군산지곡초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 친환경차조밥
  • 들기름막국수
  • 북어콩나물국
  • 오향장육&채소샐러드
  • 배추겉절이
  • 열대과일샐러드
  • 공통양념
  • 양배추&쌈장

647.7kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

7월 2일 (목)중식

  • 야채비빔밥&약고추장
  • 소시지사라다빵
  • 미소국
  • 총각김치
  • 망고망고(음료)
  • 공통양념

682.0kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

7월 3일 (금)중식

  • 친환경찰기장밥
  • 잔치국수
  • 찹쌀꿔바로
  • 도토리묵야채무침
  • 감자베이컨볶음
  • 배추김치&갓김치
  • 샤르르 미니수박
  • 공통양념

612.4kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%

7월 6일 (월)중식

  • 친환경현미밥
  • 청국장찌개
  • 갑오징어야채무침(미역국수)
  • 콩나물부추들깨무침
  • 소떡소떡(쁘링클)
  • 배추김치
  • 공통양념

626.0kcal탄 74% · 단 12% · 지 14%

7월 7일 (화)중식

  • 친환경차조밥
  • 쇠고기미역국
  • 닭고기야채볶음
  • 친환경 콩나물무침
  • 통살새우볼야끼
  • 배추김치
  • 과일화채
  • 공통양념

637.8kcal탄 70% · 단 18% · 지 12%

7월 8일 (수)중식

  • 친환경현미밥
  • 감자옹심이국
  • 수육&부추샐러드
  • 배추겉절이
  • 감자채치즈구이
  • 옛날식혜
  • 공통양념
  • 양배추&쌈장

647.4kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

7월 9일 (목)중식

  • 카레라이스(단호박)
  • 유부미소국
  • 삼색나물
  • 닭봉쁘링클
  • 총각김치
  • 수박
  • 스틱단무지
  • 공통양념

769.6kcal탄 42% · 단 14% · 지 44%

7월 10일 (금)중식

  • 친환경현미밥
  • 건새우근대국
  • 모듬해물콩나물찜
  • 미니안심한입까스
  • 바질포테이토
  • 배추김치&갓김치
  • 수제요거트
  • 공통양념

682.4kcal탄 49% · 단 10% · 지 41%

7월 13일 (월)중식

  • 친환경현미밥
  • 양송이배추된장국
  • 단호박갈비찜
  • 김치도토리묵냉채
  • 바사식깐풍코다리
  • 배추김치
  • 한라봉 아이스
  • 공통양념

726.0kcal탄 48% · 단 26% · 지 26%

7월 14일 (화)중식

  • 친환경차조밥
  • 건새우아욱국
  • 무화과오리훈제&마라크림소스
  • 배추겉절이
  • 무말랭이무침
  • 스텔라떡볶이
  • 배추김치
  • 요아정(초코쉘)
  • 공통양념

735.6kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

7월 15일 (수)중식

  • 친환경현미밥
  • 삼계탕
  • 올방개묵무침
  • 잡채
  • 코코넛명태까스
  • 배추김치&갓김치
  • 수박
  • 공통양념

929.7kcal탄 36% · 단 11% · 지 53%

7월 16일 (목)중식

  • 전복&해물필라프
  • 우동(꼬치어묵)
  • 연근우엉조림
  • 잠봉치즈 샌드위치
  • 총각김치
  • 새콤자두(음료)
  • 공통양념

670.2kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

7월 20일 (월)중식

  • 친환경현미밥
  • 에머이 쌀국수
  • 무말랭이무침
  • 통돼지바베큐&야채샐러드
  • 고르곤졸라피자
  • 배추김치
  • 요거타임(사과)
  • 공통양념

642.3kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

7월 21일 (화)중식

  • 친환경현미밥
  • 청국장찌개
  • 갈치무조림
  • 달걀말이(스트링치즈)
  • 돈까스김치나베
  • 배추김치
  • 요구르트(슈퍼100)
  • 공통양념

710.9kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

7월 22일 (수)중식

  • 친환경차조밥
  • 삼색꽃떡국
  • 쫄면&김말이튀김
  • 배추겉절이
  • 맥적&부추무침
  • 수박
  • 공통양념
  • 양배추&쌈장

869.7kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

7월 23일 (목)중식

  • 친환경현미밥
  • 콩나물국
  • 아딸국물떡볶이
  • 전복&삼겹살 구이
  • 배추김치&갓김치
  • 요구르트(뽀로로)
  • 공통양념
  • 쌈채소&쌈장

846.8kcal탄 48% · 단 12% · 지 40%

7월 24일 (금)중식

  • 친환경현미밥
  • 전복미역국
  • 숙주미나리무침
  • 골뱅이야채무침&달걀국수
  • 한입소떡롤강정
  • 총각김치
  • 쁘띠쿨자두
  • 공통양념

621.5kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%

7월 27일 (월)중식

  • 친환경현미밥
  • 북어콩나물국
  • 곰취나물
  • 치즈주꾸미구이
  • 오징어김치전
  • 배추김치&갓김치
  • 화이트&초코브라우니
  • 로메인&부추
  • 공통양념

758.7kcal탄 46% · 단 12% · 지 42%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.