군산서흥중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 친환경흑미밥
  • 두부버섯전골
  • 매운돼지갈비찜
  • 도라지초무침
  • 베이컨감자채볶음
  • 배추겉절이
  • 하트팔미어파이

764.7kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

10월 2일 (금)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 한우장터국밥
  • 민물새우시래기지짐
  • 한반도모양돈까스
  • 치즈불닭오븐구이
  • 깍두기
  • 샤인머스캣

762.2kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경보리밥
  • 참치김치찌개
  • 배도라지유자무침
  • 콩나물불고기
  • 고구마츄러스맛탕
  • 깍두기
  • 시험잘봐쿠키

796.5kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 7일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 달걀실파국
  • 쫄면야채무침
  • 배추김치
  • 요구르트
  • 소시지패스츄리

796.6kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경흑미밥
  • 꽃게아욱된장국
  • 오징어김치전
  • 모둠야채구이
  • 삼겹살구이
  • 배추김치
  • 한글날100주년케이크

852.3kcal탄 35% · 단 15% · 지 50%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 돼지사골순대국
  • 떡갈비연근조림
  • 아귀살콩나물찜
  • 꼬마새송이버섯볶음
  • 깍두기
  • 배

785.3kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경흑미밥
  • 등갈비김치찌개
  • 안동식찜닭
  • 시금치된장무침
  • 매운잡채
  • 배추겉절이
  • 뽀또타르트

829.2kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

10월 14일 (수)중식

  • 돈까스덮밥
  • 두부넣은미소된장국
  • 매운떡볶이
  • 배추김치
  • 한라봉감귤주스
  • 단무지

773.5kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경보리밥
  • 인절미토스트
  • 크림짬뽕
  • 고등어무조림
  • 삼색묵&양념장
  • 청경채겉절이
  • 햄야채달걀말이

786.8kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 닭곰탕
  • 오이부추무침
  • 주꾸미불고기
  • 순살백조기구이
  • 배추김치
  • 바나나

734.0kcal탄 56% · 단 26% · 지 18%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 바지락근대된장국
  • 마파두부
  • 오리훈제잡채
  • 고사리볶음
  • 배추김치
  • 마늘바게트

787.7kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 동태알탕
  • 잡채장터만두
  • 등뼈찜
  • 모둠과일샐러드
  • 숙주나물
  • 깍두기

792.2kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

10월 21일 (수)중식

  • 전복콩나물밥&양념장
  • 맑은미역국
  • 사과오이무침
  • 한우갈비떡구이
  • 배추김치
  • 포도주스

718.0kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 꼬치어묵국
  • 감자조림
  • 가지무침
  • 볼케이노바싹불고기
  • 깍두기
  • 블루레몬에이드

709.7kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 육개장
  • 돼지불고기
  • 어니언소스연어스테이크
  • 배추겉절이
  • 독도의날 케이크

735.2kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 우렁두부된장국
  • 돼지갈비찜
  • 매콤콩나물무침
  • 통살새우까스&머스타드
  • 배추김치
  • 웃담딸기요구르트

796.0kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경보리밥
  • 부대찌개
  • 치즈떡매콤낙지볶음
  • 동그랑땡전
  • 송사부찹쌀도넛
  • 옥수수알마요네즈오븐구이
  • 깍두기

831.2kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 28일 (수)중식

  • 계란굴소스볶음밥
  • 마라탕
  • 후르츠꿔바로우
  • 배추김치
  • 반달단무지
  • 사과즙

836.3kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경기장밥
  • 토마토스파게티
  • 단호박크림스프
  • 참깨&흑임자샐러드
  • 고구마함박스테이크
  • 배추김치
  • 옥수수맛아몬드

815.5kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

10월 30일 (금)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 한우소머리국밥
  • 상추부추무침
  • 참치김치볶음
  • 닭꼬치
  • 석박지
  • 샤인머스캣

759.0kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.