군산미성초등학교 2026년 11월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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11월 2일 (월)중식

  • 친환경서리태밥
  • 북어채미역국
  • 닭윙데리야끼구이(오븐)
  • 망고치즈샐러드
  • 오징어불고기
  • 배추김치
  • 백설기
  • 양념류

720.4kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

11월 3일 (화)중식

  • 친환경홍찹쌀밥
  • 크림소스파스타(푸실리)
  • 차돌박이된장찌개
  • 갈치무조림
  • 콩나물단무지무침
  • 배추김치
  • 배
  • 양념류

631.6kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

11월 4일 (수)중식

  • 단호박카레라이스
  • 콩나물국
  • 오이부추무침
  • 얼갈이겉절이
  • 요구르트(사과)
  • 오징어&새우튀김
  • 양념류

603.2kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

11월 5일 (목)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 부대찌개
  • 찜닭
  • 애호박볶음
  • 가자미구이
  • 깍두기
  • 방울토마토
  • 양념류

699.0kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

11월 6일 (금)중식

  • 친환경녹두밥
  • 채식육개장
  • 오향장육
  • 브로콜리&초고추장
  • 부추양파무침(선택)
  • 계란말이
  • 배추김치
  • 플라워파이
  • 양념류

722.9kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

11월 9일 (월)중식

  • 친환경통밀밥
  • 매콤어묵국
  • 소갈비찜
  • 실파김무침
  • 김치전/감자전
  • 갓김치
  • 귤
  • 양념류

731.1kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

11월 10일 (화)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 바지락수제비
  • 꽁치통조림김치조림
  • 미나리무침
  • 석박지
  • 머리똑똑한줌견과
  • 양념류
  • 케이준치킨샐러드

695.3kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

11월 11일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 우거지된장국
  • 채소찜(선택)
  • 도라지배초무침
  • 무생채
  • 츄러스
  • 양념류

761.2kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

11월 12일 (목)중식

  • 친환경차조밥
  • 동태매운탕
  • 공심채볶음
  • 파래김자반볶음
  • 수제돈까스(로제소스)
  • 배추김치
  • 혼합과일
  • 양념류

642.6kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

11월 13일 (금)중식

  • 귀리밥
  • 소고기버섯전골
  • 숙주나물
  • 방어구이
  • 치킨찹스테이크
  • 배추김치
  • 오렌지
  • 양념류
  • 양배추샐러드&요거트드레싱(선택)

664.3kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

11월 16일 (월)중식

  • 친환경검정쌀밥
  • 우리밀생크림오믈렛
  • 순두부백탕
  • 삼색나물
  • 주꾸미매운볶음
  • 쁘링클순살치킨
  • 배추김치
  • 양념류

707.8kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

11월 17일 (화)중식

  • 친환경파쇄서리태밥
  • 낙지연포탕
  • 돈육메추리알장조림
  • 비타민겉절이
  • 커리떡볶이
  • 배추김치
  • 딸기크런치요거트
  • 양념류

699.4kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

11월 18일 (수)중식

  • 소고기우엉볶음밥
  • 유부미소된장국
  • 무말랭이무침(선택)
  • 훈제오리매콤구이
  • 배추김치
  • 깻잎/쌈장(선택)
  • 골드키위
  • 양념류

571.3kcal탄 39% · 단 19% · 지 42%

11월 19일 (목)중식

  • 친환경홍찹쌀밥
  • 갈릭스틱브레드
  • 김치콩나물국
  • 마파두부
  • 무채볶음
  • 생선까스&탈타르소스
  • 깍두기
  • 양념류

736.4kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

11월 20일 (금)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 꽃게탕
  • 두부양념조림
  • 건파래배새콤무침
  • 대패삼겹살오븐구이&파채
  • 배추김치
  • 바나나
  • 양념류

699.5kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

11월 23일 (월)중식

  • 친환경기장밥
  • 청국장찌개
  • 단호박닭봉굴소스조림
  • 김구이
  • 조기구이
  • 총각김치
  • 단팥찐빵
  • 양념류

671.8kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

11월 24일 (화)중식

  • 친환경차수수밥
  • 꼬치어묵탕
  • 우엉강정
  • 시금치무침
  • 오리불고기
  • 배추김치
  • 혼합열대과일
  • 양념류
  • 배추쌈/쌈장(선택)

579.4kcal탄 64% · 단 25% · 지 11%

11월 25일 (수)중식

  • 베이컨김치볶음밥
  • 맑은감자국
  • 계란찜
  • 연근샐러드/흑임자소스(선택)
  • 깐쇼새우
  • 알배기배추겉절이
  • 떠먹는 요구르트
  • 양념류

622.8kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

11월 26일 (목)중식

  • 친환경통밀밥
  • 잔새우무국
  • 세발나물무침
  • 돈육고추장불고기
  • 삼치데리야끼구이
  • 배추김치
  • 회오리감자
  • 양념류

635.6kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

11월 27일 (금)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 해물볶음우동
  • 무청시래기된장국
  • 골뱅이무침
  • 떡갈비&부추파채무침
  • 배추김치
  • 귤
  • 양념류

681.8kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

11월 30일 (월)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 손만두국(사골국물)
  • 갈치감자조림
  • 미역줄기볶음
  • 애호박새우살볶음
  • 배추김치
  • 바나나
  • 양념류

665.3kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.