전주해성중학교 2026년 7월 급식표

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7월 1일 (수)중식

  • 친환경쌀밥
  • 어묵국
  • 자반고등어구이
  • 돈육장조림
  • 배추김치
  • 블루베리즙(지)

764.4kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

7월 2일 (목)중식

  • 친환경쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 콩나물파채무침
  • 갈비만두튀김
  • 수제떡갈비
  • 깍두기
  • 아이스슈

830.4kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

7월 3일 (금)석식

  • 친환경쌀밥
  • 감자수제비국
  • 순살아귀콩나물찜
  • 치킨까스
  • 배추김치
  • 보리미숫가루(지)

798.7kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

7월 3일 (금)중식

  • 친환경쌀밥
  • 망고와플
  • 육개장
  • 브로콜리땅콩소스무침
  • 깐쇼새우
  • 배추김치

783.6kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

7월 6일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 크림스파게티(주)
  • 수제피자토스트
  • 김치찌개
  • 계란말이
  • 깍두기

824.4kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

7월 6일 (월)중식

  • 친환경녹차카테킨밥
  • 콩비지찌개
  • 배추된장나물
  • 눈꽃베이컨감자채전
  • 닭볶음탕
  • 배추김치
  • 오렌지

809.6kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

7월 7일 (화)석식

  • 떡갈비김치마요덮밥
  • 단호박샌드위치
  • 맑은콩나물국
  • 볼어묵볶음
  • 깍두기
  • 매실간장깻잎지

791.2kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

7월 7일 (화)중식

  • 친환경쌀밥
  • 북어무채국
  • 해물볶음우동
  • 치즈돈까스소스
  • 배추김치
  • 요구르트

843.9kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

7월 8일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 단호박죽
  • 수제에그드랍샌드위치
  • 만두탕수
  • 배추김치
  • 사과즙

841.4kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

7월 8일 (수)중식

  • 친환경쌀밥
  • 부대찌개라면사리
  • 바질크림츄볶이
  • 깍두기
  • 김부각
  • 쉬림프포테이토파이

760.9kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

7월 9일 (목)석식

  • 친환경쌀밥
  • 잔치국수
  • 무말랭이무침
  • 제육볶음
  • 열무김치
  • 양배추숙쌈쌈장

861.1kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 9일 (목)중식

  • 친환경쌀밥
  • 오징어무국
  • 바베큐폭찹
  • 쫀득참나물전
  • 배추김치
  • 구슬아이스크림

790.6kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

7월 10일 (금)석식

  • 친환경쌀밥
  • 두부김칫국
  • 순살간장찜닭
  • 청포묵김치무침
  • 생선까스/타르타르소스(완)
  • 깍두기

844.0kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

7월 10일 (금)중식

  • 친환경쌀밥
  • 바지락미역국
  • 마라샹궈
  • 감자채볶음
  • 배추김치
  • 과일샐러드

781.5kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

7월 13일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 순대국
  • 견과류멸치볶음
  • 굴소스오징어볶음(조)
  • 참치오믈렛
  • 배추김치

772.2kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

7월 13일 (월)중식

  • 병아리콩밥
  • 짬뽕순두부찌개
  • 매콤감자조림
  • 미역줄기볶음
  • 배추김치
  • 뿌링치킨요거트드레싱

824.1kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

7월 14일 (화)석식

  • 짜장밥
  • 물만두국
  • 잡채
  • 가지나물
  • 닭꼬치
  • 배추김치

822.6kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

7월 14일 (화)중식

  • 친환경쌀밥
  • 닭곰탕(특)
  • 깻잎겉절이
  • 완두콩카레고등어튀김
  • 깍두기
  • 유산균음료

883.9kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 15일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 불고기핫도그
  • 된장찌개
  • 생오이피클
  • 해물동그랑땡전
  • 과즙음료

870.9kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 15일 (수)중식

  • 친환경쌀밥(작)
  • 물냉면
  • 간장오리불고기
  • 마라교자튀김땅콩소스
  • 열무김치
  • 수박

809.3kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

7월 16일 (목)석식

  • 친환경쌀밥
  • 짬뽕국
  • 꿔바로우
  • 삼치구이
  • 소떡소떡
  • 배추김치

799.4kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

7월 16일 (목)중식

  • 에비커리
  • 우동장국
  • 마늘쫑볶음
  • 배추김치
  • 소세지스낵랩
  • 딸기소르베

847.7kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

7월 20일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 들깨미역국
  • 온두부
  • 참치김치볶음
  • 돼지갈비구이
  • 바나나우유

760.1kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

7월 20일 (월)중식

  • 친환경쌀밥
  • 조랭이떡국
  • 맛살계란찜
  • 콩나물불고기
  • 배추김치
  • 초코칩쿠키(지)

811.5kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

7월 21일 (화)중식

  • 친환경쌀밥
  • 전주식콩나물국밥
  • 매콤알감자조림
  • 치커리참깨소스무침
  • 통등심돈가스
  • 배추김치
  • 도시락김

870.7kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

7월 22일 (수)중식

  • 우렁솥밥양념장
  • 조기찌개
  • 우삼겹숙주볶음
  • 배추김치
  • 참외
  • 에그마요모닝빵

871.9kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

7월 23일 (목)중식

  • 소세지김밥
  • 냉우동
  • 돈민찌두부조림
  • 애호박버섯볶음
  • 롱새우튀김
  • 배추김치

852.4kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

7월 24일 (금)중식

  • 친환경쌀밥
  • 삼색수제비국
  • 돼지갈비찜
  • 브로콜리흑임자소스무침
  • 갈치구이
  • 배추김치

762.4kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

7월 27일 (월)중식

  • 게딱지볶음밥
  • 치즈오븐스파게티
  • 크로와상샌드위치
  • 쇠고기무국
  • 삼색묵어린잎무침
  • 배추김치

899.8kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

7월 28일 (화)중식

  • 친환경쌀밥
  • 게살스프
  • 동파육
  • 가지탕수
  • 배추김치
  • 블루베리그래놀라요거트

771.3kcal탄 61% · 단 10% · 지 29%

7월 29일 (수)중식

  • 친환경쌀밥
  • 콩국수
  • 소시지채소볶음
  • 육전+파채무침
  • 열무김치
  • 골드파인애플

764.4kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

7월 30일 (목)중식

  • 비타민주스(지)
  • 샌드위치

698.7kcal탄 48% · 단 13% · 지 39%

7월 31일 (금)중식

  • 친환경쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 고등어엿장구이
  • 멸치볶음
  • 치즈계란말이
  • 깍두기

833.5kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.