배추김치
  • 상추쌈쌈장

741.2kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

3월 27일 (금)중식

  • 친환경흑미밥
  • 맑은콩나물국
  • 표고버섯볶음
  • 유린기
  • 알감자버터구이
  • 백김치
  • 배즙

861.0kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

3월 30일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 시금치나물
  • 오리불고기
  • 파프리카감자채볶음
  • 깍두기

763.8kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

3월 30일 (월)중식

  • 친환경쌀밥
  • 굴림만두국
  • 호두우엉조림
  • 토마토제육볶음
  • 참치야채전
  • 배추김치

795.6kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

3월 31일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 콩나물무침
  • 국물닭갈비우동사리
  • 계란말이
  • 배추김치
  • 양파장아찌

827.6kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

3월 31일 (화)중식

  • 친환경쌀밥
  • 나주곰탕
  • 검은깨묵김무침
  • 청경채겉절이
  • 볼어묵볶음
  • 깍두기

760.0kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.