군산월명초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 한우미역국
  • 갑오징어사과무침
  • 돈육버섯부추잡채
  • 통가슴살치킨(오븐)
  • 배추김치(전북)
  • 생크림조각케익(생일축하)
  • 공통양념

606.4kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 2일 (금)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 국산아귀살호박국
  • 잔멸치두부조림
  • 숙주부추숙채
  • 가지탕수
  • 배추김치(전북)
  • 군고구마
  • 배(생과)
  • 공통양념

610.6kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 두부아욱된장국
  • 콩나물무침
  • 오리훈제찹스테이크
  • 오곡케이준탕수육(치즈)
  • 배추김치(전북)
  • 귤(친환경)
  • 공통양념

613.8kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

10월 7일 (수)중식

  • 차슈덮밥
  • 우동
  • 더덕부추겉절이(자율)
  • 크랩맛살튀김
  • 배추김치(전북)
  • 모양 단무지
  • 방울토마토(군산)
  • 공통양념

684.3kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 해물된장국
  • 돈삼겹살수육
  • 계절채소쌈,쌈장
  • 콩나물비빔국수
  • 배추김치(보쌈김치)
  • 공통양념

601.3kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 닭고기육개장
  • 청경채쌈장무침
  • 그릴함박스테이크(50g)
  • 새우튀김(오븐)
  • 배추김치(전북)
  • 군산밀초코칩쿠키(15g)
  • 홍삼과채주스(100ml)
  • 공통양념

697.9kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 순살한우갈비탕
  • 깻잎찜
  • 햄느타리볶음
  • 생선까스(명태)
  • 배추김치(전북)
  • 사과(국내산)
  • 공통양념

596.4kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

10월 14일 (수)중식

  • 햄채소볶음밥
  • 우리바다어묵무채국
  • 매운가지볶음
  • 치즈블럭돈까스/소스
  • 배추김치(전북)
  • 블루베리무피클
  • 친환경멜론
  • 공통양념

522.3kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 순살돈육감자탕
  • 새우젓애호박나물
  • 시금치달걀구이
  • 깍두기
  • 딸기핫도그(50g)
  • 요구르트(국산)
  • 공통양념

599.3kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 친환경찰보리밥
  • 유부꽃떡국
  • 찰옥수수찜
  • 갑오징어볶음
  • 달고기두부전(30g)
  • 구운김(개별김2g)
  • 배추김치(전북)
  • 공통양념

598.4kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 중하낙지호박국
  • 한우장조림
  • 취나물무침
  • 오징어새우살파전
  • 배추김치(전북)
  • 바나나(생과)
  • 공통양념

589.3kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 한우두부무국
  • 매콤돈육조림
  • 양배추/쌈장
  • 콰트로치즈크러스트피자
  • 배추김치(전북)
  • 청포도주스(100ml)
  • 공통양념

612.4kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 21일 (수)중식

  • 닭단호박카레덮밥
  • 미역달걀국
  • 우리쌀새우살튀김/레몬소스
  • 배추김치(전북)
  • 붕어빵(피자,25g)
  • 열대과일 화채
  • 공통양념

687.6kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 돈육김치찌개
  • 오이부추들깨무침
  • 어묵미역줄기볶음
  • 순살안심치킨
  • 백김치(군산)
  • 꿀떡
  • 공통양념

587.9kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 오색옹심이만두국
  • 표고버섯볶음
  • 순살갈치구이
  • 배추김치(전북)
  • 귤(제주)
  • 독도지킴이 강치 케익
  • 공통양념

596.8kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 생새우콩나물국
  • 참나물무침
  • 표고한우불고기
  • 배추김치(전북)
  • 사과요구르트(군산,100ml)
  • 미니초코도넛(25g)
  • 공통양념

595.8kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 한우얼갈이배추국
  • 도라지초무침(자율)
  • 닭브로콜리볶음
  • 토마토스파게티+콘치즈만두
  • 배추김치(전북)
  • 친환경멜론
  • 공통양념

598.3kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

10월 28일 (수)중식

  • 돈육자장면
  • 친환경찰기장밥(작은밥)
  • 순두부달걀국
  • 깐풍육(완)
  • 배추김치(전북)
  • 얇은 반달 단무지
  • 공통양념

594.6kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 녹두삼계탕
  • 부추갈비만두찜(40g)
  • 깻잎순나물볶음
  • 방어살양념구이
  • 배추김치(전북)
  • 청포도
  • 공통양념

595.4kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 30일 (금)중식

  • 친환경검정콩밥
  • 우리쌀국수(해물)
  • 감자어묵고추장볶음
  • 전복새송이들깨즙볶음
  • 연근두부전
  • 배추김치(전북)
  • 사과(국내산)
  • 공통양념

628.4kcal탄 72% · 단 13% · 지 15%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.