전주효문중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 친환경귀리밥
  • 한우미역국
  • 파채무침
  • 꽃맛살브로콜리참깨무침
  • 바싹불고기
  • 배추김치
  • 수제자몽에이드

758.7kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

7월 2일 (목)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 도토리묵국
  • 콩나물무침
  • 새송이들깨탕
  • 낙지볶음
  • 열무김치
  • 김자반

739.3kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

7월 3일 (금)중식

  • 친환경기장밥
  • 육개장
  • 토마토살사샐러드
  • 멕시칸통살새우타코
  • 백김치
  • 초코나무숲요거트

885.3kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

7월 6일 (월)중식

  • 후리카케밥
  • 미트볼스파게티
  • 시저샐러드
  • 닭봉오븐구이
  • 배추김치
  • 야채피클

930.5kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

7월 7일 (화)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 아욱된장국
  • 브로콜리초회
  • 한우버섯불고기
  • 매운어묵볶음
  • 배추김치
  • 보리미숫가루

850.2kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

7월 8일 (수)중식

  • 붕장어덮밥
  • 냉모밀소바
  • 오이탕탕이
  • 타코야끼
  • 깍두기
  • 자두

813.0kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

7월 9일 (목)중식

  • 친환경차수수밥
  • 유부장국
  • 참나물무침
  • 마크니커리
  • 맵코바치킨
  • 백김치
  • 양쯔간루(망고자몽요거트)

679.6kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%

7월 10일 (금)중식

  • 친환경차조밥
  • 닭다리백숙
  • 오이고추무침
  • 꼬치없는소떡소떡
  • 총각김치
  • 쿠앤크아이스크림

787.7kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

7월 13일 (월)중식

  • 친환경아미노쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 오이부추무침
  • 계란말이
  • 햄구이
  • 백김치
  • 나랑드사이다

773.6kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

7월 14일 (화)중식

  • 친환경찰흑미밥
  • 맑은달걀실파국
  • 청경채나물
  • 유자고추장오리불고기
  • 열무김치
  • 꿀떡

856.8kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

7월 15일 (수)중식

  • 옥수수알밥
  • 바쿠테(싱가폴식 갈비탕)
  • 삼색나물
  • 약고추장
  • 깍두기
  • 수박

753.1kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

7월 16일 (목)중식

  • 친환경클로렐라쌀밥
  • 들기름막국수
  • 열무된장국
  • 족발
  • 상추&쌈장
  • 보쌈김치
  • 대추방울토마토

809.0kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

7월 20일 (월)중식

  • 친환경현미밥
  • 맑은콩나물국
  • 동인동찜갈비
  • 올방개묵어린잎채소무침
  • 배추김치
  • 모구모구

771.4kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.