군산중앙초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

찰현미밥
닭미역국
깻잎순나물
한우버섯불고기
낙지콩나물볶음
배추겉절이
초코칩설기

597.4kcal탄 61% · 단 26% · 지 13%

10월 2일 (금)중식

홍국쌀밥
시금치된장국
등갈비김치찜
고사리나물
알감자버터구이
총각김치
골드키위

527.7kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 6일 (화)중식

발아현미밥
돈육김치찌개
토마토부추무침
베이컨감자채볶음
가자미순살구이
깍두기
미니핫도그

529.4kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 7일 (수)중식

오색찰밥/김구이
두부된장국
영양계란찜
숙주미나리무침
돈육고추장불고기
배추김치
친환경배

556.5kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

10월 8일 (목)중식

식물성햄볶음밥
쌀국수
콩고기야채볶음
공심채볶음
짜조(새우)
배추김치
망고주스

588.9kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

10월 12일 (월)중식

찰옥수수밥
햄모듬김치찌개
안동찜닭
새우애호박볶음
매실된장고등어구이
깍두기
밤송이초코파이

688.1kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%

10월 13일 (화)중식

흑보리밥
장어탕
콩나물무침
야채계란말이
바싹불고기&파채
총각김치
로컬요거트(사과)

519.9kcal탄 49% · 단 26% · 지 25%

10월 14일 (수)중식

숙성카레밥
청현미누룽지
두부부침/양념장
떡볶이
김말이튀김
배추김치
샤인머스켓

669.9kcal탄 70% · 단 12% · 지 18%

10월 15일 (목)중식

기장밥
팽이버섯된장국
오향장육&쌈무
들기름막국수
친환경상추/오이/쌈장
무말랭이무침
배추김치

612.6kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 16일 (금)오늘중식

강황쌀밥
콩나물국
미트볼그라탕
가지나물
광양식오리불고기
배추김치
사과

624.1kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

10월 19일 (월)중식

홍찰현미밥
녹두닭곰탕
얼갈이배추무침
소떡소떡강정
해물김치전
깍두기
매실음료

617.3kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%

10월 20일 (화)중식

찰흑미밥
사골우거지국
팽이버섯양념구이
돈육간장불고기
코다리강정
배추김치
친환경배

529.2kcal탄 54% · 단 27% · 지 19%

10월 21일 (수)중식

우리밀밥
해물칼국수
닭감자토마토조림
미역오이초무침
플라잉새우튀김
배추겉절이
유기농요구르트

723.8kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

10월 22일 (목)중식

녹찰현미밥
순살감자탕
돈육메추리알장조림
오이탕탕이
유린기
배추김치
토마토꿀절임

525.6kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

10월 23일 (금)중식

귀리밥(오트밀)
아욱수제비국
연두부찜(양념장)
시금치무침
돈육김치볶음
배추김치
모닝빵에그버거

582.4kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

10월 26일 (월)중식

차조밥
삼색떡국
골뱅이양배추무침
브로콜리땅콩소스무침
고구마치즈돈까스
배추김치
단감

543.6kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 27일 (화)중식

혼합잡곡밥
김치순두부찌개
꼬시래기무침
투움바파스타
닭봉양념구이
깍두기
청포도주스

606.3kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 28일 (수)중식

짜장밥
팽이버섯계란국
청경채문어볶음
꼬들유자단무지
깐쇼새우&만두
배추김치
알록달록찐빵

539.7kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

10월 29일 (목)중식

찰보리밥
해물된장찌개
무말랭이무침
모듬소시지볶음
삼겹살야채구이
배추김치
친환경상추/쌈장

636.5kcal탄 41% · 단 21% · 지 38%

10월 30일 (금)중식

찰현미밥
순대국
꽁치알감자조림
도토리묵무침
떡갈비&파채
깍두기
사과

580.7kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.