전주효문중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 옥수수알밥
  • 건새우근대된장국
  • 혼합견과멸치볶음
  • 칠리소스치킨구이
  • 네모콤비네이션피자
  • 배추김치

788.8kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

10월 2일 (금)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 한우미역국
  • 함박스테이크
  • 청경채나물
  • 칠리스두부스틱
  • 배추김치
  • 미니초코롤케이크

838.3kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경홍국쌀밥
  • 낙지연포탕
  • 요거트그린샐러드
  • 새송이들깨탕
  • 바베큐폭립(쪽갈비구이)
  • 백김치
  • 귤

771.2kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%

10월 7일 (수)중식

  • 후리카케밥
  • 유부장국
  • 베이컨크림파스타
  • 랍스터치즈구이
  • 배추김치
  • 사과워터젤리
  • 모듬피클

825.1kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경찰흑미밥
  • 한우사골만두국
  • 숙주겨자무침
  • 올방개묵어린잎채소무침
  • 제육볶음
  • 깍두기
  • 꿀떡

785.9kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

10월 12일 (월)중식

  • 작은밥
  • 냉모밀소바
  • 으깬두부쑥갓무침
  • 등심돈까스
  • 깍두기
  • 파인애플

798.1kcal탄 58% · 단 10% · 지 32%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경아미노쌀밥
  • 감자수제비국
  • 오리엔탈두부샐러드
  • 모짜렐라치즈볼
  • 순살뿌링치킨
  • 백김치

813.6kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

10월 14일 (수)중식

  • 오므라이스
  • 꼬치어묵국
  • 단무지무침
  • 국물떡볶이
  • 모듬튀김(야채/김말이)
  • 깍두기

730.2kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경현미밥
  • 된장찌개
  • 족발
  • 상추&쌈장
  • 오징어김치전
  • 보쌈김치
  • 국산딸기젤라또

726.9kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 참치김치찌개
  • 도토리묵상추무침
  • 한우버섯불고기
  • 계란말이
  • 백김치
  • 초코칩쿠키

791.8kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경차수수밥
  • 돈코츠라멘
  • 열무된장무침
  • 오코노미야키
  • 깍두기
  • 멜론

812.3kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

10월 21일 (수)중식

  • 친환경귀리밥
  • 마라탕
  • 오이부추무침
  • 등심꿔바로우
  • 백김치
  • 두바이쫀득쿠키

773.5kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경클로렐라쌀밥
  • 소고기무국
  • 순살닭갈비
  • 해물볶음우동
  • 배추김치
  • 대추방울토마토

813.3kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 얼갈이배추된장국
  • 콩나물무침
  • 김치제육볶음
  • 소세지야채볶음
  • 깍두기
  • 엄마는외계인(컵)

801.8kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.