10월 1일 (목)중식
- 친환경찰수수밥
- 시래기된장국
- 돈육간장불고기
- 계란찜
- 모듬파프리카
- 배추김치(배식용)
- 거피인절미
- 아임리얼망고주스
- 양념류
682.5kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%
군산남중학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 친환경찰수수밥
- 순두부찌개
- 오리훈제/무쌈
- 콩나물무침
- 느타리호박볶음
- 배추김치(배식용)
- 사과즙
- 샤인머스켓
- 양념류
840.7kcal탄 41% · 단 16% · 지 43%
10월 6일 (화)중식
- 친환경찰흑미밥
- 황태채무국
- 브로콜리다시마초회
- 사각어묵볶음
- 닭갈비
- 배추김치(배식용)
- 초코우유
- 샤인머스켓
- 양념류
821.3kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%
10월 7일 (수)중식
- 친환경쌀밥
- 아욱된장국
- 오이부추무침
- 등심돈까스
- 배추김치(배식용)
- 친환경방울토마토(자)
- 콘크러스트피자
- 양념류
719.0kcal탄 34% · 단 12% · 지 54%
10월 12일 (월)중식
- 친환경찰수수밥
- 맑은미역국
- 가지나물
- 로제찜닭
- 한입떡갈비
- 배추김치(배식용)
- 쿠앤크/쿠앤초(아이스슈)
- 샤인머스켓
- 양념류
965.5kcal탄 38% · 단 17% · 지 45%
10월 13일 (화)중식
- 친환경쌀밥
- 김치콩나물국
- 수육
- 숙주나물
- 계란말이
- 보쌈김치
- 친환경방울토마토(자)
- 스위트자몽
- 양념류
- 모듬쌈채소(자)
769.8kcal탄 40% · 단 23% · 지 37%
10월 14일 (수)중식
- 친환경쌀밥
- 잔치국수
- 브로콜리갑오징어숙회
- 닭다리튀김
- 배추김치(배식용)
- 양념치킨소스
- 친환경귤
- 카프리썬
- 양념류
767.7kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%
10월 15일 (목)중식
- 친환경찰수수밥
- 마라탕
- 브로콜리다시마초회
- 김부각
- 스윗순살치킨
- 배추김치(배식용)
- 쿨피스
- 샤인머스켓
- 양념류
790.1kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%
10월 16일 (금)오늘중식
- 친환경찰흑미밥
- 두부된장국
- 제육볶음
- 콩나물무침
- 김치전
- 배추김치(배식용)
- 친환경방울토마토(자)
- 사과후레쉬업
- 양념류
703.9kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%
10월 19일 (월)중식
- 친환경찰수수밥
- 황태콩나물국
- 매콤돼지갈비조림
- 모듬파프리카
- 비엔나소시지볶음
- 배추김치(배식용)
- 스틱치즈케익
- 샤인머스켓
- 양념류
770.2kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%
10월 20일 (화)중식
- 친환경찰보리밥
- 뼈없는감자탕
- 분모자짜장떡볶이
- 느타리호박볶음
- 구이김
- 배추김치(배식용)
- 블루베리마카롱
- 친환경방울토마토(자)
- 양념류
738.7kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%
10월 21일 (수)중식
- 친환경쌀밥
- 짜장면
- 근대된장국
- 새송이브로콜리볶음
- 찹쌀탕수육
- 배추김치(배식용)
- 요구르트(슈퍼100)
- 양념류
777.9kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%
10월 22일 (목)중식
- 친환경찰수수밥
- 맑은미역국
- 계란장조림
- 코다리무조림
- 치즈불닭
- 배추김치(배식용)
- 친환경방울토마토(자)
- 스위트자몽
- 양념류
763.4kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%
10월 23일 (금)중식
- 친환경쌀밥
- 꼬지어묵우동
- 도라지오이무침
- 고구마스트링롤돈까스
- 배추김치(배식용)
- 리치주스
- 샤인머스켓
- 양념류
717.9kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%
10월 26일 (월)중식
- 친환경찰수수밥
- 돈사골순대국
- 도토리묵/양념장
- 미역초무침
- 계란말이
- 배추김치(배식용)
- 모짜렐라치즈볼
- 친환경방울토마토(자)
- 양념류
629.2kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%
10월 27일 (화)중식
- 친환경찰보리밥
- 시래기된장국
- 우엉어묵조림
- 닭봉조림
- 참나물무침
- 배추김치(배식용)
- 미니글레이즈드
- 샤인머스켓
- 양념류
688.7kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
10월 28일 (수)중식
- 치킨마요덮밥
- 콩나물국
- 오이스틱,풋고추
- 탱글뽀득핫도그
- 배추김치(배식용)
- 스위트제주청귤쥬스
- 양념류
952.2kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%
10월 29일 (목)중식
- 친환경찰수수밥
- 쌀국수(베트남)
- 계란찜
- 오이부추무침
- 돌김자반
- 배추김치(배식용)
- 무지개떡
- 친환경방울토마토(자)
- 양념류
642.7kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%
10월 30일 (금)중식
- 친환경찰수수밥
- 김치콩나물국
- 깻잎찜
- 까르보나라떡볶이
- 춘장매콤찜닭
- 배추김치(배식용)
- 허쉬초콜릿드링크
- 샤인머스켓
- 양념류
997.9kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.