군산경포초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 친환경차수수밥
  • 쇠고기미역국
  • 도토리묵무침
  • 웨지감자구이!
  • 허브치킨 플레로티
  • 아삭 배추겉절이
  • 시리얼 블루베리샐러드

622.3kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 2일 (금)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 돈등뼈얼갈이탕
  • 시금치나물
  • 콩불고기 직화구이
  • 깍두기
  • 달밤라떼
  • 미니새우버거

1021.2kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 조랭이떡&물만두국
  • 친환경 콩나물무침
  • 오삼불고기
  • 파래 김자반
  • 배추김치
  • 고구마맛탕

693.2kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 7일 (수)중식

  • 삼선짜장밥
  • 계란파국
  • 곤약국수
  • 쫄깃담백~치킨꿔바로우
  • 배추김치
  • 복숭아에이드

628.5kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 북어콩나물국
  • 모듬채소쌈장
  • 쌈장 오리불고기
  • 햄감자전
  • 배추김치
  • 친환경 머스크멜론

616.0kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 콩나물김치국
  • 찜닭(눈꽃치즈)
  • 숙주나물
  • 웰빙소시지야채볶음
  • 바삭바삭 군만두
  • 무생채

681.7kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 쇠고기육개장
  • 사과소스듬뿍 미트볼
  • 깻잎겉절이
  • 찹쌀콩부각&멸치볶음
  • 배추김치
  • 시리얼 망고샐러드

556.4kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

10월 14일 (수)중식

  • 단호박 카레라이스
  • 오색어묵국
  • 삼색겨자냉채
  • 닭윙구이
  • 배추김치
  • 레몬에이드

605.8kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경통밀밥
  • 된장 쌀국수
  • 쭈꾸미돈육불고기
  • 애호박전& 심쿵햄전
  • 모짜렐라치즈볼
  • 배추김치
  • 아삭 파프리카쌈장무침

628.4kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 친환경찰보리밥
  • 햄김치찌개
  • 쑥갓두부나물
  • 포테이토 달고기튀김
  • 구운김
  • 깍두기
  • 시리얼 과일샐러드

448.9kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경녹미밥
  • 순대국
  • 울외장아찌무침
  • 사각어묵볶음
  • 코코넛 순살코다리강정
  • 배추김치
  • 허니~~토마토

506.3kcal탄 66% · 단 23% · 지 11%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 한방 닭곰탕
  • 친환경 콩나물무침
  • 고추장 떡볶이
  • 오코노미야치카츠
  • 깍두기
  • 샤인머스켓

772.1kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

10월 21일 (수)중식

  • 한우 비빔밥(고추장)
  • 꼬지어묵국
  • 부드러운 계란찜
  • 목화구름솜 등심탕수육
  • 배추김치
  • 스윗 제주청귤 주스

713.0kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 건새우 아욱된장국
  • 햄&미역줄기볶음
  • 참치김치볶음
  • 양송이크림 함박스테이크
  • 구운김
  • 골드키위

563.2kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 콩나물김치국
  • 모듬채소쌈장
  • 돼지고기 수육
  • 쫄면야채무침
  • 배추김치
  • 애플 주스~~

661.2kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경홍미밥
  • 한우 갈비탕
  • 쫄깃 진미채조림
  • 골뱅이사과무침
  • 갈릭 연어스테이크
  • 깍두기
  • 아이스슈(생크림)

604.3kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경통밀밥
  • 우렁된장국
  • 오리엔탈 샐러드(상추)
  • 치즈블럭돈가츠&소스
  • 아삭 배추겉절이
  • 베이컨크림스파게티
  • 친환경 감귤

760.2kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

10월 28일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 북어콩나물국
  • 한입샐러리장아찌
  • 회오리감자
  • 배추김치
  • 달콤시원 초코라떼

588.2kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 순두부계란국
  • 돼지갈비 바베큐조림
  • 어묵잡채
  • 오이깍두기
  • 배추김치
  • 친환경 머스크멜론

575.7kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 30일 (금)중식

  • 친환경홍미밥
  • 낙지 김치수제비국
  • 쌈다시마,브로콜리초회
  • 돈육간장불고기&파채소스
  • 바삭!고소한~김부각
  • 배추김치
  • 솜사탕

535.8kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.