군산금광초등학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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5월 6일 (수)중식

  • 달걀대파볶음밥
  • 한우차돌마라탕
  • 쑥갓크랩맛살무침
  • 유자단무지숙주무침
  • 꿔바로우탕수육
  • 배추김치
  • 골드파인애플

736.4kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

5월 7일 (목)중식

  • 친환경귀리밥
  • 한우미역국
  • 연잎오리훈제찜/쌈무
  • 굴소스잡채
  • 계란옷동그랑땡&케첩
  • 배추김치
  • 단호박카스테라인절미

846.2kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

5월 8일 (금)중식

  • 영양잡곡밥
  • 시금치된장국
  • 골뱅이소면무침
  • 미나리삼겹살&쌈장
  • 배추김치
  • 친환경상추쌈
  • 벚꽃요거트

738.5kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

5월 11일 (월)중식

  • 친환경검정쌀밥
  • 우리쌀떡어묵국
  • 두부텐더샐러드
  • 치즈듬뿍라자냐
  • 배추김치볶음
  • 깍두기
  • 멜론&친환경방토

700.6kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

5월 12일 (화)중식

  • 인도커리덮밥
  • 감자유부맑은국
  • 만다린리코타샐러드
  • 탄두리치킨
  • 배추김치
  • 갈릭버터 난
  • 수제망고요거트

758.9kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

5월 13일 (수)중식

  • 미니김가루주먹밥
  • 잔치국수
  • 오이지깐밤무침
  • 바삭!크크치킨
  • 배추김치
  • 모짜렐라치즈볼
  • 유기농오렌지주스

656.5kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

5월 14일 (목)중식

  • 뼈튼튼칼슘찹쌀밥
  • 차돌된장찌개
  • 콩나물부추무침
  • 고추장제육볶음
  • 옥수수달걀말이
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 바다향미니도시락김

642.5kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

5월 15일 (금)중식

  • 영양전복솥밥
  • 해물순두부찌개
  • 동파육
  • 가지부추무침
  • 참조기튀김&타르s
  • 배추김치
  • 스승의날 마카롱

754.1kcal탄 32% · 단 18% · 지 50%

5월 18일 (월)중식

  • 통밀현미밥
  • 설렁탕&소면
  • 새송이실파초무침
  • 순대야채볶음
  • 활짝핀꽃떡갈비
  • 섞박지
  • 달콤한수박

692.5kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

5월 19일 (화)중식

  • 영양잡곡밥
  • 한우조랭이떡국
  • 햄마늘종볶음
  • 춘천닭갈비
  • 삼치엿장구이
  • 배추김치
  • 백프로사과즙

786.9kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

5월 20일 (수)중식

  • 야채볶음밥오므라이스
  • 콩나물김치국
  • 오이부추무침
  • 단호박치즈크로켓
  • 배추김치
  • 탱글생소시지
  • 노오란참외

660.4kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

5월 21일 (목)중식

  • 친환경기장밥
  • 콩가루배추된장국
  • 구운쥐포채조림
  • 수제왕돈가스&소스
  • 깍두기
  • 베이컨크림파스타
  • 꺾어먹는토핑요거트

787.4kcal탄 50% · 단 12% · 지 38%

5월 22일 (금)중식

  • 뼈튼튼칼슘찹쌀밥
  • 애호박고추장찌개
  • 돼기고기김치볶음
  • 두부달걀부침
  • 모듬야채구이
  • 총각김치
  • 초코우유

612.8kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

5월 26일 (화)중식

  • 친환경기장밥
  • 한우육개장
  • 춘장매콤찜닭
  • 멸치찹쌀콩볶음
  • 애호박새우볶음
  • 직접담은파김치
  • 회오리감자

726.6kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

5월 27일 (수)중식

  • 전주비빔밥
  • 바지락미역국
  • 오이참깨무침
  • 달걀후라이
  • 통살새우까스&콘소스
  • 윌요구르트

622.6kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

5월 28일 (목)중식

  • 친환경검정쌀밥
  • 구수한청국장찌개
  • 감자채햄볶음
  • 돼지고기고추장구이
  • 배추김치
  • 수제불고기피자
  • 파래돌김자반

723.7kcal탄 46% · 단 24% · 지 30%

5월 29일 (금)중식

  • 통밀현미밥
  • 새우알리오올리오
  • 맑은황태콩나물국
  • 아몬드망고치즈샐러드
  • 치킨찹스테이크
  • 배추김치
  • 쿠앤크아이스슈

840.1kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.