군산중앙초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)중식

  • 기장밥
  • 전복미역국
  • 돼지갈비찜
  • 숙주냉채
  • 오색잡채
  • 배추김치
  • 잔기지떡

556.5kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

7월 2일 (목)중식

  • 강황쌀밥
  • 소고기무국
  • 낙지콩나물볶음
  • 미니돈까스
  • 깍두기
  • 군산김구이
  • 수박

656.1kcal탄 42% · 단 15% · 지 43%

7월 3일 (금)중식

  • 짜장밥
  • 팽이버섯계란국
  • 반달단무지
  • 마쵸킹탕수육
  • 배추김치
  • 교자만두찜
  • 얼려먹는요구르트

626.7kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

7월 6일 (월)중식

  • 흑보리밥
  • 참치김치찌개
  • 떡갈비연근조림
  • 연두부찜(양념장)
  • 새우애호박볶음
  • 총각김치
  • 자연드림감귤주스

574.8kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

7월 7일 (화)중식

  • 귀리밥(오트밀)
  • 아욱된장국
  • 편육/쌈무
  • 영양계란찜
  • 친환경상추/오이/쌈장
  • 무말랭이무침
  • 배추김치

491.4kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

7월 8일 (수)중식

  • 소고기볶음밥
  • 어묵국
  • 후루룩떡볶이
  • 김말이튀김
  • 배추겉절이
  • 딸기요거트(산양유)

625.2kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

7월 9일 (목)중식

  • 우리밀밥
  • 김치콩나물국
  • 토마토부추무침
  • 소떡소떡강정
  • 광양식오리불고기
  • 배추김치
  • 친환경메론

602.8kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

7월 10일 (금)중식

  • 찰현미밥
  • 들깨수제비국
  • 도토리묵잡채
  • 콩고기야채볶음
  • 케이준치킨샐러드
  • 배추김치
  • 아이스슈

656.2kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

7월 13일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 도토리묵냉국
  • 어묵메추리알조림
  • 가지들깨볶음
  • 닭봉양념구이
  • 배추김치
  • 토마토꿀절임

497.2kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

7월 14일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 해물된장찌개
  • 노각무침
  • 돈육고추장불고기
  • 비엔나소시지볶음
  • 열무김치
  • 초코츄러스

616.5kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

7월 15일 (수)중식

  • 차조밥
  • 녹두닭곰탕
  • 도토리묵무침
  • 장어강정
  • 용가리떡갈비
  • 깍두기
  • 수박

625.5kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

7월 16일 (목)중식

  • 날치알김치볶음밥
  • 어묵우동
  • 팽이버섯양념구이
  • 통살새우까스
  • 깍두기
  • 우베요거트

658.6kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

7월 20일 (월)중식

  • 홍국쌀밥
  • 양송이크림스프
  • 배추김치
  • 깻잎양념무침
  • 토마토치즈바질샐러드
  • 오징어먹물소금빵
  • 두부찰도그롤

713.5kcal탄 53% · 단 9% · 지 38%

7월 21일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 얼갈이배추된장국
  • 분모자로제닭찜
  • 전라도콩나물잡채
  • 참외셀러리무침
  • 배추김치
  • 초코칩설기

541.0kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

7월 22일 (수)중식

  • 찰흑미밥
  • 콩나물국
  • 베이컨감자채볶음
  • 해물볶음우동
  • 치킨까스/소스
  • 배추김치
  • 블루베리주스

677.6kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

7월 23일 (목)중식

  • 완두콩밥
  • 돈육김치찌개
  • 계란장조림
  • 깻잎순나물
  • 납작떡갈비&파채
  • 총각김치
  • 수박

524.0kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

7월 24일 (금)중식

  • 참치마요김주먹밥
  • 쌀국수
  • 반달단무지
  • 공심채볶음
  • 고구마감자콘고로케
  • 배추김치
  • 열대과일샐러드

506.9kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

7월 27일 (월)중식

  • 홍찰현미밥
  • 순살감자탕
  • 치커리사과유자청무침
  • 오리불고기
  • 알감자버터구이
  • 배추김치
  • 얼려먹는포도주스

632.3kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.