7월 1일 (수)중식
- 친환경쌀밥(소)
- 유니짜장면
- 해물짬뽕국
- 연근유자샐러드
- 수제탕수육&소스
- 배추김치
- 컵아이스크림
- 단무지
773.0kcal탄 66% · 단 21% · 지 13%
군산금강중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 차조밥
- 얼갈이된장국
- 삼겹수육
- 부추겉절이
- 모짜렐라치즈볼&시즈닝
- 보쌈김치
- 미니뿌셔뿌셔
- 상추&쌈장
769.1kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%
7월 3일 (금)중식
- 차조밥
- 전주식콩나물국
- 무말랭이무침
- 분모자로제찜닭
- 순살갈치구이
- 배추김치
- 쫀득우베버터떡
861.4kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%
7월 6일 (월)중식
- 현미잡곡밥
- 부대찌개
- 두부쑥갓무침
- 감자채피망볶음
- 파닭&오리엔탈드레싱
- 배추김치
- 우리매실주스
745.2kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%
7월 7일 (화)중식
- 현미잡곡밥
- 닭고기미역국
- 도라지오이무침
- 스크렘블에그&케첩
- 돈육김치불고기
- 깍두기
- 수박
775.8kcal탄 60% · 단 24% · 지 16%
7월 8일 (수)중식
- 김밥볶음밥(소)
- 매콤어묵국
- 상추겉절이(자율)
- 밀떡볶이
- 왕만두튀김
- 배추김치
- 사과맛유산균음료
721.6kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%
7월 9일 (목)중식
- 현미잡곡밥
- 팽이버섯된장국
- 훈제오리숙주볶음
- 고구마무스불맛닭불구이
- 배추김치
- 브로콜리&초고추장
- 찰옥수수
941.0kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%
7월 10일 (금)중식
- 현미잡곡밥
- 오이냉국
- 온두부&볶음김치
- 돈육갈비떡찜
- 미나리무침
- 열무김치
- 우리밀마늘바게트
871.3kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%
7월 13일 (월)중식
- 차조밥
- 오징어무국
- 데리야끼떡갈비구이
- 아삭이고추무침
- 닭볶음탕
- 배추김치
- 포도(거봉)
795.0kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%
7월 14일 (화)중식
- 차조밥
- 한우육개장
- 쫄면야채무침
- 청경채나물
- 파래볶음(자율)
- 수제돈까스&소스
- 배추김치
799.4kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%
7월 15일 (수)중식
- 차조밥
- 장각삼계탕
- 참나물겉절이
- 비엔나푸실리야채볶음
- 카레조기구이
- 배추김치
- 자두주스
775.3kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%
7월 16일 (목)중식
- 후리가케비빔밥
- 해물탕
- 깻잎순나물
- 토마토베리샐러드
- 제육볶음
- 깍두기
- 우베앙슈
779.3kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%
7월 20일 (월)중식
- 기장밥
- 돈육순두부찌개
- 꽈리고추멸치볶음
- 주꾸미야채볶음&소면
- 케이준치킨샐러드
- 배추김치
- 락토프리초코라떼
758.8kcal탄 63% · 단 25% · 지 12%
7월 21일 (화)중식
- 소시지오므라이스
- 김치콩나물국
- 시저샐러드
- 미역줄기팽이볶음
- 매콤오리불고기
- 깍두기
- 수박화채
889.5kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.