군산초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 친환경현미밥
  • 한우미역국
  • 브로콜리된장마요무침
  • 돈육고추장불고기
  • 해물파전
  • 배추겉절이
  • 생일축하케이크
  • 공통양념

556.3kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

10월 2일 (금)중식

  • 친환경귀리밥
  • 들깨감자국
  • 백진미채고추장조림
  • 유자단무지맛살냉채
  • 돼지갈비찜(양념)
  • 배추김치
  • 멜론
  • 공통양념

557.4kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경기장현미밥
  • 순두부백짬뽕탕
  • 꽁치감자무조림
  • 국산도토리묵상추무침
  • 콩불고기야채볶음
  • 배추김치
  • 대추약식
  • 공통양념

629.0kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

10월 7일 (수)중식

  • 단호박카레
  • 작은밥
  • 유부된장국
  • 골뱅이사과새콤무침
  • 치킨커틀릿(커리용)
  • 배추김치
  • 웃담요구르트(사과맛)
  • 공통양념

530.8kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경귀리밥
  • 우거지등뼈감자탕
  • 명란한떡갈비
  • 시금치무침
  • 스크램블에그
  • 깍두기
  • 버터쿠키
  • 공통양념

665.7kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경현미밥
  • 한우무국
  • 고사리지짐
  • 마파두부
  • 용가리치킨볼
  • 배추김치
  • 친환경배
  • 공통양념

556.8kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경보리밥
  • 닭곰탕
  • 비엔나메추리알볶음
  • 연어구이
  • 애새송이버섯구이
  • 배추겉절이
  • 공통양념
  • 귤

617.4kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

10월 14일 (수)중식

  • 한우불고기덮밥
  • 김치콩나물국
  • 배냉채
  • 새우튀김
  • 깍두기
  • 로컬요거트
  • 공통양념

595.1kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경우리밀밥
  • 민물새우시래기국
  • 상추무침
  • 마늘소스훈제오리볶음
  • 불고기메밀전병
  • 배추김치
  • 친환경 방울토마토
  • 공통양념

550.6kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 친환경귀리밥
  • 어묵국
  • 돈육오징어볶음
  • 두부계란부침
  • 배추김치
  • 김부각(지역가공)
  • 오이고추쌈장무침
  • 공통양념

555.6kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 콩나물국
  • 깻잎겉절이
  • 돈육간장불고기
  • 순살삼치구이(숯불베베큐맛)
  • 배추김치
  • 크룽지
  • 공통양념

543.9kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경현미밥
  • 근대유부된장국
  • 매콤시래기갈비찜
  • 순두부/양념간장
  • 팽이버섯 소스구이
  • 배추김치
  • 멜론
  • 공통양념

539.0kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 21일 (수)중식

  • 뿌려먹개주먹밥
  • 계란실팟국
  • 국물떡볶이
  • 모듬튀김(어묵.만두. 순대)
  • 배추김치
  • 요거트야이스크림
  • 공통양념

694.0kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경녹미밥
  • 돈육김치찌개
  • 닭고기떡갈비조림
  • 브로콜리에그샐러드
  • 멸치볶음
  • 배추겉절이
  • 공통양념
  • 귤

535.7kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경귀리찹쌀밥
  • 북어맑은국
  • 콩나물무침
  • 우엉어묵조림
  • 쫀득감자돈후라이
  • 총각김치
  • 독도의날 간식
  • 공통양념

537.5kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경보리밥
  • 한우계란국
  • 닭감자볶음(순살)
  • 고추장가지볶음
  • 방어구이
  • 배추김치
  • 친환경배
  • 공통양념

514.8kcal탄 52% · 단 28% · 지 20%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경현미밥
  • 어묵김칫국
  • 계란찜
  • 굴소스편육
  • 비름나물쌈장무침
  • 배추겉절이
  • 임실포션치즈
  • 공통양념

541.6kcal탄 46% · 단 25% · 지 29%

10월 28일 (수)중식

  • 짜장면
  • 작은밥
  • 유부장국
  • 슬림반달단무지
  • 통안심꿔바로우
  • 배추김치
  • 달콤파인애플
  • 공통양념

689.9kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경녹미밥
  • 청국장찌개(얼갈이)
  • 매콤등갈비찜
  • 양송이새우들깨탕
  • 김자반(완)
  • 회오리감자
  • 깍두기
  • 공통양념

724.9kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 30일 (금)중식

  • 친환경우리밀밥
  • 새우낙지탕
  • 감자메추리알고추장조림
  • 비질페스토 토마토롤치즈샐러드
  • 큐브찹스테이크
  • 배추김치
  • 사과주스(지역가공)
  • 공통양념

597.8kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.