군산서초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)중식

  • 계란실파국
  • 닭봉데리소스조림(새송이)
  • 모듬숙회/초고추장
  • 제육불고기덮밥
  • 배추김치
  • 복숭아아이스티

693.9kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

7월 2일 (목)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 한우미역국
  • 어묵잡채
  • 로제닭갈비
  • 순살삼치카레구이
  • 배추김치
  • 우리밀오믈렛

677.5kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

7월 3일 (금)중식

  • 친환경찹쌀현미밥
  • 채식육개장
  • 앵그리달걀찜
  • 감자채피망볶음
  • 새우까스/칠리소스
  • 석박지
  • 생깻잎지(자율)
  • 푸딩

612.9kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

7월 6일 (월)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 부대찌개(치즈)
  • 아기볼어묵조림
  • 야채무쌈말이(무쌈)
  • 훈제돈육부추볶음
  • 총각김치
  • 떠먹는요거트

666.4kcal탄 50% · 단 26% · 지 24%

7월 7일 (화)중식

  • 친환경찹쌀현미밥
  • 감자수제비국
  • 양배추쌈/쌈장
  • 연두부/양념간장
  • 한입샐러리장아찌
  • 목살한입스테이크&채소구이
  • 보쌈김치
  • 아이스상하이버터떡

699.6kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

7월 8일 (수)중식

  • 짜장덮밥
  • 아욱된장국
  • 찐만두/초간장
  • 도토리묵채소무침
  • 달걀후라이
  • 배추김치
  • 과일꼬치

666.2kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

7월 9일 (목)중식

  • 친환경홍미밥
  • 인절미갈릭토스트
  • 돈등뼈감자탕
  • 참나물사과무침
  • 견과류혼합멸치볶음
  • 장어강정베리소스
  • 열무김치

608.9kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

7월 10일 (금)중식

  • 누룽지(자)
  • 단호박영양밥
  • 초계국수
  • 오징어무말랭이무침
  • 녹두전
  • 배추겉절이
  • 친환경수박

623.1kcal탄 68% · 단 19% · 지 13%

7월 13일 (월)중식

  • 친환경홍미밥
  • 꽃게된장국
  • 크래미숙주나물무침
  • 짜장오리불고기우동볶음
  • 매콤달걀떡조림
  • 배추김치
  • 웃담요구르트(사과)

667.2kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

7월 14일 (화)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 전주식콩나물국
  • 제육두반장볶음
  • 왕새우튀김
  • 석박지
  • 채소스틱&쌈장
  • 수박화채

604.0kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 15일 (수)중식

  • 친환경찹쌀현미밥
  • 누룽지닭백숙
  • 갑오징어브로콜리초회
  • 얼갈이겉절이
  • 소떡갈떡
  • 상하목장유산균요구르트

688.7kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

7월 16일 (목)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 참치김치찌개
  • 싸먹는 햄
  • 시금치나물무침
  • 건파래볶음
  • 오븐등심돈까스/소스
  • 총각김치
  • 스위트플럼주스

653.9kcal탄 42% · 단 15% · 지 43%

7월 20일 (월)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 얼큰콩나물국
  • 우리콩두부참치조림
  • 파채무침
  • 전주식물갈비
  • 불고기메밀전병&동그랑땡
  • 배추김치
  • 거봉

687.4kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

7월 21일 (화)중식

  • 친환경찹쌀현미밥
  • 로제크림 츄볶이
  • 돼지등뼈우거지탕
  • 군산울외장아찌무침
  • 꼬막채소새콤무침
  • 배추김치
  • 미숫가루라떼

663.0kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

7월 22일 (수)중식

  • 김치볶음밥문어소시지
  • 얼갈이미소된장국
  • 홍진미채조림
  • 오이소박이
  • 치킨텐더우리밀또띠아
  • 깍두기
  • 얼려먹는아이스크림(밀크)

688.8kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

7월 23일 (목)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 우리콩청국장찌개
  • 꼬들비빔면
  • 직화콩숯불고기
  • 가지스크렘블에그
  • 배추김치
  • 방울토마토+샤인머스켓

687.3kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

7월 24일 (금)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 순한마라탕
  • 알감자조림
  • 유자단무지채겨자소스무침
  • 찹쌀꿔바로우&레몬소스
  • 깍두기
  • 두쫀쿠

667.6kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.